Nowy rok, stara ja, zmienione zasady...

Buziaki mnie zaczelo lapac ale osbie poradzilem bo wytarzalem sie z monika w sniegu ale bylo super
BUZIAKI:)

Przybyłam na chwile :D chciałam się Was zapytać czy na diecie SB w pierwszych dwóch tygodniach nie można pić soków owocowych? Ani nawet Nestea cytrynowej :cry: :?:

No i od dziś jesteś na SB i niejest najgorzej, tylko te owoce... :o :wink:

Tzn nie jesteś a jestem...

Trzymam kciuki!
Nie mozna sokow, ani nic owocowego :( Dasz rady, po 2 dniach minie Ci ochotka :)

Ja za Ciebie też 3mam kciuki! 3mam Cię za słowo z tym że mi minie ochota :D !

dlatego nie jestem na SB bo uwielbiam owoce :) chociaż ostatnio żadko je wcinam :)
jak dzisiaj poszło :?: :)

Świetnie:D .Przed chwilą ćwiczyłam i wszystko mnie boli :? :!: ale mam nadzieję że będą efekty!!! a jak Tobie dzisiaj poszło :?: :?:

bardzo dobrze :) zjadłam za mało kcal o ok.400 ale świadomnie bo wczoraj ta pizza była :D ale nie żałuje właśnie zsiadłam z rowerka 800 kcal spalone :)

No, no, no :) Gratuluje! Mam nadzieję że mi się ciałko wyrzeźbi do wakcji, tak ładnie. wogóle bym chciała sobie jakąź jeansową mini niedługo kupić,a nie mogę bo te nooooooooogi no! :!: :!: :!: :oops:

Dobranoc :)

napenwo sie uda i bedziesz super wygladala

troche pracy i kupisz kilka :)

Ojj, ja też bym nie dała rady bez owoców :) Ale jak się chce to można! :) Więc na pewno się uda. No a pizza.. grzeszki rozgrzeszać należy :P
Ja dzisiaj tylko 1034 kalorie, więc jestem z siebie dumna :P No i spacerki+ćwiczenia :)

miłego dzionka życze :*

Sunnydaaay :arrow: wzajemnie ranny ptaszku :)

Witam wszystkich w tym nowym pięknym, radosnym dniu!
Misiaczekmrau :arrow: Dzięki Tobie też się na pewno uda!
Sunnydaay :arrow: Wiem, i to mnie pociesza!
ButterflyEffect :arrow: Czuj się rozgrzeszona! Gratuluję, też jestem z Ciebie dumna!

A ja dziś znów zgrzeszyłam :oops: Obudziłam się z uczuciem nieprzyjemnego ssania w żołądku :? , a w domu nie było nic oprócz owoców i herbatników, więc zanim poszłam do sklepu po zapas jogurtów naturalnych, zjadłam pięć herbatników :roll: Ale obiecuję że spalę wszystko :!:

5 herbatników to nei taki wielki grzech :) Bez przesady,nie wariujmy,wszystko jest dla ludzi,ale w rozsądnych ilościach :) Ja już dzisiaj po spacerku 30 minutowym i po ćwiczeniach :) Jeszcze tylko śniadanko, nauka i do szkoły... :)
Miłego dnia systkim :)

Wzajemnie i miłej nauki! Ja mam ferie więc trochę leniu****e, ale poświęcam sie także swobodnemu chudnięciu :) :) :) :) :) MIłego dzionka!

Bu mój wstrętny kot mnie udrapał :cry: :!: i boli! Ale i tak go kocham :wink:

Dlaczego Cie udrapal??? Bardzo boli?? TO dzis znowou wolne od pracy
Nie chodze pocalym forum narazie brak czasu obrabiam kabelki do tv i telefonu bo musze poinstalowac pod podloga a Ty co robisz jak sie czujesz?? Zaraz musze wyjsc

A ja pracuje, tyle że w domu i zaraz musze iśc bo się powoli kończy i muszę zastopować, więc mnie za chwilę nie będzie... dłuuugo. Co robiłeś wczoraj wieczorem? Bo ja ćwiczyłam :)

A i nie boli. Już nie. a co tam u Ciebie? Jak się czujesz chudnąc?

