Wątek: Nie poddam się NIGDY W ŻYCIU!

Hej ;) Ja Ci mogę z mojego siłownego doświadczenia powiedzieć, że rowerek jest nudny :p Przynajmniej dla mnie był, wolałam elipsę, a już najlepiej bieżnię. Naprawdę nie wiem, dlaczego chodzenie po taśmie w miejscu było dla mnie dużo ciekawsze niz pedałowanie w miejscu, ale tak było ;] Ze sprzętem miałąm pewne trudności, ale okazuje się, że większość panów z bardzo szerokimi karkami jest całkiem chętna do pomocy :D
Ja wynalazłam nową siłownię, mam do niej bliżej z domu i w dodatku jest zaraz koło mojej szkoły - będę mogła do niej brykać prosto z zajęć po drodze do domu. I jest tylko dla kobiet, no i najważniejsze, że można w jednym karnecie łączyć siłownię i aerobik. W poprzedniej tego nie miałam, a biorąc pod uwagę, że odpadnie mi koszt biletów autobusowych finansowo będę tak samo. Uh, już się nie mogę doczekać :D
Co do tego Shape'a to mi właśnie o to tempo zmian chodziło, a nie o same zmiany, bo chyba większość nas - odchudzaczek ma taką teorię w małym paluszku :] U mnie akurat gorzej z zastosowaniem tego, dlatego pomyślałam, że jak naraz się nie udaje, to właśnie może tak jak tam piszą dam radę.
Jak narazie motywacja działa - dzisiaj miała idealny pod względem dietowania dzień :D Mam nadzieję, że jutro tez tak będzie, i pojutrze i popojutrze itd itp :D

A ja kiedyś kupowałam Shape'a a potem przestałam. Stwierdziłam, że tylko czytam a nic nie robię, ani nie ćwiczę, ani nie stosuję się do rad... Ale chyba sobie styczniowego kupię i zacznę się jednak i do rad stosować i świczyć! O tak! Lecę dziś po Shape'a!

A co wybrałaś na siłowni? Mam nadzieję, że coś innego niż rowerek. Nic do niego nie mam, bo sama jeżdżę, ale jak już jesteś na siłowni to coś innego rusz

No to zaliczyłam siłownię dzisiaj Padnięta jestem normalnie. Najpierw 1,5 godziny wf-u (na szczęście nie był zbyt męczący ale był) a później godzina na siłce. A do tego wstałam o 6 rano do czego nie jestem ostatnio przyzwyczajona, więc to trochę odczuwam. A moje wrażenia są...hmmm... jakby tu powiedzieć. Stwierdziłam, że to jednak nie dla mnie Bardzo szybko się nudzę i zniechęcam. A przecież nie o to chodzi, żeby pomachać 5 razy na jednym sprzęcie i pójść na następny. Śmiesznie było całkiem sympatycznie bo byłam z koleżanką. A mimo wszystko jak usiadłam na rowerku to po 5 minutach miałam dość. Nie że byłam zmęczona ale cholernie znudzona. Więc na rowerku nie jeździłam za dużo. Dzisiaj bardziej zwiedzałam sprzęty i zapoznawałam się z nimi coby nam się lepiej współpracowało A bieżnia faktycznie fajna i szybciej czas na niej mija. A chodzić bardzo lubię, więc mogłabym łazić godzinę. No ale biegałam też, bo jednak więcej kalorii się spala niż chodząc. Jest tylko jeden sprzęt na ręcę co mnie trochę zmartwiło bo chciałam właśnie nad rękami najbardziej popracować.
Może kiedyś się przekonam do siłowni. Na razie nie mam zamiaru z niej zrezygnować. Ale i tak wolę mój aerobik Na nim nawet nie wiem kiedy godzina mija. Poza tym jak robimy jakieś ćwiczenia wzmacniająca to w grupie raźniej i więszka motywacja, bo jak inne kobitki robią to ja nie mogę być gorsza i też robię. A na siłowni ćwiczę sobie ręcę zaczynają boleć to idę dalej. Brak mi samozaparcia, żeby jednak się trochę wymęczyć.

