Wersja do druku
Nicol, strach ma wielkie oczy, ale juz się nie stresuj, nic się zdarzyć niepoządanego nie powinno, tylko mozesz się trochę czuc niekomfortowo.
Tak dawno nie zagladałam do Ciebie, a tu proszę - Ty juz zupełnie na finiszu! SUPER! Gratuluję! I nie ukrywam, że tez juz bym tak chciała :D
Witam!
widzę że zaczynalaś z podobnej wagi jak ja teraz jestem,ja też przytyłam po tabletkach hormonalnych,no i obżarstwie,co tu ukrywać :wink:
chcę osiagnąć 58 kilo!ale niestety mimo,że od 3 miesięcy ćwiczę(3 razy w tygodniu po 1,5 godziny-czasami częściej) i jestem na diecie(1000-1500kcal), to waga ani drgnie,no i od 1,5 miesiąca odrzuciłam tabletki :!:
zastanawaim się jak Ci wtedy wyszły te wyniki badań,nie wiem czy pamietasz bo to było troszkę czas temu;) zastanawiam się nad tymi badaniami krwi na tarczycę...
czy warto????
pozdrawiam!
Witaj Natalia..
Jak poniedziałek? Współczuję tabletkowej wpadki. Wiem z doświadczenia jak może szlag trafić kiedy się walniesz na początku cyklu. Mi się kilkakrotnie zdzarzało zapomnieć wziąć pierwszej tabetki hehehe. Masakra. Cały miesiąć z bani i 40 zł w plecy :evil: Ale już się nie stresuj, wszystko będzie ok. Pozdrawiam serdecznie:*
Chyba troszkę za bardzo spanikowałaś z tą tabletką ;) albo ja taka beztroska jestem :lol: Chociaż jak brałam pigułki to nigdy o żadnej nie zapomniałam - nastawiłam sobie przypominanie w komórce :lol: :lol: :lol: Ale już ich nie biorę, bo się masakrycznie źle czułam... No, ale co ja tutaj o pigułkach gadam :roll: a o najważniejszym zapomniałam prawie - GRATULACJE!!! Cieszę się, że tak ładnie schudłaś :)
Wiem, że te gratulacje ciut spóźnione, ale nie było mnie na forum ostatnio...
Co do wychodzenia z diety to też słyszałam żeby po 100 kalorii tygodniowo dodawać :)
ja też gratuluje z całego serduszka ;)
Witajcie. Wczoraj moj chlopak postanowil ze musze nagrodzic swoj wysilek i zjedlismy pizze, paluszki, czekolade i wypilismy piwo i na dodatek po 20 :( Na wadze rano 55,4 hehe...ale wiem ze woda. Czuje sie spuchnieta a poza tym po tej tabletce jakos sie czuje niemrawo :( No i nie panikuje tlyko czytam ulotke myszko :D :D :D
Dzisiaj zjadlam prawie 1200, glownie z braku czasu (bylam zalatwiac paszport, karte euro<26, karte zdrowie NFZ ) wiec pozno wrocilam. Potem korki i jakos zlecialo, ale obiecuje poprawe
W czwartek pierwsze zaliczenie, nic nie umiem i jestem posrana na sama mysl :( Z kolei kumpela w tamtym semestrze nie umiala nic lala wode i dostala 5 a ja sie nauczylam i ledwo 3 :evil: :evil:
Magdalena idz do lekarza bo przy takiej ilosci cwiczen i ubogiej diecie niemozliwe abys nie chudla
Depresya , Olinka, Agassi dzieki a slowa otuchy . Bylam w weekend w naprawde wielkim dolku
Sunny jak milo cie widziec :D :D :D
Aha. Skonczylam wedierka i z perspektywy czasu chyba bym go drugi raz nie zaczela chociaz efekty sa ekstra, bedzie aparat--> bedzie foto :D
Ulotkę też czytałam ;) więc wiem o co w niej chodzi. Może mam dziwne podejście, ale jakoś nigdy nie panikowałam z powodu możliwości wpadki - no może raz, ale to dlatego, że z moich obliczeń wynikało, że jakbym faktycznie wpadła to w czasie matury bym rodziła :lol: Zazwyczaj jakoś wydawało mi się, że to niemożliwe żebym miała dzidziusia ;)
Na moim wątku pisałaś, że boisz się, że schudniesz do 50kg. Wydaje mi się, że jeśli zobaczysz, że dalej chudniesz to dokładaj nie 100 kalorii tygodniowo tylko np. 100-150. Swoją drogą chciałabym wchudnąc właśnie do 50kg, ale nie planuję. Nie chcę znowu rozregulować metabolizmu itd. Waga stoi pomomo wpadek, więc się cieszę, nie będę narzekać ;)
bardzo mądre podejście dlatego narazie sie nie waże :D czekamy na fotki :D ja czekam na aparacik nowiutki od rodziców :D
Dzięki za radę chyba wlaśnie tak zrobię,bo tez wydaje mi się że jest cosik nie tak ,tylko ja tak nie lubię chodzić do lekarza :oops: :oops: :oops:
nicola: gratuluję końca weidera! :shock: niezła robota :D
ja się zabrałam za niego, ale zrobiłam tylko 5 dni :P
w końcu stwierdziłam, że to bez sensu, bo ja chcę nogi wyszczuplić, a nie brzuch :P
dlatego o dziś zaczynam ćwiczyć na stepperze :roll:
miłego dnia :)
i owocnej nauki :)