Ja nie byłam na siłowni ani wczoraj (w poniedziałki cały dzień zajęcia i zakwasy po niedzieli) ani dzisiaj (jeszcze gorsze zakwasy po niedzieli :P). Na siłownię co najmniej 3x tyg, a planuję 4, we wtorki, piątki, soboty i niedziele. No ale dzisiaj nie poszłam, bo ledwo chodzę, mam za to zamiar solidnie to odpracować następnym razem - czyli w piątek. W dodatku zgrzeszyłam dziś pierogami - wpadłam głodna do domu ii... no ale trudno. Nie zjadłam za to ani jednego słodycza :> W ogóle dzisiaj miałam strasznie leniwy dzień. Nie lubię takich :/ Wiem, że mam do zrobienia kupę rzeczy, a nie chce mi się.
Newko, ja widzę że Ty jak zawsze radzisz sobie doskonale :] Muszę zacząć w końcu brać z Ciebie przykład :>
Aha, początkowo myślałam, że będę jadła 1500 kcal, ale widzę, że za bardzo sobie pozwalam (np. zjem 1000 i myślę: aaa to jeszcze dużo mogę zjeść - i później się okazuje że zjałdam xxx kcal więcej) Więc obniżam sobie limit do 1299 (bo jak będzie 1300 to sobie zacznę pozwalać na np. 1399) :> Zobaczymy co mi z tego wyjdzie :]
kolejnapróbo ja też, jak można przeczytać, nie mam cierpliwości, co gorsza mam 3kg mandarynek w domu i duuuzo pierożków.. Ale po to jest forum żeby się tej cierpliwości łatwiej nauczyć, chociaż troszeczkę, takiej malutkiej cierpliwosteczki :] Na pewno w końcu nam się uda ;]