Wątek: juz 2 tygodnie WALCZE

juz mija 2 tygodnie jak wzielam sie ostro za walke z kilogramami, sa juz rezultaty, prawie 8 kilo mniej , daje rade, mysle ze trafilam na dobry czas,i wiem ze mi sie uda

2 tyg i 8 kilo schudniete? hmm..


powiedz cos wiecej o sobie? wiek wzrost wage wyjsciowa, docelowa i rodzaj diety.

witam na forum!

8 kilo w 2 tygodnie Na jakiej Ty jesteś diecie? Głodówka, kopenhaska czy inne cuda? Nieee no zdecydowanie niezdrowo się odchudzasz. Może i efekty teraz są, ale jojo Cię dopadnie jak nic.
Życzę więcej rozwagi

Jestem na diecie Herbalife, juz 5 lat temu na niej bylam, schudlam wtedy 40 kg.niestety po drugiej ciazy znowu przybylo za duzo, oprucz diety cwicze, swoje wymyslone cwiczenia,oraz jezdze po 30 min, dziennie na rowerku stacjonarnym,teraz nawet nie chodze juz glodna, najgorszy jest 1 tydzien,pozdrawiam odpowiem na dalsze pytynia jak chcecie papapapa powodzenia :P

8 kg w 2 tygodnie? radziłabym zmienic dietę.

Jak dokładnie przebiega ta dieta? Moim zdaniem to troche niebezpieczne takie szybkie zmiany wagi. Powinnaś zadbać o skórę (jakieś balsamy) bo dopadną Cię rozstępy a to nie jest ciekawy widok. Tak czy inaczej silnej woli życzę