Powracam..

ja tez staram sei juz nie liczyc i nie zamartwiac sie nimi bo to nei ma sensu to bledn kolo z ktorego trudno wyjsc

Ja też już przestałam liczyć, to okropny nawyk od którego trudno się uwolnić, ale jeszcze czasem łapie się na tym że robie bilan dnia na wieczór :roll: :wink: A rybka moim zdniem najlepsza duższona w folii w piekarniku :D

Jejcia ale mam genialny humorek. U fryzjera spędziłam 3 godz(bez czekania), najpierw przez 1,5 godz nakładała mi farby, zdecydowałam się na balejaż, mam swoj naturalny, czyli ciemny blond, jasny blond i orzech wloski(troszke jaśniejszy od czekolady), zdecydowałam się na radykalne ciecie, z jakieś 3/4 moich kudłów zostawiłam u niej. Mam je najdluzesze do końca szyji z tyłu, z przodu do policzków i zaczesane na bok. A do tego proste jak drut :!: No ale tymi prostymi się będę cieszyć do 1 mycia. Mam nadzieje, że w loczkach też będą ładnie wyglądać:)

Sunny usmażyłam tą rybke w panierce i odcisnełam tłuszcz, rewelacyjna była. Zjadłam 3 kawałki :oops: i do tego mieszanke brokułowo, zielono i biało kalafiorową:)

z tego co piszesz fryzurka genialna :) może foteczke Piotrek Ci zrobi :) zawsze mozesz nabyć prostownice :) ja używałam regularnie z 2 tyg i leży w Polsce :D kupiłam z bivea szampon i odżywkę do włosów kręconych i teraz mam takie fajne loczki na końcach :D super :) za twoją radą :) ryba jest bardzo zdrowa i nie taaka kaloryczna więc nie ma czym się przejmować :)

Suny ja z nivea nie używałam pianek, zwykle z sunsilka kupuje do włosów kręconych lub z welli. Zawsze rano mocze wodą włoski nakładam pianke i jak wyschną są loczki:)A babka mi dzisiaj prostowała na takiej okrągłeś szczotce:)A fotki doiero za jakieś 2 tyg, bo zapomnieliśmy aparatu zabrać :evil:
Ide na m jak miłosc pojezdzic na rowerku.
Ciekawa jestem co Piotrek na moją fryzurke powie :roll:

ale bedzie miał suprise :)

miłego pedałowania :)

macy zob zdjecie i zamiesc fotke fryzurki!

Pora na podsumowanie dnia:
:arrow: 2 kromki chleba żytnieg, jedna z serkiem philadelphia light, druga z 2 plasterkami kiełbasy krakowskiej drobiowej, pomidor, ogórek
:arrow: sola smażona(ok 250g), brokuły, kalafiory
:arrow: jogurt bakoma 165g, 2 mandarynki
:arrow: bułka sojowa ok 50g, i reszta tak jak śniadanie

60min rower
8minute abs
8minute arms

bardzo ładnie :) jak rekcja Piotrka na nową fryzurkę ?:)

Przychodzi i patrzy:
-Słoneczko czy ty czasem nie wyprostowałaś włosów?
-tak a widzisz coś jeszcze?
-(patrzy i patrzy, wkońcu gada), chyba masz inny kolor włosów
-coś jeszcze?
-ślicznie wyglądasz jak zwykle

i pogadaj tutaj z takim :wink: ide się uczyć, dobranoc:)