Odchudzanie po za granicami POLSKI

Nie wiem czy ten temat bedzie przez kogokolwiek odwiedzany,ale mam nadzieje,ze znajdzie sie grupka ludzi,ktorzy podobnie jak ja sa na obczyznie i tam sie odchudzaja.
Chciałabym poruszyc tu kwestie produktow jakich nie ma w innych krajach a jakie sa w Polsce.Ale nie tylko o diecie bede pisac.Postaram sie przyblizyc wam choc troszke obyczaje i zwyczaje panujace w Hiszpani :P Bo własnie tu mieszkam-od niedawna :P .Czekam tez na propozycje od was.
Pozdrawiam

Matko Boża z Betlejem
nad Dzieciątkiem pochylona,
każde dzieciątko polskiej ziemi
w swe matczyne weź ramiona.
J. Majkoirski

Cześć.
Ja jestem w polsce i niewiele mogę powiedzieć o produktach które są u nas a gdzie indziej ich nie ma.

Hiszpania...to brzmi tak egzotycznie.

Bardzo jestem Ciekawa jak tam jest na święta.Chętnie będę Ciebie odwiedzać i zapraszam do mnie.

Radosnej rodzinki
Pachnącej choinki
Mnóstwa prezentów
I świątecznych pełnych wzruszeń momentów


Kasy Kulczyka,fury Rydzyka
Uśmiechu Millera, uporu Leppera
Mocy Pudziana, humoru do rana
Ile Pęczak wziął na boku
Tyle szczęścia w Nowym Roku

Cześć

Niedługo zapewne zasiądziesz do wigilijnego stołu, myslami będę z Tobą

A że teraz mam wszystko zrobione więc na chwilę wpadłam.

Narazie moge podsumować dzisiejszy dzień- zjadłam 4 pierogi z kapustą i grzybami.

Miłej atmosfery przy wieczerzy wigilijnej oraz dużo przezentów.
_________________

Cześć.Ja też już jestem po kolacji.
Dzieci są bardzo \zadowoleni z mikołaja.
Szkoda że tu nie zaglądasz.

jestem jestem :P Dziekuje za odwiedziny :P Nie sadziłam,ze ktokolwiek bedzie tu zaglodał.
Ja dzis nie liczyłam kalorii bo zjadłam sporo :twisted: :twisted: :twisted:
Robiłam polska wigilie :P

ja mieszkam w szwecji

Ja tez sie przylanczam obecniemieszkam w USA i w maju przylatuje do polski do tego czasu chce troche schudnac mam nadzieje ze sie uda a wigili nie wygladala jak polska u mnie ale i tak odchudzanie zaczynam od jutra.A co do produktow ktore ciezko tu kupic to bialy ser ja go bardzo lubie i teraz jem taki ziarnisty ale ma dziwny posmak zreszta jak wszystko wyglada doskonale ale ze smakiem juz troche gorzej. Juz sie czesciowo do tego ptzyzwyczailam. :D

Cieszę się że jest coraz więcej dziewczyn które wybierają ten wątek.Mam nadzieję że Wam nie przeszkadza że ja jestem z Polski.Ale dzięki Wam będę miała przyjaciół z całego świata.

U mnie Wigilija tradycyjna,święta też.Ale sie objadłam a jutro też jeszcze święta.Będę musiała ostro wziąść się za siebie.Byłam wczoraj na pasterce ale było strasznie zimno.Wiał silny i bardzo zimny wiatr.

A w waszych państwach jest pasterka?

Pszczółko z tego co piszesz to chyba najlepsze jedzenie jest w Polsce albo z tym serem tak trafiłaś.Gdzie mieszkasz w Polsce?

Skinny a jak jest w Szwecji?

Mikamaly chyba niezależnie od tego gdzie jesteśmy w święta się objadamy.

