Wersja do druku
Wczorajszy dzionek zakonczyl sie wieksza porcja jedzonka.... Ehhhhhh,
jakis ryz na mleku, jakies jablka, mandarynki(po 2), morele suszone, 1/2 ricotty. Ehhhh
I pol paczki nerkowcow, a co..... :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
dzis tez jakos jem i jem, :oops: :oops: :oops: :oops:
I nikt mnie dzis nie odwiedzil????!!?!?! :cry:
chyba dlatego jem..... :?
cóż ja mogę powiedzieć... :twisted: :roll: jutro nie jedz już tyle :mrgree: bo sama wiesz, że to niedobrze. choć może yo głupio zabrzmi, ale ja czasem robię sobie takie bezstresowe dni, jem dużo [jakieś 2500] bez wyrzutów sumienia, no w sumie to moje zapotzrebowanie, więc nie musiałabym przytyć :o
Gru, grzeszny weekend moze zdarzyc sie kazdemu, grunt to nie poddac sie i jutro zaczac od nowa... Kiedy na Wielkanoc zobaczy cie rodzinka, beda w szoku! Pomysl o tym jaka to satysfakcja...... 8)
Przeczytalam wczoraj i dzisiaj caly twoj watek, widze ze duzo orzeszkow jesz wszelkiej masci, nie wiem, moze to wlasnie troszke cie gubi??? Ale pewnie bardzo je lubisz, zreszta, orzechy sa zdrowe :twisted:
Zycze powodzenia w dalszym gubieniu kiloskow i bede tutaj zagladac zeby zobaczyc jak idzie :)
No no GRU ładnie to tak podjadanie tłumaczyć brakiem odwiedzin :twisted: ???
Ja też dzis i wczoraj podjadłam - nawet na wadze nie staje ,żeby sie nie stresować :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Szkoda, że już po weekendzie:(
Witam Was dziewczyny:)
Musze odpokutowac weekend dzisiaj i jutro:) Hihihh
Kupe testow mam do sprawdzania, wiec wybaczcie ale dzis nic wiecej nie na skrobie.
Pozdrawiam serdecznie
blaukarolcia, milo, ze wpadlas do mnie:) dzieki za wsparcie
Witam gru :)
Kurde teraz jak ciepło to nie mam za bardzo czasu przesiadywać przed komputerem :D
Dziś dużo się ruszałam :)
A jak tam u Ciebie????
Pozdrawiam
I jak dzionek, Gru? Grzesznie czy grzecznie? :P
W weekendy różne rzeczy zdarzyć się mogą ;) Mnie też się przytrafiły. I waga i tak ruszyła w dół :D Więc widać to wcale nie aż takie szkodliwe ;)
(Co wcale nie znaczy, żeby się tak tłumaczyć i notorycznie podjadać :D Od dziś znów ostro dietkuję, a co!)
witaj tyleczku
mam nadzieje ze juz wszystko dobrze :)
co do malego zalamania diety to uczycie mnie zeby nie przejmowac sie drobnymi wpadkami i t jest klucz o sukcesu :D inaczej bym juz dawno odstawila diete w cholere i o schudnieciu nie bylo by co marzyc a nawet pewnie bym przytyla :x
takze tym ostatnim jedzonkiem nie przejmuj sie tyleczku tymbardziej ze z tego co pisalas nie byly to jakies straszne rzeczy typu batoniki czy chipsy a orzeszki dobrze zrobie na prace mózgu i pewnie dzis lepiej ci bedzie sprawdzac testy mam nadzieje ze postwisz troche piatek :o swoja droga nie sadzilam ze kiedys bede miec tak dobre stosunki z belferka hehe poki co sama jestem na etapie edukacji z tym ze nie na poziomie szkoly sredniej a juz na studiach :)
a tyleczku czego konkretnie uczysz?jakiego typu to szkola? :?:
co do diety to u mnie dzis w porzadku choc olewam cwiczenia :oops: postaram sie poprawic ..wiecie teraz ta nowa praca ktora troche mnie przeraza(wiecej na watku) no i jakos tak nie wyrabiam ale musze troszke pozmieniac plan dnia czyuli chodzic wczesniej spac bo jak przychodze to ide po prostu w kimono a otem sieze do nocy potem mi ciezko wstac itd
wczoraj mialam termin wazenia ale sobie odpuscilam poczeka jeszce troszke wydaje mi sie ze waga stanela a pozatym te dwa nieudane dni nie zachecaja mnie do tego zeby na wage wejsc :?
a pozatym zdaje sobie sprawe ze waga moze byc wieksza bo jestem przed okresem tzn hmm..mam nadzieje ze on nadejdzie niebawem!!bo jak se pomysle o kolejnych testach ciazowych to ..:// nie no mysle ze bedzie ok
pozdrowki i 3maj sie tyleczku dzielnie
:*
Gru mam nadzieje ze wrocisz na dobra drogie i bedzie dobrze. Idzie Ci swietnie.
Niedlugo osiagniesz cel.
Dzien dobry
Kulka dzieki za skrobniecie kilku slowek. Obawiam sie, ze te orzeszki i inne suszone owoce mnie gubia, tak samo platki frutina. Ehhh Nastepnym razem po prostu tego nie kupie w tesco i po klopocie, wtedy w domku nic nie bedzie i bede szczesliwa zapijajac Glodzille woda.
Co do mojej profesji, ucze j.ang w formacji wojskowej. Nie napisze gdzie, ale w najlepszym oddziale w Polsce. :wink: Hihihihi Ponadto, popoludniami szkola jezykowa, tez najlepsza w miescie :wink: hihihih i Ja najlepsza anglistka w miescie.
Hihi
Chyba mi ta FRutina zaszkodzila na mozg.
Pozdrawiam :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: