-
Witaj rolini!
Ja tu chyba nie byłam albo byłam bardzo bardzo dawno temu heh :)
Ciesze sie ze wrocilam do wagi sprzed swiat ... mi jecsze troche brakuje do tych 72 hehe no coz bywa...ale juz postanowione ze koniec...
Acha jesli chodzi o basenik to naprawde polecam...kiedyś sie wstydziłam i tak czułam sie nieswojo...ale jak zaczełam chodzic i w sumie lepiej pływac to juz byłam dumna i sie nie wstydze przy tych wszytskich laskach ,ktore przychodza rekreacyjnie..
Wracam do basenu w przysżłym tygodniu i polecam !!! :))
-
Wotam Rolini :)
Dziękuje za odwiedziny u mnie :)
Weekend minął szybko i dietkowo nawet :) :)
A u ciebie co tam słychać ?
ooo...ale Ciebie też przez weekend nie było :)
Miłego dnia życzę :D
-
Witaj, Rolini!
Wrocław jest cuuuuuuuuuuuuuudowny :)
A ja wróciłam i proszę, pamiętaj o mnie!
Uściski
-
Witam was moje dziewuszki:)Weckend minšł cudownie i ,,ruchliwie''.Jezdziłam na rowerze,grałam w piłke,spacerowałam....Ach.Życ nie umierac.Pogodę mamy tak cudowna ze wogóle nie chce sie siedziec w domu:)
Mysza!Koniecznie musisz zdac mi relacje jak tam na Teatralnej.Słyszałam same dobre opinie,ale chce usłyszec jeszcze co ty o tym sšdzisz...Czy dajš wycisk itp
Moze tez sie skusze?Bo kołomnie jest,ale tylko na jedna godz.,tylko 2 razy w tyg. i jak wszystkie babki sie zbiora to nie ma gdzie swojej nogi wycišgnšć w bok....
Sarko!Ja tez uwazam ze Wrocław jest ładnym miastem.Troche zaniedbanym(chociaz w mojej dzielnicy nie moge nazekac bo mam czysciutko),ale tak czy siak ma swój urok.Rynek w lecie jest czarujšcy.Mozna sobie posiedziec w jakims ogródeczku,napic sie piwka a pozniej pojsc na spacerek wsrod starych kamienic ktore sš czaderko popodwietlane:)
Anczksiku!Pewnie ze o tobie pamietam.Zaraz wpadne do ciebie na ploty:)
Agapinko!u mnie weckend tez minał dietkowo,sportowo...a moja waga nawet nie drgnie.Normalnie juz mi sie płakac chce i zaczynam nienawidzic tego żarcia przez ktore jestem taka.........smutna i nieszczesliwa.Taka fajna pora roku a ja ide i kołysze sie jak kaban a raczej jak locha.Juz mnie to wkurza!
Osmiorniczko!Fajnie ze do mnie zajzałas:)I tez mysle ze powinnam wreszcie sie przemoc i isc na ten basen.Najgorszy jest ten pierwszy raz!Ale wierz mi.Niebawem on nastapi:)
Olinko okršglinkoja nie panikuje!Tylko sama powiedz czy ciebie nie wkurzałby fakt,ze nie jadłabys prawie nic,cwiczyłabys,jezdziłabys na rowerze itd a twoja waga stałaby w miejscu?Baa nawet podskoczyłaby do góry?Dla mnie jest to nie zrozumiałe.Moze mam wage walništš(jescze nie zakupiłam nowej bo jakos nie miałam okazji).Ale chyba czas sie jje pozbyc....
Pozdrawiam wszytstkich......
-
Rolini ja uważam na to co jem i teraz w ciągu dnia jem dużo warzyw i owoców :) przeważają w moim jadłospisie :)
Buzka
-
Agapinko!Ja tez jem warzywa i owoce.Juz prawie miesa nie jadam.Sałateczki,nasionka itp.czuje jak królik.Tyle ze jak królik nie wygladam....
-
hej rolni, bylam sie zapisac od przyszlego tygodnia, bo wtym mam dostac @, wiec mi nie psuje ..... na pewno zdam Ci relacje, moze sie wtedy skusisz :P :P
-
No mysza!Koniecznie mi wszystko napisz.Moze wreszcie zbire ekipe,bo coraz czesciej slysze jeki moich kolezanek ze źle wyglądaja a tu lada dzien trzeba bedzie kiecki przywdziac:):):):)
-
hej,
bardzo sie ciesze że weekend taki udany :D
A wagą sie nie przejmuj, u mnie tez troche w góre i co :?: No przeciez sie nie załamie. Tylko tkwie na tych 62 ;) Ale najważniejsze że się świetnie czujemy i ruch sparwia że chce sie żyć. A co do menu, to przenanalizuj czy masz w nim wszytskie składniki i czy nie jest tego za mało i czy przemiana materii nie zwolniła i broni sie ... nie gubiąc kilogramów :D
I cierpliwości. Zobaczysz, waga ruszy, na pewno :!:
Buziaki :*
-
Dzień dobry :)
Jak Ci minął poniedziałek? Udanego wtorku :)
