Wątek: Puk puk? można się poodchudzać z wami? :)

Hejo Ja tez nie mam duzo do zrzucenia,na ietce juz od ponad miesiaca jestem i wierze ze tym razem Tobie sie uda Rozumiem Ciebie jesli chodzi o wieczory i napady na lodowe I ja tak mialam ze jak jakas wpadka nastapila to konczylam dietke.Ale teraz wyznaczam se jeden dzien w tygodniu na zjedzenie np batonika i jest good.


Takze powodzonka,bede do Ciebie wpadac

Eh no niestety posypały się kolejne "grzechy" w weekend: nadprogramowe tosty, czekoladki a dzisiaj kawałek tortu Kurczę, jak sama mam zdecydować to potrafię się powstrzymać przed kupowaniem słodyczy ale kiedy ktoś mi coś proponuje to natychmiast się łamię bez zastanowienia. Widzę że nie będzie jednak tak łatwo, szczególnie w weekendy. A w dodatku teraz mam mnóstwo nauki i np. dzisiaj w ogóle nie miałam czasu ćwiczyć... Ale jestem dobrej myśli, jutro idę na siłownię i będę tam przez 1,5 godz. ciężko pracować Buziaki :*

Hej skarbie:* nie przejmuj sie wta wpadeczka,widzisz ja tez tak mam ze jak do glowy wpadnie mi posmyl kupic batona to nie,ale jak mam da kawalek czekoladki to juz pochlaniam bez opamietania:P nio jestesmy do siebie podobne niesamowicie,fajnie wiedziec ze ktos tez ma takie problemy.


Pozdrawiam cieplusio:*:*:*

Dzięki za wsparcie Slomcia kochana jesteś Jutro Cię odwiedzę. Dzisiaj już było o wiele lepiej, żadnego nadprogramowego jedzonka, wręcz przeciwnie - zjadłam mniej niż planowałam Ale nie chcę zbytnio ograniczać kalorii żeby potem nie mieć tego chamskiego jojo :P Pozdrawiam!

Siemka Asaliah :*:*:* chcialam Ci powiedziec ze moje wymiary tak sie skurczyly gdyz ja najwiecej tłuszczyku mam na brzuszku,a wiem ze jak sie odchudza czlowiek i ogranicza amku to po ok 2 tygodniach brzuch robi sie plaski.stad taka roznica z pocztku odchudzania i teraz.To wsystko zalezy od typu budowy ciała.

A za Ciebie trzymam mocnio kciuczki:* uda Ci sie tez zrzucic pare kg :P

Dzisiaj było w miarę ok ale nie jestem do końca zadowolona... zjadłam banana, batonik niskokaloryczny, jajeczniczkę i bułką a wieczorem kabanosa z bułką. Zdecydowanie za dużo pieczywa i węglowodanów. No ale dzisiaj miałam trochę zwariowany dzień i ciężko mi było sobie ułożyć zdrowe menu. Eh mam nadzieję że jutro będzie lepiej. Dni mijają a ja nie jestem wcale chudsza a miał być niby -1 kg na tydzień.