Wątek: Od nowa :)

Witam! Po długiej nieobecności wracam na forum. Ostatnio zniknęłam stąd bo byłam wściekła na mój organizm, bo pomimo 7-mio tygodniowego odchudzania niemalże bez wpadek waga stała w miejscu... Więc mój wysiłek szedł na marne, dlatego postanowiłam przerwać dietę na jakiś czas, a potem znów do niej wrócić. I tak od kilku tygodni ładnie dietkuję, schudłam już ponad 4 kg Nie założyłam wcześniej pamiętnika, bo i tak nie miałabym czasu tu zaglądać- przez szkołę Ale do wystawienia ocen zostały 3 dni, więc po środzie całkowiecie oddam się diecie Mam w sobie dużo zapału, motywacji, więc wydaję mi się, że tym razem uda mi się osiągnąć cel do którego dążę już od wielu lat...

Pozdrawiam i liczę na wsparcie nowych i starych koleżanek

Hmm, mam nadzieję, że ktoś w końcu do mnie tu zaglądnie

Dzisiaj: 1200 kcal zjedzone.
A z ćwiczeń tylko 8 minut abs... Mialam iść na rower, ale pogoda mi na to nie pozwoliła

Pozdrawiam

nio mam nadzieje ze wszystko ci sie uda wkacu to tylko pare kg zycze milego poczatku tygodnia i z chcecia bede do ciebie wpadac pozdrawiam

witamy fajnei ze wrocilas do nas;D

ja też wróciłam po długiej przerwie, to forum zawsze dodaje mi motywacji powodzenia!

Hej Wczoraj było ok 1200 kcal i bez ćwiczen, bo niestety czasu nie miałam, a poza tym pokłóciłam się z chłopakiem, a wtedy wszystkiego mi się odechciewa.
Rany, ja chcę juz jutro po lekcjach! Nareszcie będę miała czas dla siebie

To miłego dnia, odwiedzę Was wieczorkiem

jeszcze tylko pare godzin i bedziesz miala juz czas tylko dla siebie;D

witam zagladam i pozdrawiam!!!!
powodzenia zycze

hej i jak idzie dietkowanie i cwiczenia??

milego dnia zyze i trzymam kciukolce

Witam , nie znamy się, ale przyszłam Cię powspierać. Mamy podobną wagę, więc razem może nam być łatwiej