witam Was ciesze sie ze wpadlyscie tutaj - miejsce zamieszkania nie ma znaczenia bo przeciez dzieki wynalazkowi zwanemu popuølarnie internetem spotykamy sie w tym samym miejscu
ja nie mam konkretnej diety 1100 lub 1000, bo ilekroc zaplanuje to nie wychodzi. postanowilam nie jesc slodyczy- a te sa moja zguba, 3 razy w tygodniu cwiczyc - co jak do tej pory idzie ciezko, i nie jesc po 19. i tak jestem zadowolona z dotychczasowych rezultatow tzn 2kg w 2 tygodnie - i oby tak dalej...