Madzia to ja sie naprawdezaczynam bac
bo wiem jaka motywacja jest facet
ja teraz mialam motywacje
chcialam zeby mojemu ex oko zbielalo
i zbielalo - ale nie uwiezyl
stwierdzil ze sie "odessalam"
Wersja do druku
Madzia to ja sie naprawdezaczynam bac
bo wiem jaka motywacja jest facet
ja teraz mialam motywacje
chcialam zeby mojemu ex oko zbielalo
i zbielalo - ale nie uwiezyl
stwierdzil ze sie "odessalam"
Olać eksa Majussia, najważniejsze że Ty ze sobą teraz jesteś bardziej zadowolona! :)
Co prawda do końca mojego dnia jeszcze daleko, ale napiszę co zjadłam, żeby mnie nie kusiło już nic więcej:
- espresso na dzień dobry
- 5 sucharków z dżemem :lol:
- truskawki z jogurtem i 3 sucharkami :lol:
- jogurt
- kawa zbożowa z mlekiem
- kluski waniliowe z mlekiem
- truskawki z bitą śmietaną (light ;P)
razem: 1159 kcal, B=45g, T=28g, W=188g
węglowodanowo, jak zwykle.. :roll:
orbi też był, 40 minut i 12 km
A przede mną jeszcze nauka - jak zwykle najważniejsze zostawiam sobie na 'deser' :x
Widzę, że truskawki i sucharki rządzą :lol: :lol:
Owocnej nauki Madziu :) :wink:
W tym roku jakoś bardziej mi smakują truskawki... ale wolę malinki i borówki, nie mogę się doczekać aż pojadę do Polski i się najem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Moje dwa podstawowe produkty z jadłospisu: mleko i sucharki. Gdyby ktoś mi powiedział że jeśli będę jadła te dwie rzeczy w dowolnych ilościach to schudnę, to mogłabym tak chyba pare miesięcy :lol: :lol: :lol:
Ja bym tak mogła na lodach i jogurtach i białym serze :lol: :lol: :lol:
No tak, z mniej dietetycznych rzeczy to bym mogła długo wymieniać... Lody właśnie albo parmezan.. placki ziemniaczane, naleśniki, ECH :D
Mam dla was jedno zdjęcie z Fortu Wschodniego w Świnoujściu.
CEL PAL :lol: :lol: :lol:
http://farm3.static.flickr.com/2202/...a6d31322ea.jpg
zbliżenie ;-)
http://farm3.static.flickr.com/2015/...e122c9bf85.jpg
i operator działa :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://farm3.static.flickr.com/2148/...d54f05bf76.jpg
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Boskie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
truskawki ,arbuzki ,warzywka:D
doskonaly czas ,zeby wziac sie za siebie i z powrotem sie "odpuscic"- odwrotnosc do zapuscic:D hahhaha
hehehe, to ja juz wiem, dlaczego tak czesto musisz prac Zebatka...
No, mój pluszowy kochany Jeero (a w zasadzie dwa, duży i mały) razem z nami pilnie eksplorowali świnoujskie fortyfikacje i grzecznie pozowali do zdjęć :lol: :lol: :lol: Duży jeszcze się nie prał ale chyba mu zafunduje kąpiel przed wyjazdem do Polski.... tutaj pralka lepiej odwirowywuje i wychodzi z niej 'jak nowy', tylko pachnący :lol:
Sporo bedziesz w Polsce. Moze bys tak odwiedzila Plock??;-)).Zapraszam;-)).
Nie wiem jak to jest u Ciebie,ale mi zawsze ciezko bylo utrzymac diete jak mialam patner......a to pizza,pio,chipsy....itd,itp.......O wiele latwiej jest pilnowac dietki jak jest sie samemu.......
Przyjemnego dnia sucharkowa dziewczyno :D :D :D :D
Jakie plany na dziś?
ale fajowsie zdjecia
skad ty masz te smieszne ludki ??
Te 'śmieszne ludki' to są ugly dolls a po polsku paskudy :) Andie mi pierwszego kupił jakieś dwa lata temu i od tamtej pory na różne okazję dostaję coraz to nowe :lol: Już mam siedem mniejszych i jednego dużego :lol: Moja siostrzenica i bratanica też dostały bzika na ich punkcie, więc im mikołaj przyniósł hihi :D
Trochę wam wkleję fotek w takim razie :lol:
to pierwszy którego dostałam i mój ulubiony i z nim śpię zawsze, nazywa się Jeero :lol:
http://farm3.static.flickr.com/2122/...7a0dc37184.jpg
żeby mu nie było smutno samemu to mu uszyłam Lady Jeero :D :D :D
http://farm3.static.flickr.com/2116/...96ec8ecc00.jpg
a to jest Big Toe, pokochałam go od pierwszego wejrzenia :D
http://farm3.static.flickr.com/2409/...5a35c9e2a4.jpg
tu Jeero wygląda przez okno w oczekiwaniu na Wigilię :D
http://farm3.static.flickr.com/2200/...a044d00e68.jpg
a to Gato Deluxe, Andie dostał go ode mnie pod choinkę :P
http://farm3.static.flickr.com/2292/...ca0bf3d65f.jpg
to 'duży' Jeero, za kierownicą ;-) :lol:
http://farm3.static.flickr.com/2145/...fa1c45fd3f.jpg
tutaj ja robię zdjęcie Babo
http://farm3.static.flickr.com/2353/...8002311e8f.jpg
Jeero w pralce
http://farm3.static.flickr.com/2146/...204cccd8c8.jpg
i prawie cała banda w mojej walizce :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: dobrze, że na granicy nigdy nie oglądają bagażu bo by było zabawnie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://farm3.static.flickr.com/2352/...f0f8dba2e4.jpg
i zawsze podrozujesz ze wszystkimi?
one takie malutkie sa - a gdzies mialas zdjecie z takim duzym
fajne sa
ja tez cem takiego !!
ps - to one byly w reklamie opla?
kiedyś też upiekłam ciasteczka... :D
http://farm2.static.flickr.com/1008/...de20585cb1.jpg
a to ja z Jeero
http://farm1.static.flickr.com/146/3...5bde111b0a.jpg
kiedyś namalowałam mu też portret
http://farm1.static.flickr.com/180/3...d1d4dcf863.jpg
i zrobiłam Andiemu tosta :lol:
http://farm1.static.flickr.com/219/4...87bfc64c4f.jpg
No i może wystarczy, idę na śniadanko :P
Jeero to ja znam, już go nam przedstawiałaś, ale reszty koleżanek i kolegów nie znam :P :P :P :P
To znaczy teraz już znam, bardzo mi miło :lol: :lol: :lol:
Najbardziej jednak powalił mnie (na kolana) tost dla Andiego :!: :D :D :D Niesamowity!!!! :shock: :D :D :D :D :D :D :D :D :D
haha...MAdziu ale masz jazde na te slodkie paskudki...milo poogladac!
Majusia, większość tych które mam ma po 18 cm a duży ma 35 cm... ale duże i droższe i więcej miejsca zajmują, jeden mi wystarczy :lol: Można je pooglądać i kupić na przykład na www.paskudy.pl albo na www.amazon.de. Jest bardzo duuuuużo różnych :D One przez tą swoją brzydotę są taaaakie kochane :lol: :lol: :lol:
A reklamy Opla niestety nie kojarzę :roll:
Kasiu, a tego tosta Andie w końcu nie zjadł bo mu było żal :lol: :lol: :lol: Przez pół roku trzymał w lodówce ale w końcu musiał wyrzucić :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Nie dziwię się Andiemu, też byłoby mi żal :wink: :lol: :lol: jest po prostu przecudny!!!!! :D :D :D :D :DCytat:
Zamieszczone przez rejazz
są po prostu prze prze prze śliczne i kochane :D :D :D
ja też bym chciała :cry: takiego
tost mnie rozwalil
spadlam z krzesla
musze skutecznie podsunac ktosiowi amazon de
ja cem tego
http://www.amazon.de/Riesen-Ugly-Dol...3880165&sr=8-4
rozmiar XL bo ja duza dziewczynka
One są z takiego super mega pluszowego polarka i ten duży robi mi często za milusią poduszkę, zwłaszcza jak jestem z dala od Andiego :lol: :lol: :lol: Podsuń pomysł Ktosiowi, a jakże :D
W tym roku na urodziny dostałam od Andiego prezenty jeszcze w łóżku i poszłam coś tam robić w kuchni, wracam i chcę usiąść na krzesełku przy komputerze, odwracam je.... a tam siedzi właśnie Jeero :D :D :D Normalnie skakałam z radości, bo się zupełnie nie spodziewałam :lol: Andie go też chował przez trzy dni przede mną a nie było łatwo bo duży jest LOL :lol:
ja tez pamietam Jeero i tosta pamietam :D cudne saaa ja tez chce :D hihi no to juz wiem co na imieniny sobie zazycze:D hahahha ,ale super wygladaja w walizce:D jej :D
wpadne wieczorem zobaczyc co tam:D
Przyłączam się do grona zachwycających się pluszakami. :D
Jedzenie już dawno zakończyłam, więc się wyspowiadam:
- 200g czereśni + cappuccino
- 6 sucharków z dżemem
- lód malinowo-jogurtowy
- 3 sucharki z dżemem
- makaron pełnoziarnisty z jogurtem i truskawkami
razem: 1160 kcal, B=38g, T=22g, W=202g
orbi: 35min., 10.2km, 230 karolków spalonych
Jest ok, tylko teraz jeszcze czeka mnie nauka :roll: :? Przez cały dzień się obijałam, więc zabieram się dopiero przed północą. Aha, i wytypowałam dobrze wynik meczu :lol: :lol: Ba, nawet wytypowałam dobrze, kto z Niemców strzeli bramki :shock: :shock: :shock: :shock: Andie powiedział że na pewno wcześniej widziałam ten mecz ;) ;) ;) ;) :P :lol: :lol: Nie mógł znieść porażki bo oczywiście typował Portugalię do wygranej :P
No nic, spadam do rachunków ;-)
Jeszcze na dobranoc uśmiechnę się do was ze zdjęcia, a co mi tam :P
http://i279.photobucket.com/albums/k...e/IMG_0511.jpg
no to ja rozumiem moja sliczna :) :) :) :)
Głodna jestem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pierońsko! Ale to coooo, do śniadaniowych sucharków jeszcze jakieś 10h :P
Niezla kolekcja ludkow-jeeroludkow :)
Fajna masz zaloge;-)))).