Dobrze, aj powoli lecę, a co do maila to nie korzystam jeśli chodzi o prywatne sprawy 8) Nawet jeśli chodzi o odchudzanie! ZYCZĘ MILUSIOWEGO DZIONKA< IDĘ SZYKOWAĆ OBIADEK>

BUziaki

A co bedziesz stopowala??? ja bylem u mojego Kochania wieczorkiem pozatym wpadlem do kolegi szefa:) to znaczy u niego pracuje a on ma dziewczyne w 7 miesiacu ciazy i ich odwiedzilem bo musialem wziac oferte i katalog a Oni mieszkaja niedaleko mojego Kochania:) Moja Myszka dala mi liscik na do widzenia:) I bardzo ladnie sie podpisuje Nie bede mowil jak bo to chyba osobiste bardzo Ale podoba mi sie Bardzo sie ostatnio zmeinila Kiedys mielismy rozne problemy drobne ale jest teraz super chyba obydwoje zrozumielismy ze sie bardzo kochamy i potrzebujemy i ze rozstania nie maja sesnu bo obydwoje cierpimy i ze warto byc tylko dla siebie bo ludzie obok ktorzy wydaja sie byc mili i fajni tak naprawde sa inni Wiesz Kinius jest teraz naprawde suer i zycze CI zebys Ty miala tak dobrze ze swoim Kochaniem jak ja Mama z moim:) Ufam Jej i Kocham Ja i wiem ze nie zawiedzie mnie w tym zaufaniu ani ja Jej

napisz cos pozniej ja mam dzis sporo zajec I wieczorkiem jade dfo mojej ukochanej:) Trzymaj sie:) I powodzenia w dazeniu do celu:)

Musze Jej dzis cos dac wieczorem:) Mam nadzieje ze sie ucieszy

Jak sie miewasz?? Ja juz wrocilemz miasta, a Ciebie nie widac:) Co porabiasz??? Jak CI dzien mija??? Napisz cos Dlugo ten obiad gotujesz:)

Cześć Kinius!!!
Co tam u Ciebie.Ostatnio mnie nie było.Ja dalej jestem na diecie i już mam 2 kilo na minusie :)

jak tam kinius ? :D

jak poszło :?: :)

Jak dziś minął dzionek? :)

mi jeszce nie minął.! A co najgoarsze zazwyczaj o tej porze zaczynam duuuzo jesc:)

Pozdraiwam wszytskich Kinius33 cos dlugo gfotujesz ten obiad

Sunnydaay :arrow: oj, matko... zjadłam troszkę więcej niż zwykle, ale za to zdrowo, a później jeszcze poćwiczyłam więc ogólnie dzień był ok. A Tobie? jak minął?
OoAishaoO :arrow: mi dobrze, a Tobie :) ?
Madamorii :arrow: Dasz radę, wierze w Ciebie :D :!:
Misiaczekmrau :arrow: bo sobie podjadłam, a później jeszcze mnóstwo spraw na głowie, ale wróciłam na trzy sekundki :) :!:

A co robiulas??
Ja niedlugo jade do swojej Kochanej
Jak CI minal dzien??
Musialas miec ciekawe zajecia skoro tak zniknelas:)

ja wypalilem chyba z 5 paczek paierosow bo sie martwilem dzis o Monike:) nie moge sie do nioej dodzwonic

To nie pal tyle, bo to niezdrowe!

latwo powiedziec:) Czulem ze wogole o mnie nie mysli......
I nie wiem co sie z nia dzialo tyle czasu zawsze sie odzywa:(

Może źle czułeś? Czasem tak jest, nosek do góry :) :!: