dlaczego JA nie potrafię???????????????????????

mysle, ze najlepiej jest nie myslec o dietkowaniu, tylko zyc- czyli robic to, co najnormalniejszy w swiecie szczuply czlowiek.

Sprobujmy wyobrazic sobie, ze jestesmy szczuplymi laskami (kazdy ma tu swoja wizje siebie-wymarzonej). Szczuple laski sie NIE ODCHUDZAJA- bo nie musza. Zjedza czasami loda- ale nie 5lodow- przeciez nie musza nazerac sie na zapas. Zjedza kawalek czekolady- ale nie cala tabliczke- bo od jutra nie zaczynaja diety "JUZ NAPEWNO"!!

Szczuple laski nie wskakuja nerwowo na wage i nie kiwaja sie na niej, nie staja na jednej nodze i nie opieraja kciukiem o umywalke, zeby wskazala pol kilo mniej, bo przeciez od tego zalezy ich samopoczucie na caly dzien. Szczuple laski nie udaja przed reszta swiata, ze tak naprawde wcale nie musza jesc zeby zyc i nie stresuja sie przed odwiedzinami u Cioci, bo tam napewno bedzie pyszne ciasto i jak tu je obejsc, bo przez taki kawalek na 100% w gruzach legnie cala dieta i trzeba bedzie zaczynac od poczatku!!! :shock:

Od poczatku?!?!?!?! Przeciez my odchudzamy sie cale zycie i zyjemy tym odchudzaniem i nigdy nie bedziemy do konca zadowolone z wynikow. Wystarczy zajrzec do dzialu "przed i po", gdzie CHUDE laski placza, ze nadal sa grube.

Ja TAK nie chce- a WY??? Ja chce NORMALNIE!! Chce byc SZCZUPLA laska, ktora je wszystko, gdy ma na to ochote- ale NORMALNIE. Jednego MARSA, loda, miseczke chipsow lub orzeszki do dobrego filmu. Ciasto na urodzinach kolezanki. Przeciez taki smakolyk nie oznacza, ze bede tlusta do konca zycia. Pod warunkiem oczywiscie, ze nie rzuce sie po nim na lodowke i nie spladruje jej zawartowsci.

Ojej Inezzka- ale Ci tu walnelam mowe ;-)

Milego dnia!!

Ola

Witam,
święte słowa...
pozdrawiam :)

Ola Doris ma rację, święte słowa :D :D

no włąsnie szczupłe dziewczyny jedzą mało a ja??? jak postanawiam że od poniedziałku się odchudzam to w niedzielę pochłaniam mnóstwo żarcia, bo przecież od jutra..........
a po kilku dniach dieta lezy w gruzach i ja dalej jem za dużo, więc po co było w niedzielę robić zapasy skoro, mogłam to zarcie rozłożyć na kilka dni :? :? :!: :!: :evil:

przeglądałam stronę AŻ i wiele mi to dało do myślenia :? muszę odrzucić "zapalniki" czyli rzeczy po których następują ataki, u mnie są to przede wszystkim białe pieczywo, zwłaszcza z dżemem, czekolada i inne słodycze

tez chcę jeść NORMALNIE :!: :!: :!:

Cytat:

---

Zamieszczone przez Inezza

im bardziej trzymam dietę tym więcej myślę o jedzeniu, im więcej myśle o jedzeniu tym bardziej jestem głodna, im bardziej jestem głodna tym więcej jem i dietę trafia w końcu..............
czy to ma sens :? raczej nie :roll:

---

Hej! :D Po przeczytaniu tego co napisałaś stwierdziłam, że muszę się do Ciebie wpisać - mam dokładnie tak samo, błędne koło z tymi kaloriami... ja też chcę jeść normalnie (tak zresztą dawno temu nazwałam swój wątek, na który serdecznie zapraszam :P ) i po raz kolejny się za to zabieram... :roll:

Życzę Ci powodzenia, uda się!!! :D :D :D

Oj dawno mnie nie bylo :roll:
Widze ze masz nowy watek :shock:
Pozdrawiam

erix błędne koło :? nie potrafie z tym na razie skończyć ale walczę, u mnie największy wpływ na to ma nuda, ale walczę :!: :!: :evil:

mika tak to mój 3 pamiętniczek, czyli wszystko jest po staremu, próbuję rzucam próbuję rzucam pró.............................................. .......... i kóło się kręci :? :roll:

dziś z kaloriami jest ok, pokręciłam hula hop a potem trochę pomachałam nogami czyli jest ok :)

miłego popołudnia :D :D :D

Inezzka i jak dzisiejszy dzionek? :) Na pewno dobrze :)
Buziaczki :)

Kupiłam steperek ;)

dziś dobrze, przynajmniej na razie, kalorii mam około 1000 na koncie ale mam ochotę się najeść słodyczy :oops: nie zrobię tego bo pewnie zamiast 1000 byłoby 3000, zresztą mam też ochotę na chleb biały, dwie najgorsze dla mnie rzeczy, ale walczę!!!!!!!!!!!!!!!!

dzionek zaliczony na + :lol: :lol:

Aniu widziałam ten steperek, superowy, chciałam kiedyś kupić ale Grzesiek stwierdził ze po co mi skoro poćwiczę i zaraz przestanę, zna mój słomiany zapał :oops: :? i ma rację, chciałabym go mieć ale znając mnie za długo na nim nie poćwiczę, wiec jak nachodzi mnie ochotę to cwiczę bez sprzętu, szkoda na mnie kasy :roll:

Widzisz jak pieknie minal dzionek :) Gratulacje

A slomiany zapal to u mnie norma ale ostatnio udowodnilam Adrianowi, ze potrafie jezdzic na rowerku :)

Inezzka ja swojemu Jackowi nawet nie powiedziałam, że zamówiłam, bo też byłoby dużo gadania, że szkoda kasy, pobawie się chwilę a później mi się znudzi itd. Ale ehhh nie ma co go za to winić... sama sobie zapracowałam na opinię niewytrwałej w postanowieniach...
Ale podchodzę do tego w inny sposób...
Dostałam 220zł stypendium naukowego, dołożyłam trochę z zaskórniaków i kupiłam steper spodnie i bluzki... Pieniądze były moje, wypracowane i nieoddawałam ich bez mrugnięcia. Za każdym razem jak przejdę obok stepera będę o tym myśleć i to mnie będzie motywować do ćwiczeń. Bo przecież nie chcę marnować pieniędzy a jeszcze bardziej motywuje mnie chęć schudnięcia ;)

Pozdrawiam i cieszę się, że dzionek minął dobrze :) NIE DAJ SIĘ SŁODYCZOM I BIAŁEMU PIECZYWU :!::!::!::!::!::!: A po za tym jest już 19.30 więc trochę późno na jedzenie ;)

BUZIACZKI