Wątek: klęska zdj. str 34

w grupie zawsze razniej zawsze mozna dostac od kogos kopa w tylek jak cos nie idzie ale rowniez przyjemnie jest jak ktos wspiera ja dopiero zaczelam swoj watek na forum ale juz teraz duzo osob do mnie napisalo i zaczelam wierzyc ze i mnie sie uda

Powodzenia!

Inezza

a jakie wieksze miasto masz blizej w ktorym mozna by poszukac takiego miejsca w ktorym zajmuja sie robieniem kartek- czy czegos w tym stylu- moj kolega kiedys skladal jakies podelka i długopisy zawsze to jakies zajecie

tzrymam kciuki za dietke

witam

Marie ja właśnie mieszkam naprawdę w dziurze, nie ma tu takich firm, a nie stać mnie żeby sobie podróżować gdzieś dalej

Aola wiem że w grupie raźniej, a ja ostatnio nie mam towarzystwa zbytnio, ani na forum ani prywatnie
ale postaram się pozbierać i trzymać dietę

no to ja chetnie bede Twoim towarsyztwem forumowym, bo tez towarzystwa tu szukam zeby mnie wspieralo bo sama nie dalabym rady sie odchudzac

Dzień dobry Inezzka
Dzisiaj obiecałaś nam dobry humorek i poprawną dietę Liczymy, że dotrzymasz słowa i tego właśnie Ci życzę
Buziaczki

Aola chetnie skorzystam z twojego towarzystwa

Aniula dałam słowo i dotrzymam, dzis dietkuję już ładnie, postanowiłam na mieśiąc przejść na tysiaka, od dzis do wielkanocy jest dokładnie 4 tygodnie i przez ten czas będę jeść 1000kcal i ćwiczyć, w miare możliwości

liczę na wasze wsparcie i pomoc

odwiedzę Was później bo teraz muszę zwolnić kompa

dziękuję że pomogłyście mi przetrwać te trudne dni, miałam jakiś kryzys, ale wierzę że go pokonałam

Fajnie, że już minęły złe dni Wiedziałam, że jesteś silna i dasz rade

Własnie podejrzalam twoje fotki...swietnie wygladasz. Nie wiem z czego t sie jeszcze chcesz odchudzac

unforgiving aż taka silna nie jestem ale moze z czasem to się zmieni

nicoletia witam na moim wątku
moze i nie jestem aż taka gruba, ale mam otłuszczone nogi, nie mogę chodzic w krótkich spódniczkach ani spodenkach, a idzie lato i chciałabym to zmienić, poza tym nie mogę chodzić w spódnicy bez rajstop bo moje nogi są fatalne
poza tym wystarczy ze sobie trochę odpuszczę i zaczynam się objadać i tyję a tego nie chcę więc muszę sie bardzo pilnować

bardzo bym chciała zrzucić kilka kilogramów i musi mi się udac [/img]

Pewnie, ze ci sie uda . A jesli chodzi o nogi to chyba wiecej dadza ci konkretne cwiczenia niz dieta...przynajmniej tak mi sie wydaje, bo wyrzezbisz konkretna partie ciala a na tysiaczku odchudzasz wszystko po trochu