Wątek: potrzebuje osob do wsparcia:(

nie nieeee, nie ma tak latwo... trzeba troche sie narobic, zeby sobie jakas przyjemnosc sprawic

a mięska dużo zjadasz na tej diecie?...bo z tego co się orientuję to w tej diecie zaleca się zjadać duże ilosci mieska

niekoniecznie sa zalecane duze ilosci mieska, dieta powinna byc zrownowazona. ja zjadam tylko na obiad jakas sztuke, czasem robie salatke z tunczyka. ja zreszta nie przepadam za miesem, moglabym sie w sumie bez niego obyc

dzindonberek
ja juz po kawce i sniadanku, a wy?

dzien dobry po pierwsze pimpek milo cie znowu widziec juz myslalm ze sie gniewasz na mnie
likam dziekuje ze wszelkie informacje na temat tej dietki

WIEC:
Sniadanko
-2 ogorki kiszone j plasterek papryki
-2 jajka
-czerwona herbata

[b]likam uczucie doskonalea bedzie jeszcze lepsze ok ja teraz ide troche posprzatac bede pozniej

zjadlam jajaka na sniadnaie i tak mnie glowa boli od zaladka ze szok a potem mama mi powiedziala ze jajek sie nie je na czczo chyba ze z chlebem i jak sie je troche posoli a ja jadlam normalnie bez chleba i soli i pije krople mietowe ale nawet to nie pomagabede musiala zminic troche z tymi jajkami na sniadanie ok pozdrawiam a jak tam u was dietka i ogolnie??pa

no chyba kazdy jest inny... mnie nigdy od jajek nic nie bylo, ale ja same jaja jadam rzadko... przewaznie wrzucam je jednak do salatek albo robie jajecznice czy omleta, te potrawy sa dozwolone na SB

no mi juz lepiej ale sie nie poddam w domu juz troche sie rzucaja ze przesadzam z tym odchudzaniem i ze wpadlam juz w jakas chorobe psychiczna

no niestety rodzina czasem potrafi sie buntowac, ale wynika to tylko z ich troski o ciebie. odzywiaj sie racjonalnie i miej urozmaicona diete, a jak to zobacza to dadza ci spokoj