Wersja do druku
No niestety nauka to koszmar. Też bardzo mało sypiam ostatnio. No i do tego dochodzi dieta. Czyli nie mogę zaspokajać swoich "wyimaginowanych potrzeb" żywieniowych.
Właśnie się kładę spać. Dzisiaj miałem zerówkę z WDI, w związku z tym ostatnią noc praktycznie nie spałem (ale warto było bo chyba zaliczę i jeden egzamin do przodu :D )
Motywuje się perspektywą pracy po studiach :)
Żal mi Was z tą nauką - ale dla pocieszenia i sesja i studia nie trwają wiecznie!
Miłego dnia :-*
Hej wszystkim :D
Ja wczoraj jak człowiek poszłam wcześnie spać. Po 12-stej :D Mój organizm potrzebował tego. Wstałam po 7 i znów za naukę :( Mam nadzieję,że wejściówka ze składników odżywczych i norm żywieniowych pójdzie mi dobrze.
Anulka ja ze swoim chłopakiem mieszkam więc się ciągle widzimy :D Na elektroradiologii rzeczywiście muszą się dużo uczyć anatomii ale to jest przyjemne w sumie. Mój chłopak ma znów projekty różne do robienia np. programy czy gry i ostatnio jest ciągle żły. Zawsze wszystko robi po swojemu (żeby się więcej naucczyć) i miał przy grze do zrobienia jakąś sieć czy coś- nie znam się na tym - i gdzieś zrobił błąd i nie może znaleźć. Siedzi nad tym Bidaczek 3 dzień. :( Ale nie powiem grę zrobił fajną. Nawet jest jedna plansza z napisem "KOCHAM KAMILkę" :D
U mnie dietka ok. Właśnie zjadłam dwie cieniutkie kromeczki chlebka razowego z wędlinką drobiową , papryczką, ogórkiem i rzodkiewką :D Mniam...a co u Was?
Miłego dnia życzę :D
No to Kamilka jesteś szczęściarą... Bo jak przychodzi czas do rozstania się to nie jest to czas zbyt fajny... Nawet śmiać mi się chce bo jesteśmy już ze stazem jak nie jedno małżeństwo po przejściach a żegnamy się jakbyśmy byli ze sobą miesiąc i nie widzieli się tydzień :D ale to jest słodkie :)
Miłego dnia Słoneczko:*
Hej blackrose, mam do Ciebie pytanko skoro jestes na dietetyce :D wiesz moze ile mozna schudnac w ciagu tygodnia bedac na diecie 1400-1500 kcal ?? Oczywiscie nie w poczatkowych tygodniach bo widadomo, ze wtedy leci wiecej w dol bo wode tracimy. A jak Tobie idzie odchudzanko?? musze wspomniec, ze ja tez bardzo chce schudnac zeby wreszcie nei czuc sie skrepowana tym, ze moj chlopak ma dziewczyne...grubaske ;( wiec wiem co czujesz. pozdrawiam i zapraszam do mnie . :*
blackrose ja mam pytanie, slyszalas cos moze o diecie pięciodniowej? bo nic nie moge znalezc w internecie :(
Kamilka.. gdzie się podziewasz? Wcześniej byłaś wszechobecna na tym forum a teraz nawet żadko na swój wątek zaglądasz.. Mów szybciutko jak Ci idzie :*
Witajcie!!
U mnie dietka super. Wczoraj bylam z synem na pizzy, i jestem z siebie dumna bo sie nie skusilam, mimo ze uwielbiam, zjadlam saladkie grecka, nawet bez pieczywka i nie dokonczylam z niego pizzy. Musze sie przyznac ze zlapalam od niego kilka MM-sow ale gora z 10. Nie przekroczylam1200kcl.
Wkoncu kupilam se moje ulubipne perfumy.
Kamila chyba na zajeciach.
no pokaż się :lol:
Hej :)
Właśnie wróciłam z zajęć i zrobiłam sobie jedzonko. Co ja dziś przeżyłam to mówię Wam. Moim najlepszym koleżankom ze studiów zachciało się pizzy więc pojechałyśmy do PIzzy Hut. One wpierniczały pyszną pizze a ja piłam sok pomarańczowy. Kurcze tak miałam ochotę, ale się nie skusiłam :) Jupi :D
No i kolejna akcja dzisiajszego dnia to oskarżenia jednej dziewczyny z mojej grupy,że jak możemy tak bezczelnie ściągać, bo to jest obrzydliwe, obleśne, nieuczciwe, chamskie i inne epitety. Przy czym ona mówila o wejściówce z żywienia i nie tylko. My się ściągałyśmy tylko skonsultowałyśmy jedną odpowiedź. Moja koleżanka Ania się wkurzyła bardzo tak jak wszystkie zzresztą z nas i wypełniała BEatce akcje kiedy dostała 3 z wejściówki z biochemii a babce od ćwiczeń podyktowała piątkę. Rozpętała się wojna. Którą ja skwitowałam strasznym, głóśnym parsknięciem śmiechu z głupoty tłumaczącej i prawie płaczącej Beatki :D
Teraz własnie wcinam barszcz czerwony z ziemniaczkami :D
Vanessa - słyszałam o pięciodniówce. To dieta przy której jednego dnia się je np.same warzywa, drugiego owoce itd. Odwadnia niesamowicie organizm i powoduje szybką utratę kilogramów w postaci wody. Nie polecam. To typowa cud dieta. I nie warto.
Aha no i z wejściówki z żywienia dostałam 11pkt na 12 :D
bo jesteś mądra dziewczyna!!!! :D :D
To zależy przede wszystkim od tego jaka jest Twoja aktywność fizyczna. Jeśli np. energia jaką dostarczysz to 1400kcal dziennie a dziennie spalasz popwiedzmy 2400kcal to po tygodniu schudniesz 1kg lu troszkę więcej bo to też zależy od tempa Twoojego metabolizmu i termogenezy.Cytat:
Zamieszczone przez pinky87
Generalnie 1kg to 7000kcal więc jeśli będziesz mniej jadła niż jadłaś i dodasz do tego aktywność fizyczną to 1kg schudniesz.
Gratuluję :) i powstrzymania od pizzy i tak wysokich pkt z wejściówki :)
Dobrze, że ja nie mam takich lasek w grupie hehe... Ogólnie toja mam świetna grupę.. Każdy sobie pomaga, jedna osoba pisze ściagi z danego działu i przeyła innym i tak w koło aż mamy ściagi na całe kolokwium, raz było koło taki, że wykładowca trochę przymykał oko na szeptanie to szedł łańcuszkiem od poczatku do końca rzędu klucz z odpowiedziami i nikt się nie sępił... Zobaczymy jak długo tak będzie :)
Generalnie mówię Wam dziewuszki ta Beata nie ma mózgu :D Zakompleksiona Warszawianka kująca na pamięć wszystko,ale jak już trzeba pomyśleć to zero. Np.kiedyś na żywnieniu mieliśmy o tłuszczach. Omawiamy różne tłuszcze np.olej rzepakowy i mówimy o jego składzie. Trąbimy całe zajęcia o tym,że zawiera różne kwasy między innymi linolowy, alfa-linolenowy i inne czyli,że składa się z wielu kwasów w sumie a ona do mnie:"Kamila a olej rzepakowy to jaki to kwas?". No myslałam,że umrę ze smiechu :D
Moje dziewuszki dzisiaj postanowiłam napisać coś z cyklu naukowego :D O czym chcecie?
Oto propozycje:
Rola wody w organizmie
Błonnik pokarmowy
Równowaga kwasowo-zasadowa
Białka
Tłuszcze
Węglowodany
No bo jakiś norm żywienia nie będę pisała bo to Was znudzi :D
chyba tłuszcze białka węgle to wszyscy wiedza, ja bym chciała o tej gospodarce kwasowo-zasadowej :roll:
TEMAT : RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA
Równowaga kwasowo-zasadowa to stan, w którym zachowany jest swoisty stosunek kationów i anionów w płynach ustrojowych warunkujący odpowiednie pH i prawidłowy przebieg procesów życiowych.