Pgosiu a co to jest elipsa? Nie orientuję się jeszcze

Lecę na spotkanie towarzysko-naukowe

Dwa dni diety owocowej zaliczone wzorowo No może trochę za mało wczoraj zjadłam, ale jakieś choróbsko chyba się na mnie czai. Cały dzień kręciło mi się w głowie, a po południu byłam zmęczona położyłam się i spałam 3 godziny Obudziłam się z gorączką, dreszczami i bardzo bolącą głową (delikatnie mówiąc) Nic nie zrobiłam, a miałam się uczyć, posprzątać mieszkanie, zrobić zakupy. Dzisiaj muszę to zrobić Nie chce mi się w z domu wychodzić bo cały czas pada deszcz, ale naprawdę nie mam co jeść.

Dzisiaj się zważyłam i zmierzyłam i wszystko wróciło do normy z czego bardzo się cieszę
Waga 60,8kg
Biust 88cm
Talia 67cm
Pępek 78cm
Kości biodrowe 85cm
Pupa 96cm
Udo 55cm
Łydka 37cm

Nie pamiętam czy wam pisałam, że chyba urosłam centymetr. Tata mnie ostatnio mierzył i wyszło, że mam 169cm. Jeszcze tylko centymetr... Hehe żartuję już raczej nie urosnę, choć chciałabym bardzo mieć 1,70m wzrostu Nie wiem czemu ale marzy mi się taki wzrost. Niestety już za stara jestem.

Lecę na te nieszczęsne zakupy
Papatki

Newa gratulacje widzę że Twój tickerek zmierza w dobrym kierunku Naprawde super udało Ci sie wytrzymać 2 dni na dietce owowcowej .Jestem pełna podziwu ja sie złamalam już w pierwszym dniu no ale cóż przyzwyczajona jestem do Swojego "słomianego zapału"

Widze że ruch u Ciebie na pożądku dziennym i tak trzymaj Ja tez więcej ćwicze teraz, dzis czeka na mnie orbitrek

I nie dawaj sie chorobie trzymaj sie twardo !!!!!!!! Pamiętaj ,że w czasie diety łatwiej wpaśc w jakies chorobsko Jesteśmy wtedy słabsze mniej odporniejsze

Ale super Ci idzie !!!! Biorę z Cioebie przykład :P Buziaczki ;*;*

oj ja też mam słomiany zapał, a na siłownię nie chce mi się chodzić bo strasznie mi się nudzi chodzę za to na aerobik, i dokładnie tak jak Ty, Newo, nawet nie wiem, kiedy mi godzinka mija
za to codziennie jeżdżę sobie rowerkiem minimum godzinę (jeśli tylko nie muszę się niczego pilnie uczyć, co ostatnio zdarza mi się coraz częściej - stawiam sobie rower przed telewizorem i jadę oglądając - tak mi się ostatnio wkręciło, że jechałam 115 minut, nawet nie wiem kiedy

A ja też całkiem nieźle sobie radzę :D Chociaż to dopiero trzeci dzień mojej Diety przez duże D, więc nie wiadomo czy i mnie ten słomiany zapał nie dopadnie (bo tak niestety mam najczęściej :( ). Ale widzę, że Newa nam tu wszystkim świeci przykładem :D
Dzisiaj wybieram się na miasto. Już tak chciałam gdzieś wyjść, że nawet przedwczoraj wyrwałam się do szkoły, byleby tylko w domu nie siedzieć, chociaż mam zwolnienie od lekarza. Na szczęście tylko do dzisiaj, więc w poniedziałek grzecznie maszeruję do szkoły :] W życiu bym nie pomyślała, że kiedykolwiek będę CHCIAŁA chodzić do jakiejkolwiek szkoły, a tu proszę, siedzenie w domu robi swoje.
W każdym razie zamierzam się przejść po okolicznych fitness-clubach (aż dwóch) i wybrać coś dla siebie. Odczekam jeszcze tydzień aż mi się katar skończy i dawaj na sołownię :D
Newa - elipsa to takie coś, że stajesz na jakich jakby pedałach i kręcisz niogami - czyli niby chodzisz. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dziękuję za słowa uznania. Aż się zawstydziłam Mam nadzieję, że mój zapał nie będzie słomiany i będę jak najdłużej świeciła przykładem

Reniu ależ Ty mnie chwalisz Dziękuję, dziekuję, miło mi bardzo Mi jakoś łatwiej przychodzą te diety oczyszczające im częściej je robię. Kiedyś dwóch dni na jabłkach nie mogłam wytrzymać, a teraz mogłabym i tydzień. Ale wolę nie przesadzać. Lepiej wolniej i zdrowiej prawda? Ruchu faktycznie teraz mam więcej dzięki tej siłowni. Dzisiaj idę na aerobik, jutro zaś siłownia. Pokochałam ruch, to dobry sposób na pozbycie się stresu i poprawę nastroju. A teraz mi to bardzo potrzebne.