Dziewczyny napiszcie coś więcej o sobie.Ja mam 30 lat.Ważę 85kg. W ciągu 4 miesięcy schudłam 7 kilo.Wiem że to niedużo ale dobre i to.Od Nowego Roku przechodzę na dietę SB inaczej plaż południowych.Mam 3 dzieci.Adam 12, Marek 11 lat i Zosia 3,5 roku.

To tak troche o mnie wlasnie wczoraj 24 grudnia skonczylam 18 lat a ze sie urodzilam w wigilie to mam na imie ewa. Jakies 170 wzrostu chociaz z tym nie jestem pewna bo tu wszystko w stopach a sweita spedzam bez rodziny bo zdecydowalam sie na taki program rok nauki wstanach wiec mieszkam sobie teraz z rodzinka ktora mi biuro znalazlo ale nie narzekam sa bardzo mili.A w Polsce mieszkam kolo Rzeszowa w takim malym miescie ze i tak pewnie nie slyszalas o nim. I wogole mi to nie przeszkadza ze jestes z Polski. :D No ja juz od jutra tak na prawde sie zabieram za siebie bo dzis jeszcze swieta wiec jako tako zjadlam nalesniki z jagodami na sniadanie bo nie chcialam im przykrosci robic :D ale juz nie dodalam sosu klonowego do tych nalesnikow. Ja tez zastanawiam sie nad dieta sout beach moze razem zaczniemy. Moje problemy z waga zaczly sie jakies 3 lata temu jak poszlam do liceum i tak powoli obrastalam tluszcem. Ale w koncu nalezy z tym skonczyc i nadchodzi ta pora. Mysle ze razem sie uda.

Witam wszystkich bardzo goraco :P
Ciesze sie,ze zagladacie na ten temat :P
Renat-nie przeszkadza mi ze mieszkasz w Polsce :P wszyscy jestesmy POLAKAMI :P :P :P :P
Pszczoła Wszystkiego naj......naj.....naj...Spełnienia wszystkich marzen i sukcesow w zyciu osobistym :P
ja urodzinki mam dzisiaj :P
Skinny mam rodzine w Szwecji :P

Witam w świateczny poranek.
Dzisiaj stanęłam na wagę i co?1kilogram do przodu. Ważę już 86kg ale straznika narazie nie zmieniam.Bo to tylko obżarstwo .Po świętach powinnam to szybko zrzucić jak nie to wtedy zmienię.Mam nadzieję że u was lepiej.

Mikamaly dużo zdrowia, szczęścia, spełnienia marzeń i czego sobie tylko życzysz z okazji urodzin.

Pszczółko z okazji imienin zdrowia, szczęścia, pomyślności spełnienia marzeń.

Renat1111 dziekuje za zyczenia ja mam urodziny i imieniny w jednym dniu. Wlasnie zjadam sniadanko serek bialy z papryka bo jak wczesniej pisalam SB od dzisiaj zaczelam. A tym jednym kilogramem to sie nie przejmuj szybko stracisz a swieta sa raz w roku. Ja wlasnie szykuje sie na trening (jeszcze nie mowilam ale gram w druzynie siatkarskiej mojej szkoly a tu w przeciwienstwie do Polski sport jak prace trktuja mam codziennie treningi po 2 godziny na le jak dla mnie to lepiej tylkoczasem staje sie uciazliwe) milego popoludnia zycze :D

masz na mysli jak to jest w szwecji z wigilia?

Rodzina w Szwecji - przyjezdzaj :D

witam :P
Renat dziekuje za zyczenia :P
Skinny-zdecydowanie wole Hiszpanie :lol: Znam Szwecje bo jezdziłam tam od 6 roku zycia :!:
Jutro napisze wiecej
Pzdrawiam :P

Witam po świętach.
Ja dzisiaj jestem zabiegana i dopiero teraz znalazłam chwilkę żeby zaglądnąć do Was.
Od dzisiaj mpowoli biorę się za siebie znowu.Zaczynam jazdę na rowerku co zaprzestałam na święta.Zmniejszam jedzenie a od 1 stycznia SB.


Skinny miałam na myśli wigiliję oraz wogóle mieszkanie w Szwecji.Różni się czymś od mieszkania w Polsce?

