Ja też zainteresowana jestemjakimiś sposobami (chudymi ) na watróbkę
Ja na dwa dni przed @ mam około 1kg do przodu - znikapo 3 dniu @
Wersja do druku
Ja też zainteresowana jestemjakimiś sposobami (chudymi ) na watróbkę
Ja na dwa dni przed @ mam około 1kg do przodu - znikapo 3 dniu @
No, kwiaciarka, widze, ze swietnie Ci idzie; moze w Nowy Rok wejdziesz z nowa waga :D
dzień dobry
jak tam dnia dzisiejszego humorek nie uwierzysz wczoraj wykrakałam i dostałam wielki "O" nie no kocham poprostu te dni... :/ niestety ... szkoda ze faceci ich nie maja to nie sprawiedliwe...
Moja waga dzisiaj 60kg, brzuch jak balon, ogolna tragedia bo boli mnie cholernie... od kad pamietam zawsze miałam bolesne miesiaczki - jak swojego czasu nie miałam 7 miesiecy miesiaczki byłam najszczesliwsza na swiecie tyle ze w tedy tez byłam głupia ale to inna bajka ... heh
No to pozdrawiam cie dnai dzisiejszego z nad pysznie pachnacej kawki :*:*:*
chciałabym płaszcz w rozmiarze 38 nosić.... Zimowa odzież to u mnie zawsze worek na kartofle. Krawcy nie uznają że szczupła kobieta ma biust :evil: totalna dyskryminacja biustu we wszelakich sklepach z odzieżą
witam w piątek - mój dzień ważenia.
Rano wskoczyłam na wage a tam.....60,5kg.
Czyli ubyło pół kilograma - chyba niezle , biorąc pod uwagę że najpózniej jutro powinnam dostać @.
Moje wczorajsze menu - ciąg dalszy
:arrow: 2łyżki ryżu z 1 łyżką sosu
:arrow: jedno małe żeberko
:arrow: dużo surówki
:arrow: kolacja to jogurt waniliowy + mandarynka.
Dzisiaj natomiast zjadłam
- serek wiejski (100g - 121kcal) + pół kromki chleba
- jedno duże jabłko i 2 plasterki mortadeli z warzywami.
Ruchu było już dzisiaj sporo:
- 10 min. spacer z psem
-umycie jednego okna ( największego w mieszkaniu)
MILEGO DNIA WSZYSTKIM ŻYCZĘ
- 15 min. gimnastyki .
Gratuluję spadku wagi :!:
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Kurcze, ciekawe ile mnie przybędzie po tym całym obżarstwie :?: :?
Kurcze... dlaje mam ochotę na tego kebaba... :?
A co z wątróbką :?: Masz jakiś ciekawy przepis na aprawienie sobie przyjemności w postaci jedzonka z wątróbki :?:
hej kwiaciarko!!
spadek wagi i to jeszcze przed okresem. jedno mozna tylko powiedziec - jest dobrze....a będzie jeszcze lepiej, prawda??
trzymaj sie dzielnie, nie dawaj pokusom.
milego dnia
Trzywajcie za mnie kciuki - za chwilę wyjeżdżam do teściowej na całe dwa dni. :? :?
A tam je się dużo i tłusto :twisted:.
Troche się tego boje ale myślę że sobie poradze :)
Miłego weekendu wszystkim życze :D
Mam nadzieję, żesię trzymasz??
Hej
mam nadzieję ze si edobrze trzymasz u teściowej, chociaz pewnie ciezko :( eee tam napewno dasz rade :)
Ja niestety mimo tego ze miesiaczka juz prawie dobiega konca nie ubywam na wadze :(:(:( miejmy nadzieje ze sie to zmieni jutro sie waze papa znowu i biegne na siłke :)