Wątek: To straszne - mam 32 kg nadwagi!

motylisek rowniez pozdrawiam
Co do tego kolczyka w pępku , to tak szczerze ...nie wem czy bym sie odwazyla... w moim przypadku to raczej przenosnia ... po prostu chce byc szczupla
papajko musi Ci sie udac , wystarczy zebys tego bardzo mocno chciala Przyznam sie , ze to odchudzanie idzie mi nieco opornie , czasami łamię dietowe postanowienia i lapie sie na podjadaniu slodyczy ... schudnac - trudna sprawa , ale sie oplaca

Jezeli chodzi o dalsze postepy w moim odchudzaniu , to postanowilam sie wspomoc ekstraktem z zielonej herbaty zawartym w preparacie Thermo Line II. Wiele slyszallam na temat mocy zielonej herbaty - teraz sama postanowilam sprobowac Napisze Wam o efektach , jesli takowe beda POzdrawiam Was gorąco!

hej Agatelko, zycze milego wieczorka

Na dworze mroźno - co oznacza nici z biegania Wpadlam na pomysl zastapienia go silownia - jutro ide tam z kolegą Mysle, ze mi sie spodoba - silownia raz ... moze 2 razy w tygodniu , zobacze jak bede tam sobie radzic ... w kazdym badz razie nie moge sie doczekac jutra POzdr! :*

... a zapomnialabym ... dzis wieczorem jak co tydzien aerobik Liliana pewnie znowu da nam wycisk To dobrze , przyda mi się ...

Pozdrawiam!

smutna wiadomosc ... zajecia z aerobiku zawieszone ... chyba juz ich nie bedzie barzdo zaluje ... chyba ta silownia bedzie musiala mi zastapic nie tylko biganie ale i aerobik ... bede chyba chodzi c 2 razy w tygodniu ... mam nadzieje , ze mi sie tam spodoba ... od dzis zaczelam stosowac Thermo Line II ... efekty maja byc po 2 tygodniach , sama jestem ciekawa co z tego bedzie ... zawiesilam picie ziolek na odchudzanie Bonifratrów , nie bede mieszac obu ziol ... Pozdrawiam Was gorąco ! Buziaki dla animki !!!

czuje , ze znowu schudlam ... szkoda , ze nie mam tutaj wagi ... na reklamie Thermo Line II bylo napisane , ze mozna schudnac ok.7kg w przeciagu 2 tygodni ...sama jestem ciekawa jak to bedzie wygladalo u mne ... bylabym bardzo zadowolona z takiego obrotu sprawy , poniewaz zblizylabym sie do wagi 80 kg ... to punkt kiedy to "zaczynam przypominac czlowieka" Na dworze nadal trzaskajacy mroz , nicic z biegania ... a jesli chodzi o silownie , to moze byc milo ... maja tu saune , gdzie mozna zgubic ...wypocic zbedne kilogramy ... Mysle,ze silownia zimawa pora moze byc miła ... POzdrawiam Was gorąco!!! i Odezwijcie sie do mnie czesciej !!!

Witajagatelka

ja tez codziennie pije zielona herbte, ale taka z cytryna bo sama zielona nie jest za smaczna. jesli chodzi o cwiczenia to moze zaczniesz cwiczyc w domu, kup sobie jakas fajna plyte i do dziela. ja osobiscie cwicze z Cindy Crawford " Nowe wyzwanie" i polecam. sa to cwiczenia na cale cialo, moze sobie wyrzezbic super sylwetke A jak nie to to moze basen albo silownia, ale ruch musi byc i to jak najwiecej i jak najczesciej

a ty co o tym sadzisz i jak dietkowanie?

Witam!Wpadłam na kawke do ciebie i musze powiedziec ze jestem pod wrazeniem.Idzie ci swietnie Agatelko!!!I tak trzymac.Juz niedługo wiosna wiec bedziesz mogła czesciej biegac,dorzucisz do tego rower i na wakacje bedzie z ciebie laska!!!!!Tego ci zycze!!!!A swoja droga musze sprobowac tej herbatki
pozdrawiam!