Czekoladoholiczko dziękuję za odwiedziny Fajny jest aerobik prawda? Też bym chciała mieć rowerek stacjonarny ale nie mam gdzie go trzymać. Może kiedyś znajdzie się miejsce dla niego to wtedy sobie sprawię prezent

Pgosiu oby szło Ci dalej tak dobrze. I nie myśl o tym, że zapał może się skończyć. Powtarzaj sobie, że jesteś wytrwała i myśl pozytywnie Już wiem co to elipsa. Ćwiczyłam nawet wczoraj na niej, tylko nie wiedziałam jak się nazywa Ale wolę taki inny podobny sprzęt. Nie macha się rękoma, tylko naciska na pedały. Bardzo ciężko jest, nieźle pośladki dostają po dupie Heheh cóż za poprawne zdanie Nie ma to jak poprawna polszczyna

Dziewczyny czujecie wiosnę? U mnie zmiana pogody. Rano padał deszcz i było ponuro a teraz cudownie świeci słońce, jest jasno i ciepło. Od razu mi się humorek poprawił Uwielbiam taką pogodę. W ogóle nie czuję, że zime mamy. Wydaje mi się, że jest jesień albo wiosna.
Zakupy zrobione, teraz chyba muszę się zabrać za sprzątanie.

Dziękuję za słowa uznania. Aż się zawstydziłam Mam nadzieję, że mój zapał nie będzie słomiany i będę jak najdłużej świeciła przykładem

Reniu ależ Ty mnie chwalisz Dziękuję, dziekuję, miło mi bardzo Mi jakoś łatwiej przychodzą te diety oczyszczające im częściej je robię. Kiedyś dwóch dni na jabłkach nie mogłam wytrzymać, a teraz mogłabym i tydzień. Ale wolę nie przesadzać. Lepiej wolniej i zdrowiej prawda? Ruchu faktycznie teraz mam więcej dzięki tej siłowni. Dzisiaj idę na aerobik, jutro zaś siłownia. Pokochałam ruch, to dobry sposób na pozbycie się stresu i poprawę nastroju. A teraz mi to bardzo potrzebne.

Czekoladoholiczko dziękuję za odwiedziny Fajny jest aerobik prawda? Też bym chciała mieć rowerek stacjonarny ale nie mam gdzie go trzymać. Może kiedyś znajdzie się miejsce dla niego to wtedy sobie sprawię prezent

Pgosiu oby szło Ci dalej tak dobrze. I nie myśl o tym, że zapał może się skończyć. Powtarzaj sobie, że jesteś wytrwała i myśl pozytywnie Już wiem co to elipsa. Ćwiczyłam nawet wczoraj na niej, tylko nie wiedziałam jak się nazywa Ale wolę taki inny podobny sprzęt. Nie macha się rękoma, tylko naciska na pedały. Bardzo ciężko jest, nieźle pośladki dostają po dupie Heheh cóż za poprawne zdanie Nie ma to jak poprawna polszczyna

Dziewczyny czujecie wiosnę? U mnie zmiana pogody. Rano padał deszcz i było ponuro a teraz cudownie świeci słońce, jest jasno i ciepło. Od razu mi się humorek poprawił Uwielbiam taką pogodę. W ogóle nie czuję, że zime mamy. Wydaje mi się, że jest jesień albo wiosna.
Zakupy zrobione, teraz chyba muszę się zabrać za sprzątanie.

ojej, takie coś, jak ta elipsa to bym chciała mieć, ale niestety ) za to tata kupuje mi ławeczkę do ćwiczeń (w Lidlu zaczyna się promocja w czwartek - kosztuje 169 zł)
aerobik jest świetny i ostatnio się zastanawiałam, czy nie kupić sobie obciążników na ręce i nogi. tylko ciekawa jestem, czy dałabym radę z nimi ćwiczyć