Stało sie- jestem KILO do przodu :twisted: To mozna było przewidziec po takim jedzeniu :D Te swiateczne hiszpanskie słodycze sa naprawde smaczne i oczywiscie tuczace :twisted: A do tego polskie secjały wigilijne tez zrobiły swoje :P
Teraz trzeba zgubic ten nadmiar kilogramow :!:

http://img296.imageshack.us/img296/3...sodyczeus3.jpg

Mikamaly to podobnie jak ja masz kilo do przodu ale to napewno tylko tak po świetach.

A co do słodyczy to z zagranicy np: z Niemiec czy Holandii innych nie próbowałam bardziej mi smakują.W polsce też napewnop są dobre ale wtedy drogie.A te zwykłe to sam tłud\szcz i margaryna.

Pytałas sie jak wyglada wigilia w Szwecji -byłam na kilku.Oni jedza taka ochydna czerwona i zielona kapuste(przyprawiona fatalnie) jest tak okropna ze jak ja zjadłam nie miałam juz na nic innego ochoty.Jedzą tez taki dziwny deser ryzowy albo z kaszy manny (nie pamietam) a w srodku jest 1 migdał kto go znajdzie musi powiedziec jakis wymyslony wiersz lub cos zapiewac(smiesznego)
Tu w Hiszpani podobnie jak we Francji kolacje je sie bardzo długo 3-4godz siedzi sie przy stole.Ale nie byłam jeszcze na typowo hiszpanskiej wigili.

Mikamaly a te słodycze to chyba na pokuszenie.Jak tak na nie popatrzyłam to bym zjadła.Wyglądają super.To Wigilijne potrawy w Szwecji też by mi nie smakowała nie ma to jak nasza tradycyjna Polska.
A przy stole 3-4 godziny?O rany to bym nie odeszła od stołu a się wytoczyła.

A jakie plany w sylwka?

hej :)
mikamaly nowy wątek :) nowe siły!

Ja sylwka spędzam w domu przed telewizorem.I też jest fajnie.

Marys nowy watek jest ale stary tez. :P Załozyłam go z ciekawosci ile osob odchudza sie po za granicami Polski i jak wyglada tamtejsza kuchnia.
Renat moj sylwek tez chyba w domciu.Niestety nie pojechałam w tym roku na swieta do Polski i tym samym na sylwestra.

W domu też może być przyjemnie.Ja dzisiaj kupiłam parę petard.A że sie na nich nie znam to wzięłam każdą inną.

Moze to i dobrze,ze nie pojechałam do Polski :?: Bede miała okazje zobaczyc jak Hiszpanie bawia sie na SYLWESTRA.Jak nie zapomne to porobie kilka fotek

Napewno będzie to super sylwester.Tak mi się wydaję że może z większą pompą.

czesc dziewczyny.ja jestem blizej polski niz wy bo mieszkam od roku w niemczech blisko holandi.mam do polski ponad 1000km.jeszcze nie zdazylam sie za bardzo zaklimatyzowac no i teskno mi do ojczyzny...no,do rodziny.jesli chodzi o jedzonko to nie ma porownania co do polski.wszysko jest takie kaloryczne.juz nie moge sie doczekac tej pyszne polskiej wedlinki i chlebka.ja tez robilam polska wigilie bo tu sie je mieso,indyk i rozne gulasze albo salatke z parowkami.przynajmniej tak jedza moi niemieccy znajomi.ja mialam barszczyk z uszkami wlasnej roboty i oczywiscie rybke.jesli chodzi o wielkanoc to oni nawet nie chodza z koszyczkami do poswiecenia.co najgorsze ze od przyjazdu tutj przytylam juz 15 kg.ja tu sie tak rozpisuje a nawet nie wiem czy mi wolno.serdecznie was pozdrawiam i mam nadzieje ze moge sie do was przylonczyc :D

Wiktorio piszesz że przybyło Ci już 15 kilo i że jedzenie w Niemczech jest bardzo kaloryczne.Ale może ma coś z Twoimi kilogramami również zmiana klimatu?Tak słyszłam ale może to jest tylko wymówka?Nie wiem.Na własnej skórze się nie przekonałam.

