Wątek: ..::odchudzanie repeat::..

Cześć dziewczyny!
Próbowałam na wakacjach, poszło mi super, schudłam dość dużo a bynajmniej efekt był zadawalający (pare kg ale wizualnie było to bardzo widoczne)... Lecz jednak nie wiadomo kiedy waga wróciła:(
Mam nadzieje, że tym razem będzie lepiej!

wiec jak raz sie udalo to i drugi raz sie uda :] .....

A tak wogóle to ile masz wzrostu ?? Bo te 45 kg to mało się wydaje ..

Małe niedopatrzenie
Lat mam 18, wzrostu 164.
Tamte dane pozostały z mojego poprzedniego odchudzania;(
Dziewczynki a czerwona herbatka pomaga? Bo mam taką:P
No... i czy można ją słodzić?

Hej hej

Oczywiscie 3mam kciuki aby Ci sie udalo. Ale wiem ze nie jest sztuka schudnac lecz utrzymac wage i tego wlasnie zycze Ci prosto z serduszka

Co do czerwonej herbaty to z tym slodzeniem to nie za bardzo ...
Ale mozna sie przyzwyczaic do niezbyt wybornego smaku- ja sie przyzwyczailam bez trudu. Ale slyszalam ze o niebo lepsze dzialanie ma zielona herbata , tylko nie Liptonka tylko najlepiej lisciasta.

Pozdrawiam