Wersja do druku
Eee tam jak nie zjadłaś całej blachy to wszystko jest OK, ja sobie na poczatku postanowiłam że weekend robię sobie luźniejszy i np. jem słodkie, tylko ostatnio coś za duzo słodkiego jest, ale zjdłam dzisiaj tylko 2 wafelki a miałam ochote na więcej ale sie powstrzymałam, muszę ćwiczyc w sobie silną wolę :lol:
Wypoczywaj z męzusiem ile się da ja też dzisiaj zostawiłam po południu samych mężczyzn a wyskoczyłam pochodzić samotnie po mieście :wink:
Hej WIKUSIA :)
Nio widzę, że się skusiłaś na serniczek ;) Wiesz ja w weekend grałam wesele i też miałam dddduuuużżżżżżżooooo pokus, ale sobie obiecałam że nie zjem ani kawałeczka ciacha i nie zjadłam :):):) Jestem z siebie dumna ;) Za to skusiłam się na 1/2 pucharka lodów z bitą śmietaną :roll: Cóż błądzić jest rzeczą ludzką ;) hehehhehe
Miłego dzionka :)
kurcze kobietki..........jaki ja mam dzisiaj bol glowy i w dodatku caly czas mi jest slabo a tak poza tym mam zawroty :? :? :? :?
wpadne pozniej do was a teraz spadam do wyrka.jak tylko dojde do siebie to cos napisze i poodwiedzam wasze watki :D :D :D
buziaczki moje szczupaki :D :D :D
To wyśpij się porządnie i mam nadzieję, ze głowa przestanie cię boleć, ja tak miałam w sobote, na mieście zaczeła mnie bolec, zarzyłam 2 tabletki, też nie pomogły aż wróciłam do domku i się przespałam i to dopiero pomogło.
Miłego popołudnia :lol:
Cześć Wiki przyszłam cię odwiedzić i dowiedzieć się jak samopoczucie dzisiejsze, mam ndzieję że dobre :D
Miłego dnia :lol:
hej kochana cytrynko :D :D :D
dzisiaj sie juz dobrze czuje, chociaz jeszcze rano nie bylo tak jak powinno.wczoraj jak sie polozylam to od razu usnelam.po dwoch godzinach sie przebudzilam,z wymiotowalam i poszlam spac a wstalam dopiero rano do pracy.
praktycznie nic wczoraj nie zjadlam a waga pokazala 66,6kg wiec troszke przytylam a na dodatek to chyba jakims szatanem jestem ze takie liczby wyszly :lol: :lol: :lol:
musze ci sie przyznac ze mam jakies doly dotyczace diety.wydaje mi sie ze moj brzuch zrobil sie wiekszy i wogole ostatnio nic mi sie nie chce :oops: :oops: :oops: .
a co tam u ciebie :?: :?: :?: waga ruszyla :?: :?: :?:
Cześć Wiki cieszę się ze już się lepiej czujesz i co to za wachania nastoju odnosnie dietki cooooo :?: Tylko mi tutaj prosze nie rezygnować i iść do przodu, u mnie dalej zastój ale jakoś to cierpliwie znoszę, więc bierz przykład ze mnie i dietkuj :D
A co do wagi to moze zbliza ci się @ i dlatego masz takie dziwne odczucia ze brzuch napuchniety, bo nie wierzę ze po wczorajszym nic nie jedzeniu nagle waga się podniesie :roll:
cytrynko ja dopiero mam@ za tydzien wiec na pewno nie z tego powodu.wydaje mi sie ze przez weekend za duzo sobie pozwolilam a wczoraj wagi nie sprawdzalam :( :( :(
na pewno sie nie poddam za bardzo marze o szczuplej sylwetce
dziekuje ze mnie wspierasz,jestes kochana :D :D :D
Wiki to wszystko mamy wyjaśnione ja też tydzień wcześniej czuję się jak balon, a jak zaczełaś dietę to organizm moze różnie reagowac a nawet @ możesz miec wcześmiej :wink: tylko teraz nie stawaj na wagę bo cię zniechęci, dopiero po @, ja też sobie stanełam podczas @ i pokazała mi 2 kilo więcej ale teraz waga juz jest 51 :D
Hej Wiki i jak tam humorek dzisiaj :)? Mam nadzieję, że dołek minął wczorajszy ??
Co do tego okresiku to potwierdzam słowa Cytrynki :roll: U mnie czasem i 2,5 kg waga szaleje ... niestety nie w tym kierunku co trzeba :roll: Zważ się po @ i zobaczysz jaka różnica będzie :) . Ja prawidłowo powinnam dostac 20-go a już teraz mam brzuszek jak balonik i waga zaczyna zmieniać się o 1 kg w ciągu doby :? No cóż taki nasz urok ;).
Pozdrawiam Cię serdecznie :) I do boju o zbicie kg WIKI;)
Cytrynka dzięki za motywowanie nas wszystkich. Prawdziwy skarbek z Ciebie :):):)