Cudownej niedzieli życzę :D
Wersja do druku
Cudownej niedzieli życzę :D
[img]http://kartki.******.pl/kartki/5/571.jpg[/img]
Witam. :D :D .
Jest piekna pogoda.
Jedziemy zaraz nad jeziorko.
Odezwe sie pozniej.
Buzka.
Tusiaczek.
Ale fajnie bedzie ponton?? powiedz powiedz??
Milego jeziorkowania :)
jezioro? super! :twisted: 8) 8)
mam nadzieje, ze porobisz zdjecia :D
To czekamy na relację z pobytu nad jeziorkiem :D
Ooo, no to czekamy na relację :lol:
Życzę milutkiego poniedziałku :D
jak tam nad jeziorkiem? przy takiej pogodzie pewnie bylo super ;) zycze milego dzionka :*
Czekamy na obszerrrnnnaaa notke o weekendzie i zyczonka na udany dzionek :wink:
http://www.ekartka.net/kartki/net/milego/b_dzien_3.gif
hej Tusia, juz jestem i sie melduje!!!
buzka i milego dnia :D :D
No nieeee Tuska co Ty mowisz jakie jezioro ?! Ale Ci zazdroszcze .... :twisted:
Ja tez kocham wodę, w ten weekend zaliczyłam pierwsze spotkanie integracyjne z jeziorem. Mam nadzieję, na częstszy bliski kontakt ;)
Ello Kobietki. :D :D .
Siedze w pracy i robie projekt.Postanowilam jednak na chwilke wejsc na forum i napisac.
W Plocku bardzo cieplo.Swieci sloneczko.Jest calkiem przyjemnie.
Wekend...byl mily...dietka poszla na bok przez ostatnie 2 dni. Dzisiaj jestem juz grzeczna...
W sobote pochodzilam z narzeczonym po sklepach. Chcialam sobie kupic dzinsy ze zdobieniami,ale nie znalazlam...Wrocilam z 3 spodniczkami. :D :D .
W sobote mielismy jechac sie pobawic,ale jak przyszedl wieczorek,to oboje bylismy zmeczeni. Poszlismy na miasto na pizze,piwko...
W niedziele poplywalismy troche na pontonie. Jednak zaczal padac deszcz i wrocilismy do domu...Odwiedszilismy babcie,a pozniej pojechalismy odwiedzic chrzesniaczke. Wieczorkiem natomiast grilowalismy sobie...Znowu bylo piwko z soczkiem.
Dzisiaj rano pobieglam na silownie. Co prawda bylam krotko,bo 40 minut na aerobach,ale zawsze to jakies spalone kalorie. :D :D .
Dzisiaj menu 800kcal.
* wafel ryzowy,kawka z mlekiem 0,5%
* platki ,banan,mleko 0,5%
*truskawki
*maca x 2, jajko na twardo, pomidor.
CWICZENIA:
40 min. silownia,(aeroby).
************************************************** *****
Corsicangirl:
Widze ze dalej systematycznie plywasz w basenie...Czy sa efekty??.Pytam o efekty cellulitowe, ujedrniajace??.
Grubasek1992:
Szukalam juz w internecie...Ponoc w Galerii Mokotow...Nie przypominam sobie,zeby byl D&G.
YooAnnA:
Rozumiem Cie doskonale.Strasznie mocno kocham swojego mezczyzne i po prostu wiem ze to jest ten jeden jedyny. Wprost nie moge sie doczekac 16 sierpnia 2008- naszego slubu.
WhatUGetIsWhatUC:
Dziekuje slicznie za komplement.
Agabie:
Dlugo jestes po slubie??. Pytam,bo buzka taka mloda,( jesli to Twoja).
Jestem bardzo wrazliwa osobka,wiec z pewnoscia ten dzien bedzie najpiekniejszym w moim zyciu.
Anise:
Jesli chodzi o obrywanie listkow to niektore odmiany pomidorow tego wymagaja.Przykladowo bawole serca, malinowe. Obrywa sie je,zeby sie dojrzewaly i zeby byl dobry przewiew. Nie wiem jakie pomidory masz zamair hodowac,ale czesc odmian wymaga obrywania,czes nie.
KasiaCz:
Milego dzionka.
Wrotkfa:
Jak jeziorko,to tylko z pontonem. :wink: :wink: .
Meeg85:
Wekendzik bardzo mily. Buzka.
Koczkodan:
W Plocku raz slonce,raz deszcze.Ogolnie bylo calkiem przyjemnie.
Mysza81:
Jestem ciekawa jak sie bawilas na weselu. Biegne do Twojego watka...
pinky87:
Baaaaaa,trzeba sie wybrac nad jeziorko.
Athshe:
Jestem zadiakalna rybka.Odpoczywam nad woda...
Ide Was poodwiedzac.
