Wersja do druku
Dariusz mnie nie opuszcza :) Ciekawe czy miałby ochote wybrac sie do zakopanego :)
pewnie nie :)
no ja jak zwykle zabiegana , ale wczoraj był dzien ok
plan na dziś :
sniad: serek wiejski, pomidor , kromka 201 kcal
II sniad: serek wijski z trusk, 170 kcal
III sniad: dwie kromki z wędliną 220 kcal
obiad: ryż z tuńczykiem i pomidorami (na ciepło ) 230 kcal
kolacja: ??? nie wiem, jakieś owocki chyba :)
miłego dnia , pozdr, papa
A czy serek był Piatnicy :?: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
hahha, oczywiście :):):) jakże by inaczej :)
aha, a nie znalazłam dalej Twarożku piątnicy ... a czy to taki w kształcie jakby serca? czy łezki bardziej??? jesli tak to chyba nie ma chudego prawda?
Twarożej występuje w normalnym kubeczku, coś a la serek. On jest taki do smarowania,a nie z bloku. Piątnica robi karierę ;) :D
do smarowania????????????? hmmmmmmmmm, nie widziałam... ale będe poszukiwac dalej :)
hej
i znowu brzydko, pochmurno, deszczowo, jesiennie, sennie i wogóle ciemno i beznadziejnie :(
ale urlop sie zbliża wielkimi krokami :)
jutro ostatni dzień spotkań z Dariuszem, a potem tydzien przerwy i wracam do Dariusza:) jeśli będzie mnie chciał :)
dzień zakończony wczoraj na 1192 kcal bo załapałam sie na kolacje wytworną , i były naleśniki z mięsem zapiekane , achhhh, pyszności :)
plan na dziś :
sniad: 2 kromki, masło, serek hochland , pomidor 258 kcal
II sniad: jog. nat i banan 220
obiad: to co nie zjadłam wczoraj :) 230 kcal
kolacja:jajecznica 220 kcal
miłego dnia:)
No mam nadzieje, ze grzecznie wrócisz na łono Dariusza ;)
Baw się dobrze :!:
Miał być tydzień :roll: :roll: :roll:
no cześć :)
miał byc tydzień a zrobiło sie więcej...tzn zakopane było tydzien, ale potem troche problemów i przyjemności ...przyjemnośc to wesele znajomych, a poza tym problemy sercowe...generalnie MEGA problemy...nie umiem sobie z nimi radzić za bardzo...mam dola...JA!! Osoba która doła miała tylko raz w zyciu ( ale z tego samego powodu i tej samej osoby ) ale mam nadzieje ze jakoś będzie... Czemu to zycie jest takie ciężkie ????? Ehhhhh, mam dość , szkoda gadać ....moim marzeniem jest odzyskać humor ...i może wróce na forum :( :(:(:(
Kalorii nie licze , ale pilnuje sie żeby nie przytyć ...narazie jest OK
pozdrawiam