I tu też widze fotki :D
Spadło Ci spadło:)
Pozdrawiam:)
Wersja do druku
I tu też widze fotki :D
Spadło Ci spadło:)
Pozdrawiam:)
no i dotarłam do swojego wateczku:P
no ja juz po praktyce w pracy dzis zrobilam sobie wolne bo w czwartek i piatek mam wolne od praktyk wiec wtedy nadrobie zaległosci w pracy:P a za to siedze sobie u T:) znacyz T gra na konsoli a ja sie troche nudze:P:P
jesli chodzi o jedzonko to były płatki z mlekiem na 2 śniadanko tez hihihih:)
Tamarku hehe ciesze sie ze spadlo ale jeszcze troche by spasc mogło:P
Vera nooooo tu masz racje ... ale zostaja te ktore chca napawrde cos zmienic a nie słomiany zapal hihih:P
Insomnia oooo to ja nie wiem czemu tylko jedna hihih wdocznie ktos na gorze nie chcial zebys miala zbytnie koszmary w nocy hihih:)
Corsicangirl a ja jem kangusy bo je bardzoo lubie a po drugie tez dlatego ze mama kupila w makro ich duzo i je papam:P
Moniczko a dzionek nawwet taki zapracowany nie byl na jakiego sie zapowiadal hihih ale za to starsznieee senny jest dzien tylko bym sopala... nie lubie jak za oknem jest tak szaro i ponuro:/
Chusteczko nie zawstydzaj mnie:P
no wiec na koncie ok 400 kcal ( bo 2 frytki zjadlam od misia kawalek szynki droniowej i platerek serka:P)wiec nie jest xle na obiadek ma byc ponoc w domku kapusniak wiec bedzie mniam:P
no to uciekam meczyc Tomuska ..
buziaczki kochane;*
a dzis w ogole jakos nie mam apetytu
zjedzone
śniadanie płatki z mlekiem 150 kcal
II sniadanie płatki z mlekiem 150 kcal + kawalek szynki i serca 70 kcal
Obiad kapusniak malutko 50 kcal + pol ziemniakak 50 kcal
podwieczorek bulka z szynka i serem 250 kcal + kostka czekolady 25 kcal
kolacja troche ananasa i banana 60 kcal
razem :805 kcal
ruch :
25 minut rowerka + 100 brzuszkow:P
Chyba ten brak apetytu jest zaraźliwy :roll: :wink:
ja też go dziś nie mam (i nie pamiętam kiedy ostatnio miałam taki dzień... nie narzekam w sumie :wink: )
miłego wieczoru!
To ja muszę częściej się obracać w Waszym towarzystwie, może też się zarażę ;) Pozdrawiam ;)
Witaj!Tak się mijamy w różnych pamiętniczkach, zawsze zachwycają mnie zdjęcia tych pyszności, które wklejasz, no i postanowiłam zajrzeć z pozdrowieniami!
Miłego wieczoru! :D
Brak apetytu?:P Możesz mi go pożyczyć :D Tzn nie apetyt tylko jego brak:P
szkoda, ze mi sie chce jesc :P:P
Ja też dzisiaj mam jakiś nadmierny apetyt, trudno odzwyczaić organizm na nowo od tego, że przez ostatnie 2 tygodnie w ogóle nie był głodny :P
hej laseczki:)
pobudka o 6 mi nie sluuuuzy..ale za to an uczelni pozałatwiałam pozniej praktyka ,praca i jeszcze chwile u Tomusia bylam hihih:P a dzis wieoczrem ide do przyjaciolki na meeega ploty:P:P
narazie zjedzone:
serek Danio 207 kcal
bułka z serem,szynka i ogórkiem 300 kcal
Princessa musnieta czekolada 118 kcal
bób 80 kcal
razem:705kcal
a zaraz sioadam na rowerwek i spalam kalorie:P
Insomnia a ja dzis juz odzyskalam apetyt hihih wczotraj było krucho a dzis juz chce si jesc:P:P
Corsicangirl hihih ja to bym chciala zeby mi sie zawsze jesc nie chcialo:P:P
Tamarku jak tylko wroci do mnie brak apetytu obiecuje ze pozycze:P:P
Lil witam u mnie:)przyznam sie ze od jakiegos czasu śledze Twoj pamietniczek ukradkiem:P i przygotowania do ślubu hihih:)ale teraz sie juz ujawnie hihih:P:P
Vero hehehe noooo to zapraszamy:P
Etniaczku nooo nie wiem jak Ty dzis ale wczoraj to az mi glupio bylo ze nic mnie do jedz0nka nie ciaglo :P
uciekam Was poodwiedzac i do ćwiczen:P
http://images1.fotosik.pl/92/c221a1d8ea19bf19.jpg