porządki przed zimą

waszenko ja bym zjadla ale......nie chce się narażać :P

witaj envi wazne ,że pcha się to wszystko do przodu jakos :D ok nie zawracam głowy
oby się udalo nie skusić na ciacha i bezbolesnego popoludnia życze

KASU DZIĘKUJĘ I WIĘCEJ JEDZ.
ŻYCZĘ SUPER DIETKOWEGO WEEKENDU http://republika.pl/blog_dx_689459/1...seglobe106.gif

jestem do d......... :cry:


BUZIACZKI WEEKENDOWE[/color]

http://www.mojekartki.pl/ecards/221104063521.gif

Waszka Ty tu nie wymyślaj, bo ja to już wogóle jestem do niczego. Nawet nie odważyłam się napisać co jadłam.

DZIEWCZYNY NIE PŁAKAĆ TYLKO DIETKOWAĆ.
DOBRZE SIĘ WYMĄDRZAĆ JAK WAGA SPADA , ALE WAS ROZUMIĘ.
JA TEZ BYŁAM ZAŁAMANA JAK PO MIMO ODWYKU WAGA SZŁA DO GÓRY.
MIŁEJ SOBOTY.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image021.gif

Halinko, masz rację. Ale już od dwóch dni boli mnie brzuszek przed @. Mam nieposkromiony apetyt i dgybym mogła jadłabym cały czas. Jest w nim próżnia :? Jutro powinno być już lepiej a od poniedziałku ścisła dieta.

KASIU, DOBRZE ŻE TE SPRAWY @ MAM JUŻ ZA SOBĄ.

NIE WIEM CO BY SIE ZE MNĄ DZIAŁO I NIE PAMIĘTAM.
ŻYCZĘ W MIARĘ DIETKOWEJ NIEDZIELI.http://janinka.blox.pl/resource/1rose33.gif

Oj Halinko, nie żebym Ci zazdrościła ale dziś jest naprawdę cieżko :).
No dobra a teraz koniec użalania nad sobą. Do 7 grudnia muszę ruszyć tą potwornie zastała wagę. Jadę na konferencję do Wrocławia i spotkam się z przyjaciólką z którą widziałam się kilka miesięcy temu. Trzeba dobrze wyglądać. Może jednocześnie trafi się randka z T. we Wrocławiu :?: Muszę nad tym popracować :)
Dlatego jutro mimo pojawiającej się @ spróbuję troszke poćwiczyć. Postaram się nie obciązyć kręgosłupa. Zero słodyczy, sporo wody i herbatki zielonej. Czas na zmiany :)

Witam niedzielnie. Dziś samopoczucie znacznie lepsze (co te hormony robią z kobietami :?: ), nadal trzymam się swojego postanowienia. Za oknem troszkę szaro ale w planach mam spacerek na wybory, będzie dwa kilometry na piechotkę i poćwiczę. Mam nadzieję, że kręgosłup to wytrzyma. Zmykam na śniadanko.