Witajcie no co do mojego sylwestra to mam mozliwosc isc do kolezanki tylko nie wiem czy mi sie chce bo ja tam nikogo oprocz niej nie bede znala z tego co mi sie wydaje :D

Witaj Wiktorio :P .Zagladaj tu jak tylko bedziesz miała ochote.Pisz duzo bo ciekawi mnie jak jest w Niemczech :P
Renat z ta zmiana klimatu to masz racje.Jak byłam w Szwecji to strasznie tyłam.Tu w Hiszpani sie pilnuje.
Pszczolko mam nadzieje ze twoj Sylwester bedzie udany

Witam koleżanki ja też jestem jakiś czas na oczyźnie i od 21 listopada toczę boję z moją nadwagą. obecnie mieszkam w stolicy Irlandii, nie pracuję siedzę z synkiem w domku i gotuję po polsku. Produktów polskich nie brakuje jest nardzo dużo sklepów z nasza żywnością, oni tutaj wogóle Wigili nie jedzą tylko w 1 dzień świąt uroczysty obiad. Żywią się fast-foodami i gotowymi posiłkami.

Będę do was zaglądać :lol:

To przy takim jedzeniu jek piszesz Cytrynkoto za szczupli chyba nie są.

Pszczółko ale sylwek z nieznajomymi też może być ciekawy, przecież zapoznasz ich wszystkich i mogą się okazać ciekawymi ludźmi.

Witaj Cytrynko.Zazdroszcze ci ze mozesz kupowac polskie produkty za granica.Napisz jakie sa ceny tych prod.

Witam w sobotni poranek.
Ciekawe czy są droższe niż w Polsce a może tańsze?
A tak wogóle to co to za święta bez wigilii?Co kraj to obyczaj.

Stary Rok odchodzi wielkimi krokami
Niech więc wszystkie złe chwile zostaną za Nami.
Nowy niech Wam przyniesie dużo zdrowia,
wiele radości a przede wszystkim szczęście w miłości.

Oni tutaj to wogóle są dziwni i żyją na luzie, troszkę nam Polakom przydałoby się takiego podejścia do życia, ale tylko troszkę :wink:

Ceny są nawet przestepne, wybór towaru bardzo duży, ale nie ma co przeliczać z euro na złotówki bo wtedy wyjdzie że jest dużo drożej i np. ptasie mleczko z Wedla- 5.50€, chleb polski- 1,75€, ser biały 250g- 1,55€, ogórki kiszone słoik - 1,80€, kiełbasa zwyczajna 1kg- 7,00€, barszcz biały Knorr- 0,90€ ale chętnie sie kupuje bo nie ma jak polski samk jedzenia :D

Irlandczycy spędzają wolny czas w barach i na zakupach :wink:

W przeliczeniu na złotówki to tam jest strasznie drogo ale napewno inne pieniądze się zarabia.

Życzę wszystkim udanego Sylwestra.
Napewno będzie wspaniały.

Niech się spełnią świąteczne życzenia, te łatwe i trudne do spełnienia. Niech się spełnią te duże i te małe, te mówione głośno lub wcale. Niech się spełnią te wszystkie krok po kroku, tego wam życzę w Nowym Roku.

Stary Rok mija, lecz marzenia zostają,
niech one się Wam wszystkie spełniają
i z Nowym Rokiem niech los Wasz się odmieni,
a ogród życia wnet się zazieleni.


P.S Mikamaly możesz koleżankę pouczyć jak się wkleja pod swoim nickiem takie małe obrazeczki i jak je można ściągną, bo ja zielona w tych tematach :roll: :roll:

Widzę że wszystkie już jesteście zajęte sylwkiem.Robi mi się smutno że tak sama po forum chodzę.Ale to nic.Bawcie się dobrze.