Wątek: Dieta skazana na sukces :):):)

Witam całe forum

Mam na imię Ania, mam 25 lat i chcę zrzucić trochę zbędnego, moim zdaniem, ciałka Oczywiście próbowałam nie raz, z różnym skutkiem. Tym razem chcę schudnąć wolniej, z większą dozą zdrowego rozsądku, ale na zawsze. Powodów do zrzucenia nadbagażu mam całe mnóstwo, najważniejszy to to bym się znów czuła dobrze w swoim ciele, żebym lubiła przebywać sama ze sobą, ubierać się, malować, dla samej siebie, dla swojego komfortu i dobrego samopoczucia. To główny powód. Mój przepis na sukces to tradycyjne 1000 kalorii i dużo ruchu. Przepis prosty, musi się udać Będę ćwiczyć codziennie, jak się da i ile się da, fitness, basen, rower, spacery. Uwielbiam tańczyć, zwłaszcza salsę, to myślę dodatkowo pomoże mi rozprawić się z tłuszczykiem. Wiem, że będę miała chwile zwątpienia, ale wtedy mam nadzieje dobre duszyczki z forum przyjdą mi z pomocą Obecnie ważę jakieś 68kilo. Mój pierwszy cel to 59,9kg. Docelowo chciałabym ważyć 57kg, ale nie upieram się przy tym, zobaczymy jak pójdzie. Myślę, że te 8 kilo, które dzielą mnie od mojego pierwszego celu to nie jest strasznie dużo i spokojnie powinnam dać radę. A kiedy już schudnę..... Oj, to będą dopiero mega zakupy! Ale o tym potem, jak juz schudnę. Póki co wracam do pracy

START - 07.07.07

Witam Cię serdecznie
z forum schudniesz na pewno
ono działa jak magiczne tabletki
trzymam kciuki
c.

Witaj Ania
No 07.07.2007 brzmi ładnie
A dziś jest 06,wiec może jednak od dzis
Ja na diecie jestem od zawsze,ale ostatnio od jakichś 3 tygodni Ale przez moje wpadki nie ma lekko i kg na razie nie spadaja Ale pgranicze to co jem obecnie o połowe i zobaczymy
Od poniedziałku sama bede gotować, może to pomoże
Będę do Ciebie zagladać
A mam- 26 latek
No to do dzieła

Aile masz wzrostu ???? Żeby porównac cele
Ja mam 164 cm

07.07.07

7 to szczęśliwa liczba... 7 7 7 to już kosmos Z taką datą, motywacją i nasyzm forum na pewno Ci się uda!

Banner flashowy

czy mógłby ktoś pomóc?

czesc
ja tez chce zrzucic docelowo 11 kilo
jak na razie zgubilam juz 10 bede sie przygladac Twoim poczynaniom i licze,ze Ty takze bedziesz trzymac kciuki za mnie milej nocki