Wiecie co ??? tak czytam i czytam sobie i kurcze no tak strasznie chciałysmy wazyc te swoje upragnione 58, i niżej i co??? kurcze mysle ze same ćwiczenia w moim przypadku tez nie wystarczą dlatego Newa njesli ty zaczynasz jeszcze raz i to poraz ostatni !!! To ja również !!Nie chce wazyc 62 chce 59 no moze 58 i nie ma ze dobrze wyglądam, moze i w miare ale dla mnie nie wystarczająco dobrze

Dlatego Newa jesli pozwolisz to poraz n sie dołącze do Ciebie i zaczynam !!!!!!!!
mój plan będzie nastepujący dietka 1000 kcal i cwiczenia i tyle !!!!! Zostały mi 4 kg jak sie postaram to 1,5 miesiąca i po krzyku .... To jak Newa zabieramy sie ostro?????