Zjadlam juz dzisiaj :
:arrow: bułeczka z dżemem truskawkowym
:arrow: talerz zupki pomidorowej z ryżem
:arrow: jabłuszko :P
póżniej policze ile to kalorii ;)
Wersja do druku
Zjadlam juz dzisiaj :
:arrow: bułeczka z dżemem truskawkowym
:arrow: talerz zupki pomidorowej z ryżem
:arrow: jabłuszko :P
póżniej policze ile to kalorii ;)
Wyszło 400kcal :P
Laterank: karmię karmie, ale niestety butelką...:( Co do tego że kg nie leca w dół. Nie martw sie mi tez nie leciały a teraz spadaja powolutku. Za to zmierzyłam się tu i ówdzie no i efekty sa widoczne mimo że waga spada powolutku.
Tak więc głowa do góry i do boju!
Kicia: to masz jeszcze sporo do wykorzystania do wieczora :)
dd śliczny, cudowny dzidzius :) piesek tez ;)
Takie dwa daibełki w anielskich skókach :) W dodatku to chyba są w zmowie... Jak widać :) :) :)
Hej wszystkim. Postanowilam ze musze schudnac, nie moge na siebie patrzec i zle mi ze sobą.
Mam 174cm i waze 75kg niestety mam tez bardzo grube kosci i mocna budowe po mamusi...
Chcialabym sie pozbyc tluszczu tym bardziej ze za msc mam 100dniowke... Pewnie kazda grubsza dziewczyna mysli sobie
"niema mowy nie pojde, zreszta niemam z kim przez to jaka jestem"
znam to uczucie doskonale
czas zgubic sadelko, bardzo bym chciala by sie to udało :)
Dzionek zaliczam do pomyslnych :) zjadłam 900kcal :) spaliłam jakies 300kcal :) niezle niezle :) oby w piatek na wadze było mniej :P
Hejo hejo...
u mnie dziś przeszło 1000...chyba 1200..no nie jest źle... :wink:
ale waga stoi i stoi..
całuski dla Was...
Kiciamicia3 :D
U mnie też waga stoi...pod fotelem :P
latarenko nie martw sie waga spadnie ;) moze wiecej pocwicz :)
dd u mnie tez stoi pod komoda :P
Jutro ide sie zważyc do chłopaka bo moja waga cos nie tak z nia jest ;) chyba bedzie reklamacja :P zaczynam odczuwac skutki diety :) czuje sie lzejsza :) zobaczymy jutro ile waga spadła :P trzymajcie sie kobitki :)
DAMY RADE :D