Witajcie Odchudzam sie... i potrzebuje wsparcia od innych odchudzajacych Nikt w moim towarzystwie sie nie odchudza wiec... szukam wirtualnie Mam 18 lat, 162 cm wzrostu i 59 kg Nie jestem gruba, ani nie czuje sie zle w swoim ciele, jednak chcialabym być troche chudsza.. takie małe marzenie. Codzinnie cwicze szóstke Weidera, dzisiaj jest 23 dzień (czyli 16 powtorzen w 3 seriach:P ) Poza tym czasami jezdze na rowerze.. duzo chodze (alternatywa do autobusu:P) Nie chce od razu popadac w jedna wyznaczona diete.. wiec na razie sie ograniczam: nie jem pozniej niz 3h przed pojsciem spac, przestałam pic kawe, nie slodze herbat etc. Mam nadzieje ze mi sie uda..