nie poddam się nigdy :)

no ja nie mowie ze jestem gruba, ale tak fajnie się czułam jak byłam "malutka" tak swojsko, a teraz tak dziwnie trochę - jak nie ja :P

no dziś 1200kcl :) chyba całkiem nieźle jak na weekend... mam nadzieję że plan nieprzytycia się powiedzie...
od jutro odchudzankowa walka...ech... ciężko

nikt nie pisze :( aż taką nudziarą jestem?

Nie jesteś nudziarą.Fajnie ,że nie dajesz się.Powodzenia w dalszej walce ze zbędnymi kilogramami.Ja mam ich troszke więcej,ale wiem,że dam radę. :)

o świetnie, że wpadłaś :) wiesz tylko, że jak jest mało tych kilogramów to koszmarnie ciężko zchodzą no i łatwo wracają... a że ja obżartuch jestem :P

no dziś 1200kcl - do 1000 niemogę dobić - ale może nie warto się katować... może wolniej bedzię ale zdrowiej :P
spacer 90min
grzechy: 4 trufle-pyszne - warto byló :P

Czesc Elemiach.
Eh, mam tak jak ty, ciężko zrzucić a przytyć łatwoo. Ale to chyba kązdy tak ma :D
Oj ja to taki łakomczuch, szczególnie na fast food'y, gdy zobace pizze normalnie mi sie oczy świecą hah :D :D
Pozdrawiam, będe wpadać, a tu ja jestem : http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67601&highlight=

a moją słabością są słodycze.Ale postanowiłam sobie,że do Świąt nie ruszę ich.Mam tylko nadzieję że wytrwam w tym postanowieniu.
U mnie też na początku kilogramy zeszły,że nawet nie wiedziałam kiedy ze 112-95.A teraz się kóla.

ja.. za miękka jestem... nie bede sobie przysiegała bo nie dam rady nie dotykać słdyczy... moge tylko ograniczac :) np dzis kupiłam 8cukierkow - zjadłam 4 resztę oddałam biednym dzieciom :)
ale mam dzis okropne ssanie :/

Hej Elmiach :!:
Pamiętaj, ze musisz się 3mać dzielnie :!: Prawda jest taka, ze nikt nie zrzuci za nas tych kilogramów (niestety) :evil: Więc to my musimy być twarde :!:
Ja w Ciebie wierzę, nie poddawaj się :)

Spadam do książek- KOSZMAR :x

Pozdrawiam Notta

Ps. Mam nadzieje, że koło jakoś poszło. Najważniejsze to zaliczyć - mam nadzieję, że Tobie się uda

A ja lubię i mięsko i kluseczki i słodycze i jak być szczupła??
Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie.