Zwalczanie dietooporności :-)

SLICZNIE CI POSZLO W UBIEGLYM TYGODNIU :)
GRATULUJE SPADKU CM,BO TO NAJWAZNIEJSZE :)

POZDRAWIAM SERDECZNIE I DZIKUJE ZA PAMIEC :)

http://www.picturesofplaces.com/images/small/407.jpg

Dzieki za odwiedzin, katsonku :)

Ja juz przepedalowalam 45 minut na orbitreku i wlasnie pozeram obiadek: salata, papryka i ser brie.

Wczoraj znajomi sie podsmiewali, ze na pewno nie uzywamy orbitreka i mi nie wierzyli, ze jezdze na nim regularnie :) No dobra, nie widac tego po mnie :P Moze za rok beda efekty ;)

Będą, będą efekty!!!

Ziutuś, miłego wieczorku (nie mylę się, że u Ciebie już ku wieczorkowi się ma?) :P :D

Brawo za wytrwałość :) Trzymaj tak dalej, a efekty będą coraz lepsze z tygodnia na tydzień :)

Wszystkiego dobrego w Nowym Roku ;)

Wiele osób ma wątpliwości, jak spalać skutecznie i zdrowo tkankę tłuszczową - postanowiłam więc zamieścić link do bardzo ciekawego artykułu - jeśli wiesz to wszystko, to z góry przepraszam za jego wklejenie, jeśli jednak masz jakieś wątpliwości, to proszę PRZECZYTAJ!! :P

JAK ĆWICZYĆ, BY POZBYĆ SIĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ? MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN ARTYKUŁ ROZWIEJE WSZELKIE WĄTPLIWOŚCI, JEŚLI JE MASZ :P :D
JEŚLI ICH NIE MASZ, ZIGNORUJ GO I NIE CZYTAJ :wink:

Witaj Ziutka
Ćwicz tak dalej i dietkuj a na efekty nie będziesz musiała długo czekać. Ja sama chciałabym mieć orbitreka i sobie na nim ćwiczyć napewo dużo się namęczysz i spalisz kalorii.
Pozdrowionka
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/animation5oa2.gif

Dzieki za odwiedziny :) i Kasiu - za arykul, zaraz poczytam :)
U mnie juz wieczor :D

Buziaczki wieczorne - ech trzeba siadać na rower

Ziuta! :D :D :D Przylazlam, przeczytalam od A do Zet! :D :D
KOBIETO! PIEC KILOSOW JUZ ZA TOBA PRAWIE :D :D :D 8) 8) 8) 8) 8) No nie wierze, ze tego nie widac :) :) :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

Malzonek osobisty twierdzi, ze widac, zwlaszcza po 4 literach ;)
Po ciuchach niestety tego nie widze - nadal nosze te najwieksze co mam, a moje ukochane czekaja na lepsze czasy za jakies 15 kg :P

Tymczasem jestem po sniadaniu: wasa, twarozek, dzem i pomidor. Jeszcze troche leniuchowania w lozku i wskakuje na moje skrzypiace zelastwo, czyli orbitreka :D Skrzypi pode mna, biedactwo :lol: :lol: :lol: