nowy watek nowe "prawie" chude życie ;) nowamotywa

[groovy]

Witam Witam
Dobra ...wiem ze już zkładałam mój temat , ale teraz mam naowa motywacje do zucania tych ostatnich już 7 kg
Wiec waze 62 kg a było nie wiem lepiej nie mówić 69 kg przy wzroscie 172 koszmar
mam nadzieje ze juz takiej wagi nie uda mi sie osiagnąć
Wiec mój celto 55 kg ( prosta mamtemtyka nawet jak dla mnie )
Wiec dieta jaka stosuje to dieta 1000 kcal
pomyślicie sobie nastepna niema co do niej pisać
ale prosze piszcie bedzie mi razniej moze ktos nawet zechce sie przyłaczyć
A ja bede sie tu spowiadała bez oszustw

[groovy]

No wiec zacznijmy od tego ze jestem chora ...
no i dzisiaj zjadłam miseczke muesli i jogurt onkena fitness nie wiem to bedzie cos około 600 kcal o ile się nie myle ;/ no ale cóz musze miec siłe zeby walczyć z ta chorobą

[groovy]

No więpodkoniec naszego pieknego dzisiejszego dniabilans jest taki:
miseczka muesli ok. 350 kcal
jogurt onken fitness ok. 150 kcal
miseczka budyniu pewnie ze 200 kcal
kostka gorzkiej czekolady 30 kcal
razem 730 kcl
hmm... jak na chorą to mm nawet niezły apetyt
ale i tak bronie sie przed zarciem które chce miwcisnąc sasiadka i mam ;/ heh ale widać taki juz mój los
a jutro wzenie ciekawe ciekawe

[julcyk]

groovy a jaka jest Twoja nowa motywacja?
powodzenia

[gosiaaaa]

grovy-witaj,zdrówka życzę,myślę że musisz mieć juz niezłą figurkę jak przeczytałam twój wzrost i wagę a ile masz lat?-buziaki i do jutra

[groovy]

no tak ja tu mówie wszystkim zeby mi pisali a sama się nie odzywam
sorry
mam nadzieje że wybaczycie
a dzisiaj zjadlam mój koktail czyli 200 kcal
mleczna kanapke ok. 120
3 parówki i dwie kromiki chcleba ziarnistego z masłem i ketchup pewne z 500
no ale nie jest tak zle mimo teog obiadku

[groovy]

dzisiaj mam małego dołka :/
bo za dwa dni jade w góry w sumie to pojutrze
i boje sie ze tam przytyhje :/

[julcyk]

w górach?
no coś Ty.
jeśli nie bedziesz nadużywac slodyczy to mozesz jeść wszystko!
pozdrawiam

[groovy]

waze 61,5 fajnie jest
dzisiaj yto sporo wszamałam pewnie równo 1000 kcal
ale nie jest żle
heheh nie bedzie mnie do niedzieli
pozdrownienia

Witaj serdecznie GROOVY widzę że pełna motywacja, oczekuję że za te 7kg przyłączysz się do mnie i razem będziemy sobie utrzymywać wage
Czekam z niecierpliwością..........
Jak wrócisz to napisz sprawozdanie z wycieczki Pozdrowienia i buziaki

W GÓRACH NIE PRZYTYJESZ :
OBIECUJĘ TU WPADAĆ JAK NAJCZĘŚCIEJ I DOTRZYMYWAC CI TOWARZYSTWA W ALCE