Buzka:**.
Tusiaczek.
ja tez tak zawsze mam ze ide po cos do sklepu ale oczywiscie tego nie ma wiec wychodze z zupelnie innymi rzeczami ( przewaznei niepotrzebnymi;p)
hej Tussiu! ;)
no wiec z tym basenem to jest tak, ze jakbym trzymala diete to na pewno by byly efekty ale ja ciagle cos zawalam :roll: w kazdym razie jak sie odchudzalam 1,5 roku temu i chodzilam 3 razy w tyg na basen to zdecydowanie mialam jedrniejsze cialko, cellulitu chya tez mniej :) polecam basen zdecydowanie!
a ja nie potrafię się przełamać i iść na basen. mam nadzieję, że latem sprawa się zmieni, że spojrzę na siebie łagodniejszym okiem, bo póki co kicha :? a ja tak lubię pływać!
Witaj Tusiaku :) Zostawiam pozdrowienia i podziękowania za wsparcie u mnie :D :D Widzę , że miałaś udany weekend , bardzo fajnie :)
Kochany Tusiaczku,
Dziękuję za odwiedzinki :) Ja słabiutka jestem strasznie, mam gorączkę a zawszed choruję bez niej więc bardzo ciężko to przechodzę. Zrezygnowałam z SB i jem czersienki.
Ja od przyszłego tygodnia będę chodzić na basen. Zanalazłam fajny w pobliżu i bardzo tani jak na wawe - studenci 5 zł godzinka do godziny 15, potem chyba 6 zł. A kupując karnet jeszcze taniej :)
Bardzo miły weckend miałaś :) Miło sobie spędzałaś czas...kurczę zazdroszczę. Ja piszę teraz na kompie z prędkością słowo na 10 minut bo tak mi kiepsko :):)
Miłego dnia Tusiu!!!
Cmok cmok
Dzieki za odpowiedz o tych pomidorach. Moj wsadzil do ziemi zolte pomidory koktajlowe, czyli takich malych rozmiarow. Ciekawa jestem co z tego wyjdzie.
Co do Twoich zakupow, to Ty masz chyba wielka szafe zeby to wszystko pomiescic. Ciagle nabywasz nowe ciuszki. Ja nie lubie za dlugo spedzac czasu w sklepach z ciuchami, zwlaszcza teraz jak nic na mnie za bardzo nie chce pasowac i tylko sie frustruje.
Numer stary, jak świat :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez TUSSSIACZEK
Znam z autopsji i przerabiałam nieraz :lol: :lol:
Miłego wieczorku :D :D
Noo, to widze, ze wekend udany :D i zakuop 3 spódniczek zamiast jednych spodni :lol: myślę, ze wyszłaś na plus :wink:
A czemu 800 kcal ,a nie 1000 :?: :wink:
Wpadłam się przywitać, a jednoczenie przypomnieć o moim istnieniu ;) Długo mnie tu nie było, ale dziś rozpoczynam kolejną walkę i postanowiłam wrócić na forum :) Widzę ogromne postępy u Ciebie, więc wielkie GRATULACJE :D
Ooo, ja też znam ten numerek: idę kupić spódnicę, wracam z 5 bluzkami... :lol:
Miłego wtorku życzę :lol:
buziak na mily i sloneczny wtorek;*
Miłego wtorku :D :D :D
Tussiu, też uwielbiam takie zakupy, choć wkurza mnie, gdy nie kupie tego,c zego szukam. Ale zawsze jest jakis pocieszyciel. Choć przyznam się, trochę mi z tym źle, ale to motywuje. Postanowiłam nie kupować ciuchów, dopóki nie beda one w rozmiarze 40. No chyba, ze zrobi się wrzesień, zacznie praca i nie będzie w czym chodzić, wtedy wiadomo, ze sa rzeczy wżne i ważniejsze.. Ostatnio kupiłam troszkę ubrań w rozmiarze przejściowym i to ma mi wystarczyć
Tusssiu, radosnego i przyjemnego dnia życzę :D :D :D
CZESC KOBIETKI> :D :D
JESTEM DZISIAJ SAMA W PRACY
