Wersja do druku
Na razie przez dwa tygodnie dieta dla łasuchów co da mi mnie więcej 6 kilo mniej (raczej mniej) a później dla nastolatek co da mi przez dwa-trzy tygodnie 2-3 kilo mniej:) Trzymajcie za mnie kciuki i napiszcie jakie były (albo są) wasze cele i jak do nich dążycie:)
WITAJ!!MÓJ CEL TO 60KG :lol:
Moj cel to ok.45 kg.:)
Madamorii: a ile masz wzrostu?
gosia2103: A ile Ci jeszcze zostało do zrzucenia??
- masakrycznie duzo az 12 kg i zbytnio nie wiem jak to zrobic :cry:
kinius33 :arrow: mam 167.:)
A ja mam 168cm i ważę 55 kilo wrrr... :evil: w ciągu miesiąca schudłam 8 kilo i chce jeszcze z 10, żeby moja waga stanęła na 45! Chce być chuda, a nie taki salceson jak teraz.Jak można nosic spodnie rozmar 28??!!
no to ciekawe co bys o mnie powiedziała EMOtionalGirlja mam wzrostu 164 i waze 72 kg :oops:
powiec cos stosowałas ze 8 kg schudłas.ja na poczatku dietkitez duzo zrzucilam a teraz nic juz przez tygodni nie moge schudnac POMUSZ :wink:
Szczerze? - To jadłam tyle co nic... rano mama wmuszała mi śniadania, tosta ze serem, ale to kończyło się płaczem, albo wymówką, że spóźnie się n a autobus i nie jadłam w szkole sniadania też nie, potem jak przyszłam do domu mama dawała mi obiad, którego nie chciaalm za bardzo jesć trochę pogrzebałam i tyle... za to piłam dużo, zwłaszcza herbatę...
Miętową, zwykłą ( bez cukru!!) a najczęściej ( po kilkanaście filiżanek dziennie) ZIELONĄ!!
Herbata ma tyle dobrego, że nie ma w ogóle kalorii, więc nie trzeba się martwić... :)
Polecam, jednak pote zrób sobię chwilę przerwy, jedz troszkę więc a potem znów prawie nic... U mnie o tyle to dobrze działało, że po 2 tyg. organizm nie chciał pokarmu, wręcz odrzucał je... No, ale ja miałam już symptomy anoreksji... chociaż nadal się odchudzam bo uważam, że jestem gruba i tłusta... Pozdrawiam :) NAJWAŻNIEJSZA JEST SILNA WOLA!!
EMOtionalGirl :arrow: Yhm.Wiesz ile bym dała zeby wazyc tyle co TY.? A ty jeszce piszesz ze wygladasz jak salceson jestem ciekawa atakim razie co myslisz o innych osobach na tym forum..;> :?
Każdy ma swój sposób na schudnięcie, moim zdaniem trzeba dobrać ten który najbardziej człowiekowi pasuje... Moim zdaniem niektóre wymyślne diety są do bani. Po cholere kupować jakieś wymyślne warzywa owoce jak i tak to człowiekowi nie smakuje... najlepiej jest chyba ograniczyć jedzenie, chociaż o połowę, no i za każdym razem gdy chce się wziąść słodycze do jedzenia, pomyśleć sobie, że to wszystko zostanie w biodrach i będzie się grubym do końca życia... Pomaga... albo powieś sobie gdzieś zdjęcie jakiejś szczupłej dziewczyny ( takiej która waży tyle, ile ty byś chciała ważyć) i patrząc na nią mów sobie, że tez tak będziesz wyglądać... NAprawdę, choć się powtarzam powiem to raz jeszcze: BEZ SILNEJ WOLI NIC NIE ZDZIAŁASZ :)[/i]
EMOtionalGirl :arrow: ja mam w portfelu zdjecie pewnej modelki ktora mi sie bardzo podoba.! I przyznam.,ze pomaga.! :wink:
No widzisz :) jesteś na dobrej drodze... mam nadzieję, że na twoim wskaźniku spadku wagi niedługo przeskoczysz o kolejne kilogramy... zajrże tu jeszcze czasem. Pozdrawiam i dobranoc
Trzymam kciuki za Ciebie :)
Dzieki;*
Dobranoc Trzymaj się.!
EMOtionalGirl Dobrze zrozumialam?chcesz wazyc 45 kilogramow przy wzroscie 167cm? :shock: chcesz miec bmi 16?
Ile masz lat?...Powiem Ci ze to niezdrowe..co chcesz zrobic...zastanow sie poki jeszcze jest czas...pisałas o symptonach anoreksji...to chyba niezbyt dobrze rokuje...
