A było już dobrze............

Kochana LUN to tylko 2 gramy :!: Widzę,żewszyscy czekają na okres :wink: Jeszcze trochę i koniec twoich zmagań :D a zobacz :!: mnie ile ja jeszcze musze przejść :!: ale wytrwam musze Pozdrawiam

oooooooooo :( Nikt tu nie zagląda :cry: :!:
Ale to nic będę się sama wspierać :!: Wczoraj 200 brzuszków a reszta ćwiczeń po 100 i chyba zacznę masaże,może to jeszcze coś da :!: Zobaczymy :?:
Pozdrawiam wszystkich walczących ze swoimi kilogramami :!: :wink:

Hej Moniczko!!!
Pieknie sobie radzisz!!!Gratuluje!!!!
I sle niedzielne buziaczki!!!!

Dzięki Madziu :!: :!: :!:
Aż się boje jutro wejść na wagę.Dałam sobie luzu i pewnie waga poszła w górę :( ale pocieszam się gdyż dzisiaj zrobiłam 300 brzuszków i 200 skłonów też na brzuch ale z ugiętymi nogami :wink: jutro napisze jaka waga :!:
Pozdrawiam wszystkich :!: buziaki MAdziu :!:

Muszę sobie zapisać linka do ćwiczeń A6W :!: Jeśli ktoś będzie miał ochotę skorzystać to prosze:

http://www.kulturystyka.org.pl/modul...hp?storyid=176

Dzisiaj już jestem po ale zacznę od jutra :!:
Życzę miłej nocy :!:

baaardzo ładnie Ci idzie :!:

Kurcze muszę sobie sprawić jakąś pożądną wagę - taką dokładną.
Mnie motywuje choćby 0,25kg :wink: 8)
a moja waga jest przestarzała taka najzwyklejsza
i wskazuje tylko z dokładnością do pół kg.
a najlepiej taka z pomiarem wody i tłuszczu 8)
ale one wciąż drogie :? Jakbyscie sie natknęły gdzies na fajną
i nie drogą to dajcie znać :wink:

A jednak poszła waga trochę w góre :( z 86 na 86,7 :( i znów walka żeby było 86 albo mniej :!:

Gimnastyka dzisiaj odpada :!: :( Pierwszy dzień okresu umieram :cry: nie dam rady zrobić ani jednego skłonu :!:
Ale od jutra zacznę A6W :wink:

życze powodzenia z A6W :!: a przedewszystkim wytrwania tych 42 dni
ja jestem dopiero na 15 i mam juz dość :?

Dzięki klakierku20
Coś ostatnio za często grzesze :!: Podjadam a wiem,że mi nie wolno muszę to szybko zmienić bo na mrne moje zmagania :!: I co najgorsze to to,że własnie jest to wieczorem.Jaka ja jestem na siebie zła :evil:
Nie koniec tak dalej być nie może :!: :!: :!:
Pzdrawiam wszystkich