POSTANOWILAM WAS ODWIEDZIC Z SAMEGO RANA
WYBACZCIE ZE PISZE DUZYMI LITERAMI ALE COS MI SIE Z KLAWIATURA ZROBILO I MUSIALABYM RESTARTOWAC LAPTOPA A W TEJ CHWILI NIE MOGE
JESTEM JUZ PO SNIADANKU
DOSC OBFITYM
ZJADLAM JAK TO OSTATNIO CZESTO U TUSIACZKA BYWA PLATKI Z MLEKIEM I BANANA
PYYYCHOTKA
SYCI NIESAMOWICIE
JESTEM DZISIAJ JAKOS SPIACA
TERAZ NAPEWNO NIE NAPIJE SIE KAWKI BOWIEM JESTEM PELNA ALE OKOLO DWUNASTEJ NAPEWNO
DZISIEJSZY PLAN JEDZENIOWY WYGLADA NASTEPUJACO
PLATKI
BANAN
MLEKO
KAWKA Z MLEKIEM
TRUSKAWKI
CIEMNY CHLEBEK ZE SLIWKA Z JAJKIEM NA TWARDO
PIERS Z KURCZAKA BAKLAZAN Z GRILA
CWICZENIA
BRZUSZKI
***************************
MEEG
ZA DUZO ZJADLAM W WEKEND WIEC CHCIALAM ODPOKUTOWAC
COURTNY
CIESZE SIE ZE JESTES Z NAMI
MAM NADZIEJE ZE WYTRWAMY DO KONCA W NASZYCH DIETKACH
BUZKA
WHATUGETISWHATUC KASIACZ
SPODNICZKI SIE NA SZCZESCIE PRZYDARZA WIEC NIE JEST ZLE
SPODNIE TRZEBA BEDZIE JESZCZE KUPIC ALE POKI CO NIE ZNALAZLAM
GRUBASEK
MILEGO DZIONKA
Z ZAKUPOW JESTEM ZADOWOLONA
CORSICANGIRL
JA BARDZO DOBRZE CZUJE SIE NA AEROBIKU CZY SILOWNI
NATOMIAST BASEN MNIE KREPUJE PODOBNIE JAK NATHKE
MAM JEDNAK NADZIEJE ZE JAK ZRZUCE KILKA KILOGRAMOW TO SIE TO ZMIENI
DAMY RADY PRAWDA NATHKA
QQLKA
MILEGO DZIONKA
CHCEBYCCHUDA
ZDROWIEJ KASIU
SZKODA ZEBYS LEZALA CHORA W TAKIE PIEKNE SLONECZNE DNI
NAJPIERW WYZDROWIEJ POZNIEJ PLYWAJ
BUZKA
ANISE
CHYBA DELIKATNIE PRZESADZASZ
PRZECIEZ NIE WAZYSZ DUZO
Z PEWNOSCIA NOSISZ ROZMIAR CZTERDZ CZTERY ALBO CZTERDZ DWA
BADZ DLA SIEBIE BARDZIEJ LAGODNA
JESLI CHODZI O POMIDORY KOKTAJLOWE TO SIE NIE WYPOWIEM BOWIEM NIGDY ICH NIE CHODOWALAM
WIEM JEDNO
SA SMACZNE
KASIACZ
BAAAAAAAAAAAA
WKONCU MY KOBIETY
MY JUZ TAK MAMY
ATHSHE
PRAWDA JEST TAKA ZE CZLOWIEK IM WIECEJ CHUDNIE TYM JEST DLA SIEBIE BARDZIEJ WYMAGAJACY
ROZUMIEM ZE NIE CHCESZ KUPOWAC UBRAN BO MYSLISZ SOBIE W GLOWCE
JESZCZE SCHUDNE I TE UBRANAI NA MNIE BEDA NIE DOBRE
WIESZ JAK SOBIE POMYSLE ILE JA MAM ROZMIAROW W SZAFIE
GDYBYM TRZYMALA STALA WAGE
MAM NA MYSLI SZCZUPLKA SYLWETKE TO ILE JA BYM MIALA UBRAN
ZLA JESTEM ALE CO ZROBIC
WYBACZCIE ZA UTRUDNIENIA W CZYTANIU
BUZKA
Hej Tusia, jak zdrowo zaczelas dzien. Ja w dalszym ciagu nie moge sie przekonac do sniadan, no chyba ze ktos by mi je zrobil i podal....
Buzka i milego dnia :lol: :lol:
witaj Tussiu :wink:
pokazesz nam sie w tych spodniczkach cio??
a piłas moze ta nowa kawe bez kofeiny cos podobnego do zbozowej CARO? bo ja kupiłam i ciekawie mnie jak smakuje ale zawsze sobie zapominam sobie ja zrobic ahaha :wink: :roll:
niooo banana top dawno nie jadłam ale jakos mam w mozgu zaprogarmowane za ma najwiecej kalorii z owocow ale zjadłas na sniadnaie i napewno cie łądnie wypełniło :wink: :lol:
buzikai i udanego dzionka:*
Czesc Tusiu. Ano trzeba sie wybrac nad jeziorko, ale to juz chyba nie w te
wakacje, bo do polowy sieprnia bede w Anglii. Ale za to potem sobie odbije nad morzem -
oby byla pogoda :roll: bo skoro teraz macie juz lato w pelnI W Polsce to pod koniec sierpnia moze sie zaczac jesien :twisted:
A sniadanko bardzo pozywne, na pewno syci.