Zastanawialas sie o efekcie jojo?..
NIe chce na Ciebie krzyczec ..ani potepiac...ale naprawde zastanow sie...i pamietaj ze bycie wieszakiem nie jest ładne:)
EmotionalGirl, mi też się nie podoba to, co chcesz ze sobą zrobić...
Zastanów się proszę jeszcze raz. Twój sposób odżywiania jest niezdrowy i nie wróży dobrze na przyszłość. A już na pewno nie powinien służyć innym za przykład...
a ja to w oczach jej jestem salcesonem do potegi n :cry:
Może i to prowadzi do any, ale ja się tym nie przejmuję, chcę być po prostu chuda... Żebym nie musiała się wstydzić przed samą sobą swego ciała... Jeśli uważacie, że to co napisałam wcześniej, ( rady itp.) no to wasze zdanie, ale to mój sposób na odchudzanie i nikomu nie każe go stosować :)
Pozdrawiam
gosiu2103: nie jesteś salcesonem do potęgi n... po prostu ważysz trochę więcej niż ja :)
Zgodnie z regulaminem, to forum służy propagowaniu ZDROWEGO stylu życia. Jeśli chcesz być chora, to Twoja sprawa. Jednak takie wypowiedzi jak Twoja, mogę posłużyć komuś za niewłaściwy wzór, dlatego nie możemy ignorować tego, co piszesz. Jeśli nie chcesz odżywiać się zdrowo, to przynajmniej nie zachęcaj do tego innych. Bo to, że nikomu nic nie każesz, nie znaczy, że nie zachęcisz...
Zastanów się nad tym, co robisz. Nie po to spotykamy się na forum, żeby sobie szkodzić. Pomyśl, jak czują się dziewczyny, które mają naprawdę poważne problemy z wagą, kiedy Ty piszesz, że jesteś tłusta?
Masz problem. Nie z wagą, a z akceptacją. Anoreksję się leczy. Niestety nie przez internet...
Matko święta! 45 kg przy takim wzroście? Dziewczyno! możesz być poważnie chora! Naprawdę!!! To nie chodzi o rady tylko o Ciebie!
No, to dziś pierwszy dzień na diecie dla łasuchów:) trzymajcie kciuki!
kinius33 trzymam kciuki!Dasz radę!
Ty też! Na pewno
Pora drugiego śniadania! Wreszcie! Polecam wszystkim dżem ananasowy łowicza! Pyszny i pozywny!
Smacznego! Ja muszę sie obejść smakiem :(
moj cel narazie 57 ale co bedzie zabaczymy:)
ktosiek87 :arrow: Cel napewno osiągniesz:)
Coookie :arrow: Oj wybacz nioe wiedziałam że Ci narobie smaku:(! aLE JAK BĘDZIESZ MGŁA COŚ ZJEŚĆ TO POLECAM!
kinius33 hehe nie martw się jakoś wytrzymam. A większego smaka miałam na banana przed chwilą jak moja córka jadła,tak fajnie pachniał hehe.A dżemiku napewno skosztuję jak tylko skończę dietkę.
No ja o 14 mam prawo zjeśc pół banana i pomarańczkę:)
za chwilę drugie śniadanko! :o :D
o jezu ludzie, męczarnie! Ciagle na tej diecie głodna jestem!!! :cry:
Wiem jak się czujesz,ja też na mojej czuję się głodna.Ale głowa do góry,za pare dni napewno się żołądek nam skurczy i nie będziemy już tak bardzo głodu odczuwać. Damy radę! :*
mam nadzieję. Możesz mi pomóc? ja zrobić takiego tickera żeby było ile czasu jestem na diecie. Tzn. takie że zaczyna się od zera a kończy np na 21 czy coś. wiesz?
Stwierdziłam że jestem dobra w teorii, gorzej z praktyką, więc jeśli macie jakiekolwiek pytania związane z dietami i temu pochodnymi tematami to pytajcie, postaram się pomóc. W KAŻDEJ DZIEDZINIE!
kinius33 teraz dopiero przeczytałam,ale widzę że sobie sama dałaś radę z tickerem :D
No właśnie nie bardzo sobie poradziłam. Jak zrobić żeby były dni albo days :D ?
hmmm...sama niewiem za bardzo :? .
a jak zrobiłaś to które liczy ile Twoje maleństo ma lat?
kinius33 to jest inny ticker i działa w inny sposób co te z wagą. jest ze strony http://snugglepie.com może wejdź tam i popróbuj. :)