Czekamy na relację z dziesieszego dnia![]()
Czekamy na relację z dziesieszego dnia![]()
Spokojnej nocki i miłych snów życzę!![]()
![]()
hej
wpadam w odwiedzinki wieczorneco tam u Ciebie? mam nadzieje że dietkowo
![]()
miłych snów![]()
Co tam u Ciebie?? Buziaczek
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
buziolus na mila srode;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Wow, wzruszylam siePamietacie o mnie
![]()
A dzien minal calkiem niezle... Wrocilam wczesniej ze szkoly wczorajAle nie odpoczelam... Od razu jak weszlam do domu : telefon... - A, to skoro wrocilas wczesniej to pomoz chlopakom, jedz na proby. Oni od rana cwicza, to akurat sie wstrzelisz.
![]()
No i tyle bylo mojego odpoczynku.
Co do jedzonka to calkiem niezle, nie bylo zadnych odstepstw. A z ruchu no to te proby i jeszcze udalo mi sie 30 minut biegania.
A co do dzisiejszego dnia to mam do pozna lekcje (na dwoch ostatnich wf), wiec na proby juz dzis nie pojadeAle mam wf i moze uda mi sie cos jeszcze na rowerku... No nic, zobaczymy... Uła, ale sie rozpisalam
Pozdrawiam Was bardzo serdecznie
![]()
Miłego dnia życzę![]()
Od ok. 10 znikam z forum do jakiejś 15-16![]()
witam;*
no widze ze dzis przed toba pracowity dzien
takze zycze udnaegbo dnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki