Wątek: Odchudzanie po za granicami POLSKI

Mam doła bo zamiast chudnac ja tyje
Nie wiem co jest grane Nie jem słodyczy Ograniczam jedzenie
wieczorem Pije duzo wody
I to wszystko nic nie daje zamiast 63,5 to mam o kilo wiecej

a może jesteś przed okresem bierzesz jakieś leki????

A jesli chodzi o opalanie to wczoraj była cała plaza ludzi.
I nawet ci odwazniejsi wchodzili do wody
Słoneczko swieciło przez cały dzien a na termomerach było 26stop
Ale dzis juz nie ma słoneczka i jest chłodno tylko 16 stop i do
tego wieje silny wiatr

Juem no własnie jestem Ale mam dostac dopiero
w piatek
A co do lekow to tylko biore plastry antykoncepcyjne
Czy to mozliwe ze juz dzis zaczynam przybierac na wadze z powodu @

Mika pewnie że przed @ to przynajmniej z tydzień wcześniej woda się zatrzymuje w organiźmie i dlatego masz większą wagę, nie poddawaj się tylko walcz dalej. Chociaz przy Twoim wzroście ta waga to wcale nie jest za duża, ale wiem każda chce mieć idelaną

A mnie przez weekend dorwał jakiś wirus żołądkowy i ....wiecie co się działo a najgorsze to to że na wadze sa znikome efekty tylko 20dkg mniej, mi to pozostaje chyba tylko woda i powietrzem zyć

O kurcze nie wiedziałam ze przed @ woda w organizmie zatrzymuje
sie juz tydzien wczesniej
Myslałam ze 2 gora 3 dni przed @ nabiera sie wiecej masy ciała
Nie lubie @

No zgadza się może sie zatrzymać woda nawet 10 dni przed okresem PMS nienawidzę tego czasu

Mika i jk tam Tobie poranek mija?Ja własnie popijam kawkę a później na jakieś zakupy pojade oczywiscie spożywczo-dietetyczne

Polezałam dzis w łozeczku nieco dłuzej
Kawki jeszcze nie piłam
Musze wyniesc smieci i przy okazji zobacze czy nie przyszedł jakis list lub
rachunek Te drugie czytam niechetnie
Umyje naczynia,zrobie pranie moze poprasuje
No i musze pomyslec o obiedzie dla mezusia :P :P

Listonosz nic nie przyniosł
Musze sprawdzic czy mam jeszcze jakes pieniadze na koncie bo na poczatku
maja przyjda nastepne rachunki do zapłacenia
Dzis na obiad pomidorowa z ryzem a na drugie piersi z kurczaka
Znacie jakis fajny przepis na piersi z kurczaka