Wiele produktów przemiany materii to kwasy, dlatego nawet w warunkach fizjologicznych istnieje tendencja do zakwaszania organizmu. W wyniku wielu reakcji m.in. utleniania powstaje CO2, oksydacji - kwas siarkowy itd. Substancjami o charakterze zasadowym są przede wszystkim związki o jedno i dwuwartościowych metali, przyjmowane z pożywieniem lub zmagazynowane w organizmie (kości).
Utrzymywanie stałego pH krwi wymaga sprawnego funkcjonowania mechanizmów regulacyjnych:
-układy buforów we krwi i tkankach
-wydalanie nadmiaru CO2 przez płuca
-wydalanie kwasów i zasad przez nerki
Stan nagromadzenia we krwi nadmiernych ilości substancji o charakterze zasadowym lub kwasowym, powoduje zaburzenia równowagi kwasowo - zasadowej i przesunięcia jej w kierunku kwaśnym - kwasica (acidoza) lub zasadowym - zasadowica (alkaloza). Zaburzenia te powodują przemieszczanie się elektrolitów, a zwłaszcza potasu. Tutaj nie będę pisała dokładnie, bo to dosyć skomplikowane, ale zubożenie ogranizmu w potas w przypadku kwasicy powoduje m.in.
-zwiększenie degradacji białka,
- zmniejszenie zużycia glukozy przez mózg
-a także zmniejszenie kurczliwości serca,
- zwiększone wydalanie z moczem ważnych pierwiastków jak:wapń, magnez, sód
-schodzenia skóry
-nadciśnienie
-uczucie zmęczenia
-cukrzycę
- kamicę nerkową
-starczy wygląd
W przypadku zasadowicy następują zaburzenia w procesach biochemicznych tj.glukoneogeneza, glikoliza. Prowadzi to co zaburzenia w produkcji glukozy którą żywi się mózg, do zmęczenia, a także do powinowactwa leków do białek co wpływa na interakcje leków z nimi.
W praktyce częściej mamy do czynienia z zakwaszeniem organizmu niż z alkalozą.
Produkty spożywcze różnią się zawartością pierwiastków kwaso- i zasadotwórczych, dlatego skład racji pokarmowej nie pozostaje bez wpływu na gospodarkę kwasowo-zasadową ustroju.
W większości produktów spożywczych stanowiących podstawę naszej diety przeważają pierwiastki kwasotwórcze.
Dotyczy to przede wszystkim
- mięsa i jego przetworów, drobiu, ryb i jaj (zwłaszcza żółtko),
- w nieco mniejszym stopniu także wszystkich produktów zbożowych.
Natomiast źródłem pierwiastków zasadotwórczych są
- warzywa
- i owoce
- oraz mleko.
W fasoli przeważają składniki alkalizujące, natomiast w grochu i soi składniki zakwaszające.
W owocach i niektórych warzywach składniki mineralne występują w postaci soli takich kwasów organicznych, jak kwas cytrynowy (cytryny, ananasy, pomidory), kwas jabłkowy (jabłka, śliwki, pomidory), winowy (winogrona), szczawiowy (niedojrzałe pomidory, truskawki, rabarbar, szpinak, szczaw) czy kwas benzoesowy (żurawiny, borówki) Wszystkie te kwasy nadają produktom smak kwaśny, jednak ich wpływ na równowagę kwasowo-zasadową jest różny. Z soli kwasów, które mogą łatwo się utleniać w organizmie, np. kwasu jabłkowego czy cytrynowego pozostają kationy działające alkalizująco. Z kolei kwas benzoesowy nie jest spalany, lecz sprzęgany w wątrobie z glicyną i wydalany z moczem w postaci kwasu hipurowego, toteż produkty, w których występuje, mimo iż odczyn ich popiołu jest alkaliczny, działają zakwaszająco Natomiast kwasy winowy i szczawiowy tworzą z niektórymi metalami trudno-rozpuszczalne sole, które tylko w niewielkim stopniu mogą być wchłaniane z przewodu pokarmowego. Ponieważ jednak kwasy te są utleniane i wydalane w postaci dwutlenku węgla i wody, nie powodują zakwaszania organizmu
Należy zwrocie uwagę, ze potencjalna zdolność do alkalizowania wykazywana przez większość warzyw, owoców oraz mleko jest mniejsza niż potencjalna siła kwasotwórcza produktów mięsnych Wynika z tego, ze dla zachowania równowagi kwasowo-zasadowej w diecie powinny ilościowo przeważać produkty zasadotwórcze
Najprostszym wskaźnikiem tego, czy tak się dzieje, jest pH wydalanego moczu
Przy odżywianiu się
-dietą mieszaną odczyn moczu jest lekko kwaśny,
- natomiast u wegetarian - obojętny,
- a u ludzi jedzących dużo mięsa - kwaśny.
Zhej :mrgreen:
widzę, że tu jeszcze zielone zbokomordki nie dotarły. Tzn. xixa już byla, ale jakaś taka spokojna :shock:
Ciekawy temat, nie powiem, ale ja tyle zrozumialam co twoja koleżanka Beatka. Obie mamy podobne rozumki :lol:
nie , żartuję :wink: naprawdę mnie zainteresował temat :D
Pozdrawiam i zapraszam panią dietetyczkę również do siebie :D
hejjj kochana ;-)
gratuluje wspaniałego wyniku z wejściówki i tego że nie dałaś się jakiejś marnej pizzy :-P a co do Beaty to...hmm...są ludzie i taborety :-P
dobranoc :-*
ide spac bo byłam na siłowni i ledwo żyje :-D
Ja wlasnie prowadzę konferencję na gg z moimi dziewczynami (5 nas w sumie jest w elicie :D i gadamy o fazach z Beatka. Nie mowilam Wam wszystkiego bo sie nie da, ale tak postępuje, gada na nas że nie powiemy jej w twarz a jak jej mówimy to wpada w histerię.
Jak dietka u Was dziewuszki??
Zawsz sie znajda jakies takie smieszne dziewuszki w grupie hehe z ktorych mozna sie posmiac.. Przynajmniej jest wesolo, czasem zenująco ale przynajmniej ciekawie :)
Jak Vanessa dietkowanie??
Ogolnie mam kryzys... wielki gigantyczny kryzys przyszedl do mnie i mnie depcze dosyc skutecznie.. boniewiem co robic, wiedzialam ze tak bedzie :( dieta 1000 kalorii tak jak myslalam na poczatku.. poprostu mi sie hm.. moze nie to ze znudzila ale mam wrazenie ze wcale na niej nie chudne :( iii kurcze tak troche niewiem co robic, jestem takim znakiem zapytania chodzacym, okres mi sie zbliza wielkimi krokami ale cos sie przesunal chyba bo dzisiaj powinien juz byc.. i czuje sie jak balon napompowany woda :( a na wage to chyba wejde za dwa tygodnie zeby sobie humoru nie psuc :(
Vanessa ja też mam kryzys naprawdę. Okres zbliża się wielkimi krokami, czuję się ciężko i mam cholerne huśtawki :( Musimy to przetrwać i będzie dobrze. Bądź dla siebie wyrozumiała, potraktuj siebie dobrze i mów sobie,że teraz się pomęczę ale zgubię te cholerne kilogramy!!!! Wiem ze potrafisz :D Wiem,że chcesz !!! Nie pozwól sobie na komfort poddania się.
PODDANIE SIĘ TO KOMFORT NAJWIĘKSZY JAKI MOŻESZ SOBIE ZAPEWNIĆ!!!
A CHYBA KOMFORT NIE JEST TAK PRZYJEMNY JAK ZGUBIONE KILOGRAMY PRAWDA??
Daj sobie czas. Nie poddawaj się, bo wiem,że nie chcesz tego. To nie jest łatwe - wiem. Ale gdy pokonasz jeden czy drugi kryzys to urośniesz w siłę i wiedz że to zaprocentuje w przyszłości.
Ja też czuję się ogromna, wielgachna jak słoń i chce schudnąć najelepiej za tydzień 20kg. Ale tak się nie da. Póki co robię co mogę. Upadam. Wstaję. Idę dalej. To pomaga.
