Strona 48 z 70 PierwszyPierwszy ... 38 46 47 48 49 50 58 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 471 do 480 z 694

Wątek: TERAZ MUSI SIĘ UDAĆ!

  1. #471
    Guest

    Domyślnie

    Wielkie dzieki dziewczynki, od razu tak mi jakos lepiej... Sprobuje sie nie przejmowac, chociaz zjadlam dzis duzo za duzo. Mam wrazenie ze u mnie glownym problemem jest brak motywacji... Ale sprobuje ja "znalezc"
    Niezrazona niepowodzeniami ( a guzik prawda, ale trza zachowac pozory) zaczynam dzis A6W. O. I wypije herbatke z kuracji odchudzajacej Vitax. O. I super. Pozdrawiam.

  2. #472
    Awatar arletap
    arletap jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-09-2006
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    696

    Domyślnie

    Witam weekendowo.
    Ćwiczenia idą nieźle już podniosłam czas do 45min teraz ściagam sobie ćwiczonka na pośladki,mam już na brzuch i na kształtowanie ciała.
    Dietka idzie nieźle tylko dzisiaj dostałam a raczej w czoraj rano.
    Pozdrawiam i gratulacje tych ćwiczonek W6.Trzymam za ciebie kciuki.Powodzenia

  3. #473
    Awatar waszka
    waszka jest nieaktywny Sławny na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Ursynów / Kołbiel
    Posty
    20,842

    Domyślnie

    Piłam te herbatki, pierwsz faza mi badzo nie smakowała, druga jest lepsza. Ale to nie ważne, na mnie zadziałało i schudłam w drugim tygodniu picia 1,5 kg w trzecim 1,3, to dużo i utrzymało się. troszkę pomaga też na apetyt. Nie wiem jak u Ciebie, bo kazdy jest inny, ze swojej strony polecam
    Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
    Etap II ..... wychodzenie z diety
    Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia

  4. #474
    kaczuszka123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    nie przejmuj sie jedzeniem, czasami mamy takie dni ze objadamy sie straszliwie, ale to minie :P to ze cwiczysz tez jest wazne

  5. #475
    TUSSSIACZEK Guest

    Domyślnie

    Powodzenia ZYRAFFKO. TRzymam kciuki i do gory glowa!.
    Kolezanki dobrze Ci radza...
    Buziaki
    tusia

  6. #476
    Kasia Cz. Guest

    Domyślnie

    Pozdrawiam niedzielnie

    Ja piłam już chyba wszystkie dostępne na rynku tego typu herbatki, włączając i Vitax
    Nie widziałam jakichś specjalnych efektów, zresztą bardzo trudno je ocenić, jeśli się trzyma dietkę i dużo rusza
    Nie wiadomo, czy wtedy chudnie się od herbatek (w co bardzo wątpię ) czy od diety i ruchu, a może od wszystkiego?

  7. #477
    Mirrah jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-02-2008
    Posty
    0

    Domyślnie

    czesc ja juz po brzuszkach,i zapraszam na spacer nad morze.moze delfiny dzis beda

  8. #478
    Guest

    Domyślnie

    Kurcze, wszyscy ćwiczą A6W Podziwiam, bo u mnie jest niemożliwością ćwiczyć tyle dni z rzędu, bo zawsze znajde wymówke, a to brzuszek a to główka

  9. #479
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    mam andzieje ze humorek juz lepszy i motywacja sie odnalazla

    milego wieczorku;*
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  10. #480
    Guest

    Domyślnie

    HEJ
    Dzisiaj pierwszy dzień oficjalnej diety 1000 kcal
    Moj jadlospis:
    ŚNIADANIE: parowka z ketchupem i buleczka, herbatka Vitax
    II ŚNIADANIE: kiwi
    OBIAD: roladki z indyka z ryżem i fasolka szparagowa
    A za chwil kilka kolacyjka:
    rybka po grecku z chlebkiem chrupkim
    Bylam dzis w Geancie i kupilam sobie skakanke i hula-hop sprobuje cwiczyc
    A dzisiaj pojezdzilam pol godziny na rowerku stacjonarnym i zaliczylam spotkanko z panem W. No i randke z herbatka Vitax. Ależ ja mam rwanie
    I co o tym myslicie?
    PS: Caly czas wydaje mi sie ze za duzo jem, chociaz mam pewnosc ze to 1000 kcal... to pewnie po tych glodowkach cholernych
    NO NIC, DAMY RADE Pozdrawiam Was i ide pisac wypracowanie, a wlasciwie impresje No nic, jak mus to mus

Strona 48 z 70 PierwszyPierwszy ... 38 46 47 48 49 50 58 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •