super pieseczek takie spadki wagi motywują do działania oby tak dalej.
jesli chodzi o Twoje wczesniejsze pytanie co do tej wagi,że tak się wacha, to ja nie wiem... ja nigdy nie waze się 2razy dziennie, ba, nawet nie waze się codziennie, bo takie wachania wagi uwazam za normalne. po prostu waze sie rano ,raz w tygodniu. mysle ze to wystarczy by obserwowac spadek wagi
a wiem. a moze się wypociłas?
jak moj brat pojezdzi 2-3h na rowerze, to od razu wazy 3-4kg mniej

miłej soboty