Milego dzionka.
Buziaki
Hello, Kochana! Najważniejsze, że dołek Ci minął (albo nieźle ściemniasz :wink: )! Nie było mnie długo, ale widzę, że pięknie sobie poradziłaś :D A też po tickerku widzę, że dietka - mimo pizzy, piwek itp - idzie Ci pięknie :D Bardzo ładnie jesz i w ogóle super z Ciebie babeczka :D Oby ten piękny uśmiech nigdy więcej nie zniknął z Twojej twarzyczki :D
Tusssiu, miłego dzioneczka życzę :P :P a śniadanko powinno być obfite, więc bardzo dobrze, że takie zjadłaś 8)
I koniecznie pokaż się w tych nowych spódniczkach, jesteś taka piękna, że z wielką przyjemnością sobie na Ciebie popatrzę :lol: :D :P
Godzina kawowa zbliza sie malymi krokami. Chetne osobki na plotki przy kawce serdecznie zapraszam. :D :D .
Wlasnie dostalam moje ulubione 4 cukierki. Jogusie. Jadlyscie kiedys??. Sa pyszne.
Dowiedzialam sie ze musze zaliczyc zjazd na ktorym nie bylam.Musze przeczytac ksiazke i opracowac zagadnienia. Zaliczenie w pazdzierniku w trakcie zjazdu. Grrrrrrrrrrrrrr.
Siedze nad projektem od wczoraj i jakos sama nie wiem co wymyslec. Projektuje gabinet dla nas,( dla mnie i Zabki)...tzw pokoj pracowniczy. W glowie tysiace pomyslow i tak naprawde nie wiem...
****************************
Mysza81:
Kiedys juz Ci to pisalam.Kilka lat temu tez jadlam bardzo pozno sniadania...Tymczasem teraz jadam zawsze sniadanko. To podstawa.Moze i Ty sie kiedys przekonasz do sniadan.
YooAnnA:
Pokaze sie w spodniczkach.Tylko najpierw musze porobic zdjecia. :D :D .
Nie pilam kawusi o ktorej wspomnialas.Podziel sie doznaniami smakowymi. :D :D .
Jesli chodzi o banana to jakos mi smakuje z platkami. Syci. Tylko musi byc dojrzaly.
Pinky87:
W Polsce ostatnio klimat sie zmienil wiec z pewnsocia w sierpniu bedzie lato wpelni. Gdzie dokladnie sie wybierasz??.
Antestor:
He he. Nie sciemniam.Po prostu mam dobry nastroj i poki co smutki odeszly w dal...
Buzki dla Ciebie Kobietko.
KasiaCz:
Lepiej zjesc rano,niz wieczorem.Prawda??.
Jak zrobie zdjecia to cos wrzuce,poki co zdjec nie mam.
Buuuuuuuuuuuzi:**.
spoko na pewno ktorys pomysl wygra z innymi :D:D szkoda, ze ja w ogole sie do takich rzeczy nie nadaje, a naprawde bym chciala :roll:
jogusi nie jadlam i wole nie probowac skoro takie pyszne ;)
a moze przy koktajlu truskawkowym :wink: :lol: :lol: :lol:
kurcze pogoda zniechceca do pracy nauki...ale coz zrobic trzeba sie wziasc w garsc cio nie?
buzi:*
U mnie w pracy jest chlodno.
Grube mury.
Jakby byla klimatyzacja.
Jogusie polecam. :D :D
Pierwsz raz słysze o Jogusiach, ale brzmią super :D
U mnie też jest chłodno, mieszkam w starej kamienicy i latem naprawde sie z tego cieszę :D co prawda, zimą jest zimno i wtedy cieszę się mniej :wink:
A projektowanie to przyjemna rzecz :D gorzej, jak ma sie za mało lub za dużo pomysłow, ale na pewno w końcu coś wymyślisz :wink:
Co do zaliczenia, to dobrze, ze mozesz to zrobic w październiku, ze nie musisz teraz czy w wakacje, choc najlepeij by było, gdybyś w ogóle nie musiała :wink:
Też niedawno piłam kawkę, nad książka, ale mam juz dość czytania :roll: :?
Megus,najlepiej by bylo gdyby nie trzeba bylo zaliczac wcale. Tak to sie tylko bede zamartwiac...Trudno.
Jogusie naprawde polecam. Kupuje sie na wage.Sa rozne smaki.Nadzienie jest naprawde pyyyyszne.
Duzo jeszcze masz do czytania??.
Pozdrawiam cieplutko.
Buzka:**.
Hmmm, jako tako zostały mi 2 lektury, ale powinnam powtórzyć to, co już przeczytałam :roll: to lecę, może jeszcze co nieco zrobię :wink:
A Ty na pewno zaliczysz, nie martw sie :D