http://www.alpha.pl/~cats/smieszne/ptaszek.jpg
udało sie udało!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :idea: :idea: :idea: :idea:
Wersja do druku
http://www.alpha.pl/~cats/smieszne/ptaszek.jpg
udało sie udało!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :idea: :idea: :idea: :idea:
Witam dziewczynki wieczorową porą :lol:oczywiście poczytalam wasze zapiski Muszę od razu was pochwalić za takie piękne dietkowanie :wink:
Chanellka nieźle oby tak dalej, trzymam w kciukasy :D czy o tych parówkach to było do mnie :lol: dzisiaj znowu zrobiłam zapas i jutro będą na śniadańko ja chyba się od nich uzależniłam :roll: Tak mnie łądnie wychwaliłas o tego rogalika a dzisiaj troszkę wiecej było słodyczy :oops: rogalik i....... kawałeczek torcika urodzinowego mojego mężą, to w ramach kolacji i zamiezone :lol: ale trzeba z tym skończyć :evil: Chanelko napisz kiedy będziesz na SB to wpisze ci moje menu, wiesz oprócz parówek i inne produkty też jadam :D
Dzisiaj nabiegałam się po sklepach z siostrzenicą (tak będzie do wtorku :wink: )ale nie skusiłam się na jedzonko na mieście :D sukces a tak mi pachniało :roll:
Zuziaaa wierzę że się boisz, ja zawsze tak mam jak mam stanąć, ale wiesz ja zawsze zamykam oczy i pomalutku otwieram i patrzę na wynik a serce dudni z wrazenia :lol: Ale jutro już nie bądź taka bojąca, na pewno bedzie OK i wszystkie jesteśmy ciekawe :wink:
Ja za tydzień mam mieć @ więc w sobote zobaczymy jaki to wynik ja zoabczę :roll: ale już pomału brzuszek robi mi sie jak balonik :(
Anetka30 super że sie nie zalamałaś że waga stoi w miejscu, i tak trzymać :lol: Najważniejsze że cm uciekają, bo wtedy ubrańka takie luźniejsze sie robią :D
grubytylek27 ja tez jestem na SB ale już przechodze w 2 faze. Na pewno powalisz rodzinkę na kolana :lol: u mnie w rodzinie tak mam ze jak chociaż troszkę mi się utyję to wszyscy zauważają :evil: ale jak chciaż troszke spadnie to milczą, ale to pewnie z zazdrosci :lol:
no właśnie kurcze ja wg planu mam mieć okres za 3 dni i mam brzuch jak balonnnnnnn :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
chanellka:
Dziekuje slicznie za opinie na temat DC. Zastanawia mnie tylko czy przy jej zastosowaniu jest wskazany ruch?.Poza tym co z jojo. Piszesz ze po skonczeniu tej dietki nie przytylas,ale czy pozniej wrocily Ci kg?. Zastanawiam sie nad zakupem DC,ale szkoda mi pieneidzy, boje sie jojo,poza tym 500kcal to tak niewiele.Sama nie wiem :?: :D . Tak czy siak, bardzo dziekuje za kilka slow na temat DC.
Przy okazji gratuluje spadku wagi!...oby tak dalej...
Buziaki.
tusia
no cześc no jest kilogram mniej no :twisted: :twisted:
przed okresem z brzuchem jak balon i na wadze za łotówke
wga jest mechaniczna i niebardzo dokładnie widziałam czy jest mniej o jeden kilos czy półtora ale zaznaczam jeden :)
prosze o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!
jak przesunąć sie w suwaku??????????????????????????????????
nie umiem :evil:
Dzień dobry :D
No i pięknie Zuziaaa :!: :lol: :lol: :lol:
Przesuwaj, przesuwaj - na stronie głównej, po zalogowaniu, wchodzisz w profil towarzyski. Tam masz okienko Sygnatura na forum, w którym jest adres twojego suwaka a w nim trzy wartości - wagę początkową, obecną i docelową - zmiwniasz tą środkową, zapisujesz na samym dole i jest :lol:
Miłego dnia :D
dzięki no mam sygnatura na forum i jest tu mój suwak
ale jak mam w niego wejść????
przekopiować adres url do paska adresów czy jak????
matulu jakie to rudne
Eee :wink: Kwestia wprawy :lol: A jak przyjemnie zmieniać :wink:
W okienku asz już adres suwaka , kursorkiem w niego wchodzisz i zmieniasz, jak w wordzie czu innym tekstowym.
Można też sobie nowy suwaczek sprawić :lol: Wykasować wszystko z okienka i wkleic nowy suwak :lol: Ja tam lubię po spadku właśnie nowy sobie "fundnąć". Mam nadzieję, ze się uda :lol:
no tak to było takie proste że aż nie mogłam zaczaić o co chodzi :twisted: :P :lol: :D :)
wielkie dzięki za pomoc :!: