-
Ja konia z kopytami to bym zjadla w tamtym tygodniu bo bylam przed okresem no i tabletki antybejbi jeszcze dzialaly, a teraz jak juz mi sie skonczyl to poprostu nie mam ochoty jesc, pierwszy raz w zyciu mi sie cos takiego dzieje, ze nie mam apetytu iec moze schudne sama z siebie, zobaczymy. a Ty cytrynko pij duzo, to zabija glod i polecam tez tabletki (ja kupowalam je w polsce, nie wiem czy tu je mozna dostac) aplefit z kwasem jablkowym i blonnikiem, bierzesz od 1-3 dziennie popijajac szkalnka wody przed jedzeniem, blonnik pecznieje w zoladku i nie czujesz glodu. zuj tez mietowa gume, mnie bardzo pomoglo. pozdrawiam cieplo z wietrznej anglii :D
-
Dzieki kochaniutka za rady, mój mąż jedzie jutro do Polski ale pewnie mi ich nie kupi bo nie będzie wiedział o co chodzi :wink: nawet jak mu nazwę napisze, a siostra jedzie na weekend na uczelnie i nie chce jej zawracać głowy.
Piję duzo, przez to mam brzuch wzdęty i biegam co 5 minut do WC :lol: będę się starać ze wszystkich sił nie dac sie jedzeniu :wink: tylko nie zawsze mi to wychodzi :D
-
P.S najgorsze jest to ze ja nie czuję głodu, tylko po prostu chce mi się jeść, nie wiem czy wiesz o co chodzi :lol:
-
wiem dokladnie o co chodzi, czesto sama tak mam ;] wtedy przegryzam marchewe albo zuje gume, od gum jestem uzalezniona i na prawde pomagaja bo czujesz ze masz cos w buzi caly czas , wiesz jakbys jadla non stop ;D sprobuj . a mezowi powiedz zeby wszedl do apteki i poprosil o tabletki aplefit i juz ;) na prawde polecam, bo sa nieszkodliwe dla organizmu bo to tylko blonnik i kwas jablkowy a zoladek wypelniaja :) pozdrowionka
-
Ja na głód to stosuje wode i maslanke :) albo soczek wycisniety z cytrynki :P kazdy sposob sprawia ze juz go nie czuje, albo poprostu patrze w lusterko i zajmuje sie np cwiczeniami... bo lepiej chyba conieco spalic niz sie najesc i pozniej borykac sie z wyrzutami sumienia :)
pozdrawiam
-
Ehhh dziewczyny a ja mam teraz inny problem , mnie sie poprpstu nie chce jesc, wiem ze nie powinnam sie martwic a cieszyc ale to nie jest dobre bo posilki powinno sie jesc o stalych porach a ja dzisiaj - pierwszy raz od jakis 5 lat-nie bylam rano glodna i nie zjadlam sniadania. Dopiero w pracy o 8 wmusilam w siebie jablko i herbate . dziwne ale nie bede przeciez jesc na sile, tylko, ze boje sie, zeby przez to czasem szybko nie schudla i potem nie spotkalo mnie jojo bo ja chcialam chudnac wolno -15 kg przez pol roku a tu taka sytuacja. Myslicie ze to moze byc przez to ze przestalam brac tabletki antykoncepcyje? jak je bralam to jadlam bardzo duzo, teraz mijaja 2 tyg jak je odstawilam wiec moze dlatego? Pozdrawiam , zycze sukcesow w diecie w dniu dzisiejszym i duzo usmiechu :*
-
Witam ja wczorajszy dzień jakoś wytrwalam, posżłam za waszą radą i pożułam gumę a póżniej wlewałam w sibie co się dało :lol: oczywiscie dozwolone rzeczy :D
Pinky87 wszedzie pisza że śniadanie jest najważniejsze, a ja jakoś z rana nie jestem aż tak głodna zeby zjeść kalorycznie i uważam że jak się nie chce jeść to po co pchać na siłę, zjesz więcej na 2 śniadanie lub obiad. Moze tp tylko chwilowe że nie chce ci sie jeść, zobaczysz jak ci waga będzie szybko spadać to dopiero wtedy podejmiesz jakąś decyzję :wink: Na pewno po odstawieniu tabletek organizm inczej zaczął funkcjonować. Ja biorę cały czas, a one spowalniają odchudzanie i dlatego tak wolno spadają mi kiloski :twisted: ale ja narazie nie przerwę bo nie planuję ciaży, a inna antykoncepcja nie wchodzi w grę.
-
wlasnie, zobacze jak bedzie mi waga spadac. wiesz Cytrynko tylko, ze ja zawsze bylam rano glodna i zawsze zjadalam owsianeczke na sniadanko a tu nagle dzisiaj taka niespodzianka ehh. no wlasnie ja sie boje, ze jak zaczne znow brac tabletki to nie bede chudnac tak szybko buuu ;( wiec nie wiem czy w ogole zaczac je znowu brac, ale moj chlopak to chyba oszaleje, pol roku bez seksu hahahaha ;D biedny Rafal.
-
Są inne metody antykoncepcji, nie katuj go tak, bo schudnie a nie przytyje od zmartwień :lol: Czy ty odstawiłaś tableyki tylko dlatego żeby schudnać? Ja nie odstawiam bo nawet jakbym szybko schudła to jak zacznę brać to znowu przytyję więc wolę ciągnąc to cały czas :wink:
-
Cytrynko ja odstawilam tablety bo bolala mnie glowa, bylam humorzasta i tylam bo mialam potworny apetyt, poprostu mialam je zle dobrane. za tydzien jade do polski i tam pojde do ginekologa i porozmawiam z nim, pewnie przepisze mi jakies z niska dawka hormonow. zobaczymy, narazie o tym nie mysle, najwazniejsze ze juz lepiej sie czuje fizycznie jak ich nie biore.
Dziewczyny , bede na forum dopiero w poniedzialek poniewaz net mam tylko w pracy ;( Taklze zycze udanego weekendu, chudnijcie ale nie katujcie sie :D i duuuzo usmiechu, moc calusow sle :lol: :*:*
