-
Hej dziewczyny :)
Grzibio, szczerze? To nie mam pojęcia skąd ja biorę na to siłę... A już zwłaszcza dzisiaj :shock: Nie poszłam do szkoły, wstałam o 6 rano żeby się chemii uczyć, bo jutro mam taką nieoficjalną próbną maturę podstawową i rozszerzoną... I jak Boga kocham od 6 rano do 19 siedziałam NON STOP nad książkami, robiąc przerwy tylko na toaletę i na ewentualne jedzenie... Nie pamiętam kiedy ostatnio tak długo i zawzięcie się uczylam... Moze w ogóle nigdy czegoś takiego jeszcze nie było :o I wiecie co? To jeszcze nie koniec z chemią na dzisiaj... Będę zapewne siedzieć do jakieść 1 czy 2... Ale nie dam się! Muszę to dobrze napisać, że po to się tyle staram :)
Zjdzone: ok. 1200 kcal
Ćwiczenia:
- 8 minuts abs
- 8 minuts arms
- 20 (tak, 20) minut rozciągania się ( i prawie zrobiłam szpagat, jeszcze tylko kilka cm :D)
- 20 minut biegu interwałowego.
Przed ćwiczeniami byłam sennsa, szczypały mnie oczy, a teraz mogłabym sobie poćwiczyć jeszcze raz :D
No, to idę się myć, zrelaksować się, a potem znów do nauki... To dobranoc :* Odwiedzę Was jutro :)
-
Moje uszanowanie :D , u mnie takiego non stop kucia to nawet podczas sesji nie było, bo niestety ja conieco ruchliwe stworzonko jestem i dłużej niż godzinę nie usiedzę nad książką :roll: .
Te kilka centymetrów napewno w mig zetrzesz i będziesz szpagatowała jakbyś się szpagatem narodziła :wink: .
Trzymam kciukasy za tą próbną :D
-
Kochana trzymam kciuki za ta próbną maturkę. No ale po takim przygotowaniu to nie ma innej opcji - musi się udać :)
A dietka idzie Ci super - gratuluję :)
Daj znać jak poszło, miłego dnia życzę :*
-
Oj jestem z ciebie dumna nusia :lol: Ja uważam, że chemia to najlepszy przedmiot na maturze i najprostszy :lol: Tyle, że ja zdawałam starą maturę z chemii, z 2 innymi osobami w szkole :lol: hihi było super. A swoją drogą to miałaś taką przymiarkę do takiej nauki jaką masz na studiach :wink:
Miłego dzionka
-
No tak chemia górą 8) , wydawała mi się po stokroć prostszą nawet od jakiego WOSu :D . Keeping fingers nusiaaa :wink:
-
powodzenia na maturce :P ale pamietaj ze to tylko probna i zawsze jest trudniejsza od tej prawdziwej zebysmy nie spoczeli na laurach i dalej sie uczyli :P
MILEGO DNIA :P
-
buziak na mily poczatek weekendu;*
-
Hej dziewczyny, przepraszam, że wczoraj tu nie zajrzałam, ale nie miałam czasu :? Wczoraj trochę sobie odpuściłam 8) Zjadłam koło 2000 kcal, ale ćwiczyłam :wink: W sumie to nawet wyrzutów sumienia nie miałam, nie traktuję tego jak załamanie diety :) Dzisiaj już będzie ładnie. Taki skok w bok czasem jest potrzebny :wink:
Dzisiaj waga pokazała 70 kg. Czyli ciągle tyle samo. Ale: po1. Mam jakiś problem z wypróżnianiem się bo dawno już nie byłam na kibelku :oops: Dlatego dzisiaj wypiję sobie jakieś ziółka na przeczyszczenie i jutro zważę się jeszcze raz. A po2. Centymetrów ubyło tu i tam :wink: Więc mimo to, że waga nie leci, tłuszczyk robi papa :D
Najlpeszym przykładem (dla mnie), że waga nie jest odzwierciedleniem wyglądu są moi dwaj koledzy. Obaj równego wzrostu. Jeden bardzo szczupły, umięśniony, jedzący jak maszynka- waży 90 kg. Durgi, taki miśkowaty, ma tego tłuszczyku tu i tam i ciągle się odchudza :P. Waży 80 kg, a jest wyraźnie szerszy od tego pierwszego :wink: Więc i ja mam nadzieję, że po prostu mi mięśni przybywa, dlatego waga nie leci :lol:
Odwiedzę Was wieczorkiem. Dzisiaj czeka mnie caaały dzień z Misiem, i tym samym dzień pełen pokus :wink: A ja mam tylko 1200 kcal w limicie :D Ale damy radę. Już nie raz przy Misiu udawało mi się to :)
Tak więc do wieczora :*
-
Heh, CI mężczyźni :) Mój M. eż stanowi poważne zagrozenie dla moje diety :)
Wcoraj przyniósł do pokoju ciastka. Pytam czy to ciastka, a on na to: 'tak, a chcesz?'. No to ja że nie. A on 'ale nie są słodkie, spróbuj' No i wsadził mi pół ciastka do ust.
Było pyszne ale słodkie. Takie kokosowe, wiórki z kokosa posklejane czymś słodkim.
Ale na więcej się nie zgodzilam :)
No i masz rację, że nie stresujesz sie małym odstępstwem od diety. O ile wszystko kontrolujesz jest ok :)
Miłego dnia nusiu :)
:*
-
no jasne maly skok w bok to nie problem;p
niekiedy nawet jest wskazany:D
buziak na mily weekend;*
