Wątek: JAK JA WYGLADAM!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam dziewczyny
Fajnie ze nie jestem sama .Obudziłam się pełna energi choć nie przespałam pół nocy(synkowi wyszedł pierwszy ząbek 0).
Ale jest ok .Dzień zaczęłam od owsianki PYCHA!!!!!!!!!
Pozdrawiam

oczwiscie ze nie jestes sama i nie bedziesz z nami na pewno Ci sie uda pierwszy zabek wazne wydarzenie w zyciu mamy gratuluje
sniadanko bardzo fajne musze sobie kupic owsianke
udanego dnia

brombeczko trzymam kciuki, na pewno ci się uda

Hej Brombeczka na pewno ci się uda, samo postanowienie o odchudzaniu to już duży krok pomalutku małymi kroczkami a na pewno osiągniesz swój cel

Ja odkąd urodziłam dziecko to non stop się odchudzam, ale zrzucę kilka kilo i wracam do poprzedniego żywienia, mam nadzieję, że teraz już się uda Mój synuś ma już ponad 2 latka i też mu teraz idą zęby ostanie ale najgorsze bo tylnie.
A co szykowania posiłków to ja sobie gotuję na dwa dni i mam jeden dzień wolny, tylko podgrzewam

CZESC DZIEWCZYNY
Mam dzisiaj doła 4 dzień diety i coś straciłam zapał , może to ta pogoda mnie dobija, chce mi sie spać no i chętnie zjadłabym coś słodkiego . Pozdrawiam

Hej brombeczko co to za marudzenie? Prosze mi się zaraz uśmiechnąć i pomyśleć jak bardzo ładnie będziesz sobie wygladać jak zrzucisz tłuszczyk

A jak wszyscy będą ci zazdrościć! A my tutaj gratulować! Oh - marudzenie nie ma sensu - po co się wyżywać na własnej dobrej, kochanej dietce tylko przez wredną pogodę? I organizm będzie szczęśliwszy że się go traktuje dobrze. Uśmiech i to już (podczas uśmiechu - nawet tego udawanego, fałszywego lub tylko podczas ruchu ust przypominającego uśmiech wydziela się serotonina - hormon szczęścia). No to jazda uśmiechać się i do dietki! Powodzenia

Dzien dobry
Oj, to tylko taki mały kryzysik a ty na pewno dasz sobie z nim radę
Polecam dwie kosteczki gorzkiej czekolady na kryzysowe chwile - 45 kcal, a possanie ich zaspokaja potrzebe na słodkości i poprawia nastrój

Jeste

Jesteście KOCHANE
Wiedziałam że moge na was liczyc , już mi dużo lepiej i nawet słoneczko wyszło, synek usnąl i mam chwile dla siebie .
Ide zaraz zjeść obiadek a raczej obiadeczek : gotowany kurczaczek z marchewka i groszkiem . Mniam
Buziaczki