Wątek: Będę szcupła!

Witam wszystkich
Postanowiłam sie "odchudzać" ,a raczej dążyć do uzyskania pięknej sylwetki.Będę dużo ćwiczyć i zdrowo sie odżywiać
"Minimum chemi Maximum naturalności"
Zaczynam od dziś:
]A więc zawsze rano będę sie rozciągać
Moim pierwszym posiłkiem będzie serek lub jogurt
sok z cytryny pobudzający metabolizm

Po południu :
skakanka
i ćwiczenia
2posiłek składający sie z wieluu warzyw


Wieczorem:
owoce


Będę szczupła ...Nigdzie tłuszczu ani troszeczke O :P...

A no i zapomniałam o moim jeszcze jednym pięknym marzeniu czyli o szpagacie mmm

Trzymajcie kciuki

Trzymamy kciuki!
Mam nadzieję że i mi się uda... w co wątpię..ale staram sie jak mogę!

3mam kciuki za wytrwanie w planach

i ja sie przylacze do grupowego trzymania kciukow uda sie

Powodzenia :*

yyyyyy,a ile masz wzrostu 45kg to nie za mało


pozdrawiam