Rozwalil mnie ten tost;-))))))).
Rewelacyjny;-))))))).Musialas wlozyc w to sniadanko troche wysilku, Andie pewnie bym wniebowziety;-))).
czesc kujonie sliczny....
boziu jaki ty masz cieplu kochany usmiech
Ktos wtajemniczony ktgorego Jeero chce - najwiekszego :D Na imieninki 29 lipca dostane :D
Trzymaj sie i nie siedz tak po nocach (ps waga mi podskoczyla wiec juz nie jestem do przodu :( )
Madziu, miłego piątku życzę :) :)
Pewnie śpisz jeszcze :lol: :lol:
HiHi pewnie odsypiasz nocne markowanie:)
milego piatku:)
ps.ja tez sobie zazyczylam takiego paskuda na imieniny:D
Wstałam o 10, czyli tak jak zwykle ostatnio... dzisiaj miałam ochotę zasnąć na nowo, ale na szczęście listonosz zadzwonił i przyniósł Andiemu paczkę, więc trzeba było się ruszyć z łóżka na dobre :lol: Już jestem po kawce, w dobrym nastroju, bo waga mi w końcu trochę ruszyła w dół (ale przez burczenie w brzuchu nie umiałam wczoraj zasnąć!) i w ogóle jest wszystko ok :-)
Majusia ale masz fajosko z tym Jeero. Uważaj, bo się w nim zakochasz jak ja :lol: Teraz Ty mnie gonisz z wagą... więc nie mogę zawalić niczego, bo będzie Ci za łatwo ;) :lol:
No nic... idę na śniadanko, sucharki mnie wzywają :lol: :lol: :lol:
Wczoraj wieczorem przypomniało mi się, że nie mamy już chleba i o 23 wstawiłam chlebek do maszyny... skończył się piec po drugiej i pachniało na cały dom! Więc krzyknęłam tylko do Andiego, żeby go wyjął i zamknął drzwi do kuchni bo nie wyrobię od tych zapachów... i jakoś to wytrzymałam :P
A ja na szczęście zrezygnowałam z tej wygranej na Allegro maszyny do pieczenia chleba :lol: :lol: :lol:
Wymigałam się :lol: :lol:
Nie wiedziałam, że taki chleb tak długo się piecze :roll: :roll:
To zależy od rodzaju chleba oczywiście, ale pełnoziarnisty zazwyczaj 3-3,5 godziny.. To znaczy najpierw się 15 minut mieszają składniki, potem 40 minut rośnie ciasto, potem znów mieszanie i znów rośnie tylko dłużej i ostatnia godzina to dopiero pieczenie :)
Lody robią się szybciej jakby co :wink: :lol: :lol: :lol: Zależnie od lodów 10-20 minut, ale też 'pojemnik' do mieszania musi być schłodzony na 18h przed (u nas już na stałe stoi w zamrażalniku :lol:) a do tego w wielu przepisach trzeba zagotować mleko a potem przestudzić przez noc w lodówce, więc też na szczęście nie ma prosto :lol: :lol: :lol: Tylko owocowe lody i sorbety szybko się robi :-)
W Polsce będę miała odwyk :lol:
Łojejku :lol: :lol: :lol:
Nie miałabym czasu na to wszystko :lol: :lol: wolę kupić gotowe :lol: :lol: :lol: :lol: ... zwłaszcza, że chleba jemy bardzo mało,więc pewnie by się sporo marnowało ...
Looo matko
nie moglabym miec takiej maszynki bo jednak lubie pieczywo mimo ze od lat sie go wyrzekam
Madziu gratuluje spadku !! no widzisz a u mnie podskok - i chyba magicznego 71 jeszcze dlugo nie zobacze nie mowiac o 6
w jeero juz sie zakochalam - chce tego najwiekszego bede miala sie do kogo tulic jak Ktosia nie bedzie obok :D
wlasnie zezarlam puszke rybek za chorera az 400 kcal
katastrofa....
znasz jakies niemieckie niskokcalkowe rybki??