DASZ RADĘ SŁOŃCE!!!!!!!!!!!! TRZYMAM KCIUKI I WIERZĘ W CIEBIE JAK CHOLERA!!!!!!1
łoł :) to teraz obroslam w piorka az :) hehe dzieki za wsparcie bardzo bardzo! :*
Jupi :D Bardzo się cieszę,że pomogłam. Pisz jak Ci idzie :D Wiem,że będzie dobrze :D UDA CI SIĘ BO SILNA Z CIEBIE DZIEWCZYNKA :D
Hej Fajną masz tą koleżankę. No wypisz wymaluj moja koleżanka ze studiów. I jeszcze sie nam nei ciężko obrażała ze ja np. dostalam 5- (a uczyląm sie jeden wieczór) a ona po dwutygodniowym wkuwaniu dostawala 4+. Lubilam ją powkurzać mówiąc że to nie moja wina ze jestem dużo zdolniejsza od niej. A przedmiot był dość trudny, gramatyka opisowa, na którą można bylo albo wkuć ostro na pamięć (jak ona) albo zrozumieć jak ja. Ja nie miałam wyjścia bo zawsze za naukę bralam sie dzień przed zaliczneiem. A na zajęcia nie chodziłam bo sie bałam (nigdy nie byłam przygootwana). No i powiedz, czy nie byląm zdolna ?? Sama dochodzilam do tego co inni mieli na tacy podane. A glupia byłam że nie chodziłam na zajecia.
Pozdrawiam i nie dajcie się kryzysom !!!!!
Kitola to tak jak ja. Wszystko na ostatnia chwile czyli na dzień przed kolosem itd. Ale mi to na dobre nie wychodzi teraz bo mamy za duże partie materaiłu i nawet geniuszowi chyba nie udałoby się tego przyswoić w jeden wieczór. :D Ja jestem na maxa leniwa. No taka leniwa,że niech to cholera wszystko. A to się wzięło z tego że wszystko zawsze pamiętałam z lekcji i nie musiałam się uczyć w domu. Na wykłady ja też raczej nie chodzę, ale na ćwiczenia i seminaria trzeba bo się inaczej nie zalicza roku.
A co do Beatki...to...no cóż...dziewczyna ma problemy emocjonalne ze sobą i najlepsze w tym wszystkim jest to,że mnie już dziś dwa razy przepraszała bo ona mnie lubi :( O zgrozo :( Niestety bez wzajemności. Ma móżdżek wielkości pestki słonecznika a ja takich ludzi nie jestem w stanie lubić. I nie chodzi tu o inteligencje, dobre wyniki w nauce czy inne tylko o jej sposób traktowania ludzi, sposób mówienia, mimika, gestykulacja, słownictwo itd. Myśli,że jak powie słowo "abstra***ąc" tudzież nagminnie używa słów "natomiast". "w związku z tym", "hipochondryczny" no i kurcze wiele innych to myśli,że ja ich nie rozumiem bo pochodzę ze wsi. Kurde ona myśli schematami i jest tak ograniczona,że o matko! Poza tym dodam,że wyrobiłam sobie o niej opinię już 1 dnia bo co do tego typu ludzi nigdu się nie mylę. Nie oceniam jak nie poznam ale należy do ludzi do których ja mam nosa. I się nie pomyliłam.
Dobra koniec. co ja tam wam będę o Beatce pisała. Nie ma ta dziewczyna mózgu i cóż...tak bywa :D
Zajzalam do waz ale juz wszyscy spia.
Widze ze jakies kryzysy byly.
Nie dajcie sie kryzysom przeciesz jestescie silne.
Zycze powodzenia. Kryzysy, a kysz, a kysz.
Ja zjadłam dzisiaj 200kcal więcej niż powinnam, ale to przez to że w tej Pizzy Hut kupiłam sok pomarańczowy. Lepsze to niż miałabym z dziewczynami zjeść pizze, no ale złotówka dziś nie powędruje do skarbonki. :( A jak u Ciebie Alexmis?
Kiedys cos czytalam ze.. prowadzone byly takie badania na dwoch grupach kobitek, ktore ogladaly film, przed jednymi stala micha z roznymi slodkosciami a przed drugimi nie i sie okazalo ze te ktore sie napatrzyly na te cudenka kaloryczne ( oczywiscie nie jadly ich bo byly na diecie) pozniej zjadly innych rzeczy o wiele wiecej tego dnia, niz te ktore ogladaly film bez zadnej pokusy przed soba.
I ja mam tak samo.. jak czasem jest jakas impreza.. napatrze sie na jedzenie... i popijam wode tylko.. zeby nic nie tknac.. to pozniej wracam do domu i ciezko mi sie opanowac przed rzuceniem sie na jedzenie.. ale najczesciej i tak cos skybne przynajmniej jakis maly jogurcik.
Kamilko a soczek to akurat lepiej niz bys zjadla kawalek pizzy nawet te 200 kcal :)
Hej Kamila :):D
Jestes bardzo dzielna, ze mimo burzy hormonow trzymasz sie i nie poddajesz ;)
Wpadlam zeby zobazyc jak sobie dajesz rade i jestem pod wrazeniem! ;) swietnie Ci idzie i czuje ze skoro juz podjelas decyzje ze schudniesz to po prostu nic Ci nie przeszkodzi w tym teraz :D;)
Zycze powodzenia na wszystkich kolosach i egzaminach!
A w ogole to zegnam sie na 2 tygodnie! Jutro jade do Francji na narty :D:D ;) PaPa
Cytat:
Zamieszczone przez corsicangirl
Hej :D Będzie nam Ciebie brakowało, ale baw się dobrze i szalej. Spalaj kalorie, trzymaj dietke, romansuj i korzystaj z życia, bo ono takie krótkie jest.
Dziękuję za wszystko :D buziaki
corsicangirl milego wypoczynku, dbaj op siebie.
Kamila soczek to witaminki a przy djecie to wazme.
Jz dzis zjadlam ok.800kcl i wiecej nie mam zamiaru, bo waga stoi w miejscu juz od kilku dni i takim sposobem chce ja ruszyc.
Alexmis za mało!! Jeszcze 200kcal masz zjeść. Nie głódź się PROSZĘ :D
Kamila ale ja wcale nie jestem glogna wreczprzeciwnie, nic ie przelkne.
Siedzę przed kompem i nie mam na nic ochoty. Taki ogromny żal mnie ogarnął,że po prostu serce mi ściska. Siedzę a łzy po policzkach lecą takie gorące,że aż parzą :(
Nie mogę zrozumieć śmierci Wojtka mamy. Czemu właśnie ona? Czemu teraz?
Do głowy przychodzą kolejne refleksje na ten temat. Włączyłam dołującą muzykę, czytam dołujące teksty. Muszę to robić. Mi to pomaga. Gdy ogranie mnie taka niemoc, żal i smutek jest mi mimo wszystko dobrze, bo wiem że nadal czuję, że nie znieczulam się społecznie,że Warszawa mnie nie zmienia, że jestem wciąż tą Kamilą która była zawsze wrażliwa na ludzkie cierpienie. Jest mi dobrze bo wiem,że jak wstanę, jak będzie nowy dzień wtedy wstanę jakby nowo narodzona, z siłami by znów stawiać czoła problemom. Dziś przeczytałam na gronie opis Gosi (Wojtka siostry):
" Ty Panie tyle czasu masz, mieszkanie w chmurach i błękicie a ja na głowie mnóstwo spraw a na to wszystko jedno życie...
Lecz czemu mnie do raju bram prowadzisz drogą taką krętą, i czemu wciąż doświadczasz tak jak gdybyś chciał uczynić świętą....
Ja sie nie skarże na swój los potulna jestem jak baranek i tylko mam nadzieję, że... Że chyba wiesz co robisz Boże...???
Dziś czuję się jak mrówka, gdy czyjś but tratuje jej mrowisko, czemu mi dałeś wiarę w cud, a potem odebraleś wszystko.???
Ja się nie skarże na swój los, choć wiem jak będzie jutro rano, tyle powiedzieć chciałam Ci...
:("
Nie wstrzymałam łez. Ciągle mimo poprawy humoru, pamiętam o nich. Jadąc tramwajem, patrząc na listę na gg, wszędzie. Nie wiem jak sobie radzą, jak wygląda ich dzień i noc, czy Wojtek chodzi do pracy...Nic nie wiem...Nie ma go na gg. Dzwonić się boję...nie mam odwagi...bo boję się że mogłabym się rozkleić.
Jednak coś śmierć jego mamy wniosła w moje życie oprócz smutku. Zdałam sobie sprawę z tego,że powinnam zacząć doceniać to co mam. Wcześniej więcej narzekałam,że życie jest wobec mnie takie niesprawiedliwe...że będąc jeszcze niemowlakiem coś sprawiło,że rozpadło się na kawałki które do tej pory zbieram. Nigdy nie pogodzę się z tym,że przez kilka dobrych lat gdy ktoś pytał czym się zajmuję, odpowiadałam "Rozwiązywaniem problemów", bo nic innego robić nie mogłam. Życie mnie zahartowało a jednocześnie zrobiło ze mnie osobę charakteryzującą się zbyt wielką empatią, bo przez to nie raz umoczyłam tyłek.
Kiedyś wierzyłam,że ludzie są tak naprawdę dobrzy tylko coś sprawia,że stają się źli. Z niepokojem obserwuję,że zło niektórzy mają w sobie bez względu na to jakie mieli życie.
Dziś wiem co oznacza sprawiedliwość, czym jest. Wiem,że sprawiedliwość to fakt iż każdy z nas umrze bez wyjątku. Niezależnie jakie życie prowadziliśmy, czy dobre czy złe, czy żyliśmy w biedzie czy dostatku, czy życie było dla nas łaskawe czy nie...Sprawiedliwość to śmierć każdego.
Dziś wiem,że kocham to życie mimo,że mam czasem wszystkiego dość i moje skrzydła już nie mają siły wznieść mnie w gorę. Już wiem,że kocham życie bo jestem...kocham bo mogłam dziś się śmiać z dziewczynami, bo płakałam, bo miałam co zjeść i pisać na tym forum, bo słyszę muzykę a niektórzy nie mogą, bo widzę kolory, świat, twarze znajomych, rodziny gdy do niej pojadę, bo mogłam dziś biec na autobus...Kocham życie za to,że jestem mam nadzieję zdrowa...mam chłopaka który mnie kocha. Kocham bo potrafię czuć. Jest tyle powodów by je kochać a my ciągle na nie narzekamy. Doceniamy wtedy gdy coś stracimy...ale wtedy jest za późno. Czasem bezpowrotnie tracimy zdrowie lub kogoś bliskiego. Przez palce przepuszczamy chwile które mogą decydować o naszym szczęściu. Nie uśmiechamy się codziennie. Czemu? Przecież nie wiemy kiedy ktoś może się zakochać w naszym uśmiechu.
Dziś wiem,że powinnam odnaleźć znów w swym życiu Boga. Gdzie on się podział? Czy to mój bunt, ciągła niezgoda na tą rzeczywistość jaka jest w Polsce, moją rzeczywistość i moich bliskich pozwoliła by odszedł? Nie wiem. Wiem,że chcę go ponownie odnaleźć i zaprosić do mojego życia. Jest czy go nie ma. Nie ma na to dowodów. Nic tego nie udowodni. Żadne badania, żaden naukowiec. Nikt. Wiem,że wiara w niego pomaga. Wiem,że pomoże Wojtkowi i jego rodzeństwu. Mama wychowywała ich w głębokiej wierze.
Chciałabym znów być dzieckiem momentami. One są niewinne, czyste jak łza. Nie potrafią kłamać i zrobić krzywdy. Gdyby ludzie mieli chociaż trochę w sobie z tego jak byli dziećmi...świat byłby lepszy.
Tymczasem ja zmienię mój świat. Z całych sił będę sięo to starała by był inny.
Boże jak się rozpisałam. Jak ktoś to przeczyta to normalnie "NOBLA DLA NIEGO" :D
Od razu mi lepiej.Popłakałam sobie a jutro wstanę i będzie nowy dzień. DOBRANOC :D
Kamilko piekni napisane. Badz silna.