Wersja do druku
Ocomichodzi, najpierwsz życzę ci wszystkiego dobrego i dużo zdrowia z okazji urodzin, a także spełnienia marzeń (w tym osiągnięcia upragnionej wagi) :*
A co do wymiarów, to powiem ci tak, jak ja zaczełam ćwiczyć to najpierw poleciała waga, potem cm, a teraz waga stoi a cm lecą w dół, więc nie masz się co przejmować, a za tydzień zobaczysz już pare cm mniej.
kochana w dzien urodzin prosze mi sie tu usmiechac i promieniec a nie zalamywac sie glupimi centymetrami. leci waga ,centymetry tez poleca. przeciez kochana podziwiam Cie glownie za silna wole i wytrwalosc ,wiec prosze mi tu zaraz sie wykazac tymi wlasnie cechami. pieknie dietkujesz,cwiczysz ,wiec te cm napewno juz dlugo nie beda zalegac. wierz mi. zreszta sama to wiesz Panienko. chwila slabosci zdarza sie kazdemu :* buzi
głowa do góry i będzie dobrze!!
czy tak to szło? :)
już jest lepiej, przecież widzę trochę zmian i to się liczy - ćwiczę więc się nie oszukuję.
missurwis dziękuję! za życzenia i zapewnienia - sama mogę sobie wmawiać - potwierdzenie przez drugą osobę bardzo mnie uspokoiło :*
wrotkfa cóż ja mam mówić... bez Ciebie byłoby mi po prostu o wiele wiele trudniej... a tak - zawsze mogę na Ciebie liczyć - zawsze trafiasz w samo sedno, dziękuję :*
dziękuję Wam wszystkim za to ,że jesteście!
dobranoc.
a po szkole do ćwiczeń - nie dam się :twisted:
ocomichodzi dziekuje Ci za mile slowa i wsparcie :) nie poddam sie :twisted: buzka
milego dietkowania :wink:
No i jak zaczął się kolejny dzień dietkowania? Mam nadzieję, że humor już lepszy a o tych centymetrach zapomniałaś. Na pewno szybko się ich pozbędziesz! :*
czesc kochana :)
ciesze sie ,ze trafiam w sedno ,ale to pewnie dlatego ,ze mam takie same problemy. a raczej urojone problemy ,bo przeciez wszyscy wiedza ,ze dobra dieta i cwiczenia potrafia zdzialac cuda:) i my wlasnie takimi cudami bedziemy juz niedlugo :))))
Witam solenizantke!!!
Wszystkiego dobrego w tak wyjatkowym dniu!. Mam nadzieje ze spelnia sie Twoje marzenia!....
TRzeba wierzyc ze przez ten czas napewno sie schudlo. Czlowiek sam po sobie wie. Waga niekoniecznie musi wskazywac spadek,ale cm moga sie zmniejszyc...
Serdecznie Cie pozdrawiam i niesmialo prosze o przepis na tarte z cukinia :lol:
Tusia.
Jak mija kolejny dzień diety? z twoja silna wola, pozytywnym mysleniem i systematycznymi ćwiczeniam napewno dobrze
i
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO DUZO MIŁOŚCI I PRZYJAŹNIE NA CO DZIEŃ, UŚMIECHU NA TWARZY I SŁONECZKA W SERDUSZKU
Weszłam poczytać a tu nie ma nowego posta :( Zajrzę na pewno później - mam nadzieję że dietka nadal super :D