Wątek: Od nowa :)

hej dziewczyny, dzięki, że do mnie zaglądacie Dietka idzie dobrze i w sumie już mam wakacje Dzisiaj pozaliczałam juz wszytsko, powyciągałam oceny, i co najważnijesze poprawiłam caly semestr z matmy, bo mialam zagrozenie, a inaczej czekalby mnie poprawka, więc mam wspaniały humor. I za mną już 30 minut pływania na basenie

Pozdrawiam

hej
basenik-no no ladnie ja wciaz nie moge sie przemoc ale musze w koncu
gratuluje zdanej matmy-a ktora to klasa czego??
3mam kciuki zebys teraz powolutku i skutecznie osiagnela cel

Dzięki II Klasa liceum

ja rowniez podlaczam sie do gratulacji

w razie czego wal do mnie ja ci moge pomoc bo udzielam kkorkow od kilku lat wlasnie z matmy

Zjedzone: 1200 kcal
Ćwiczenia:
- 30 minut basenu
- 45 minut jazdy na rowerze
- 8 minuts abs

Dobranoc

nusiaaa, a ja ciebie pamiętam to świetnie, że już masz luz w szkole - możesz skupić się na przyjemniejszych sprawach mnie został jeszcze jeden egzamin, ale dam radę, bo kto, jak nie ja?

Pewnie, że dasz

Dzisiaj dzionek mialam bardzo udany Nie byłam w szkole- to po 1, a po 2. spotkalam mojego dobrego kumpla z ktorym się dawno nie widzialam i milo spedzilismy popoludnie

Zjedzone: ok 1200 kcal
Ćwiczenia:
- 50 minut baseniku
- 30 minut kręcenia hula hopem
- 8 minuts abs

Dobranoc :*

w takim razie wczoraj był ogólnopolski dzień spotykania starych kumpli ja przez swojego popełniłam alkoholowy grzeszek w diecie, ale czego się nie robi dla znajomych

udanego dnia

no ładnie, wagary... całe szczęście, ze już prawie wakacje
Miłego dnia

hej

Dzisiaj zjedzone: jak zwykle koło 1200 kcal W tym przepyszne lody

Ćwiczenia:
- 45 minut baseniku
- 30 minut hula hop
- 15 minut biegu interwałowego
- 8 minuts abs

Wiecie co? Mimo wszystko lubię być na diecie. Wtedy naprawdę o siebie dbam, pod każdym względem, i czuję się wręcz wyśmienicie Ale wieczna dieta nie jest moim marzeniem :P Czuję się tak dobrze, tylko dlatego, ze motywuje mnie mysl o osiągnięciu celu.
A za tydzień idę z moimi dziewczynkami do klubu Mam ochotę się wyszaleć, wytańczyć, może poderwac jakiegoś kolesia Ostatnio skończyłam 18 lat więc wszelkie dyskoteki teraz są dla mnie I mam zamiar z tej dorosłości korzystać ;] A jeszcze co do podrywania... To mimo wszystko, kiedy się umaluję, ładnie uczeszę i ubiorę, czuję się atrakcyjna To nie jest tak, że nienawidzę siebie, bo mam za dużo tu i tam, nie! Mam do wszytskiego zdrowe i zdystansowane podejście

Kurcze, rozpisałam się, to juz kończę, i dobranoc