Wątek: trudna droga łasucha do 55 kg...zdjecia strona 1 i 16

Oj Jolu, Jolu! Dopiero co wróciłaś i już jakieś imprezki, picie i kacyk?
Fajnie że wróciłaś, już się martwiłam!
Moje letnie kiecki też czekają, przymierzam narazie, wiesz, jest całkiem nieźle, ale jeszcze sterczy tu i ówdzie no i za zimno! Ja też dziś jadłam rybki, trochę sporo, ale jutro lecę na wodne aero! Ty na basen więc nieźle sobie poczynamy! Tak trzymaj! pa kochana!Buziak od motyla (przyszłego)

Oj Jola Jola

basen na kaca najlepszy

Ja wczoraj nie na kacu, ale też na baseniku byłam

Miłego dnia

Pogodnego i udanego weekendu życzę

Powiem wam,że ja też mam mieszane uczucia, co do imprezowania
- ale co powiem koleżance ? - że nie pójdę na jej urodzinowy wypad, bo mi to koliduje z dietą na pewno by nie zrozumiała i było by jej przykro - zresztą po to się odchudzam,żeby chodzić na imprezy i wyglądać bosko :P :P :P
ostatnio na takim wypadzie wypiłam tylko 3 drinki i wytańczyłam się jak szalona, więc chyba
nie będzie tak żle i tym razem. Najgorzej ,że muszę rano pracować i nie będę mogła się wyspać. Marudzę jak stara babka - gdzie ta Jola, co wracała o 4 nad ranem i o 8 wstawała do pracy Imprezki szkodzę dietce, ale cóż i tak ograniczam się - ten wekend niestety będzie imprezkowy , bo po powrocie z urlopu trzeba się spotkać z ludzmi i koniec

dziś zaczęłam dzień kaszą manna 2 łyzki i szklanak mleko 2% rozcieńzone z wodą i wymieszane z bakaliami; teraz siedzę i myślę ,czy by nie pójść poćwiczyć na siłowni z godzinkę, przed pracą - ale jakoś nie chce się z domu ruszać...
leniuszek - a upragnione 59 kg czeka :P

TO MOŻE TYM RAZEM JEDEN DRINK I DUŻO WODY I TAŃCA

KOLEŻANKA TO ROZUMIE

POZDRAWIAM

oj, fleksiu, to chyba ponad moje mozliwości, ale wode to jak, bo piję zawsze cały wieczór, bo bym bez tego umarła tak opój za mnie

JOLA JEDEN I JUŻ I DUŻO TAŃCA

OJJJ JOLA JAK JA CI ZAZDROSZCZę

UWIELBIAM TAńCZYć KOCHAM TO ROBIć KRęCIć TYłECZKIEM AHHHHHHHHH ALE SIE ROZMAZYłAM

POZDRAWIAM I MIłEJ SOBOTY

Trochę mi tu kolidują częste imprezy ze zdrowym stylem życia

Ja na szczęście nie lubię nocnego imprezowania - właśnie przez to że przez cały następny dzień jestem kompletnie wyprana z energii i nic zazwyczaj nie udaje mi się zrobić konkretnego...

no wiem, wiem , ale co to za życie bez imprezowania? nie chodzę znów tak często
dziś troche pojadłam za duzo 1900 kcal
to już trzeba przestać jeść na dziś

Kasza manna gotowana czubata łyżka 20g 2 60,00
X Mleko 2% tłuszczu szklanka 240g 1 112,80
X Migdały 10 szt. 17g 1 101,00
X Kaszubskie filety śledziowe osączona szt. 90g 1 175,90
X Chleb mieszany z soją kromka 20g 1,5 69,90
X Dorsz gotowany średnio 100g 3 234,00
X Marchew gotowana średnio 100g 1 24,00
X Groszek zielony gotowany średnio 100g 0,5 34,50
X Jogobella light średnio 100g 1 60,00
X Ser biały chudy kostka 100g 2 200,00
X Migdały 10 szt. 17g 0,75 75,75
X pizza porcja 400g 1 400,00
X Jarzynowa zabielana talerz 250ml 1,5 261,90
X Jogobella light
to już chyba nie będę, co?
czemu jedzenie jest takie dobre?