Oj, tak żeście o tym bieganiu zaczeły, że ja chyba też będę. Też biegałam w zeszłe lato i wiem, że to naprawdę super sprawa, a efekty były rewelacyjne.
Newa, szkoda że nie mieszkasz w Opolu ;p biegałybyśmy razem. Mam taki laso-park niedaleko i też trochę boję się tam biegac sama, od kiedy przyczepił się do mnie jakiś facet na rowerze. Nic w sumie takiego nie robił, ale mocno mnie wystraszył, no i od tamtego momentu biegałam już po wałach, a w las sie nie zapuszczałam (a szkoda ,i było, bo tam jest całkiem przyzwoita ścieżka zdrowia).
No więc może jutro też sobie pójdę potruchtać :D
A tak w ogóle to schudłam ostatnio 0,2 kg :P zawsze to coś ;)