-
Wróciłam właśnie z zakupów w Złotyc Tarasach, jakoś nic specjalnego nie kupiłam, tylko dwie bluzeczki w rozmiarze M. :twisted: Ale nie ma się co podniecać, terranova ma jakąś dużą rozmiarówkę. :roll: W kazdym razie jestem zadowolona, bo i tak ledwo dziś chodziłam po tych sklepach. ;) Przy okazji może coś się spaliło kcal, a nic się nie zjadło, bo obok wszystkich jedzonek przeszłam bez mrugnięcia okiem. ;)
Iwonko - Na pewno ta 14 pójdzie Ci łatwo i szybciutko, ja tam sie obawiam 24 powtórzeń. :roll: A za trzy dni faktycznie będzie z górki, już się nie mogę doczekać. :D
-
19 dzień Wedierka..no no no juz chcialabym widzec Twoj bzruszejk ;p pewnie duza roznica cio?...
oj tam 2 tosty;p...to sie tlumaczy tym bardziej ze @;p a on zawsze zamiesza w naszym deitkowaniu...glupi:) Nineczko wybacz ze dzis tak krotko ale do spanka sie biore bo stresy dzisiejsze mnie wykonczyly;/ buuuuziak
-
Ale mi się dzisiaj pić chce, normalnie nie wiem, jak to się dzieje, ale czuję się jakbym miała kaca. :P Jutro podjęłam dzielną decyzję i będę się ważyć. :D Zobaczymy co z tego wyjdzie. ;)
Bajeczko - a ja już tęsknie :)
Asiu - rozumiem Cię Kochana :* na brzuszku no niby jakaś różnica jest, ale narazie przy okresie i tak mi urósł, więc jeszcze nie wygląda szczególnie. Ale pewien zarysik mięśni jest i tłuszczyk powoli znika, bo brzuszek robi się ciut twardszy. :) Jednak warto. :)
Ja też już zmykam spać, bo ostatnio strasznie mi się spać chce. Dzień w dzień, ale moja mama twierdzi, że u mnie to normalne - zawsze byłam śpiochem. :D Dobranoc Dziewczynki, śnijcie sobie przyjemnie i słodko!!! :)
-
ninko-witam rówieśniczke i dziękuje za podtrzymywanie na duchu :D
tego chyba najbardziej nam trzeba :wink:
widze, ze solidnie weider'kujesz :) chyba też powinnam...
ja brzyszki robie na ławeczce do ćwiczeń, która jest ekstrmalnie obniżona przez mojego kuzyna... po 5 brzuszkach brzuch boli niesamowicie :!: ja zwykle robie 12 i z 20 zwykłych na ziemi... a rezultatów jak mi sie wydaje nie widać-bo brakuje mi Twojej konsekwencji :?
dzisiaj zaczynam brzuszki codziennie i za 20 dni bede porównywać, żeby za 3 dni sie nie dołować brakiem zmian... :wink:
-
miłych snów Ninko
i żadnych bóli jutro
pozdrawiam
c.
http://priv.twoje-sudety.pl/~tomciop.../dobranoc4.jpg
-
kiedyś jak byłam na tysiaku to też byłam senna i wiecznie zmeczona, a czasem nie miałam siły ręką ruszyć :roll:
świetnie Ci idzie :) miłej soboty
-
:shock: Też mnie woczraj suszyło,jakbym kaca miała :shock:
I jak tam ważenie?:)
-
Witaj śpiochu ;)
Czy to suszenie to długo już u Ciebie wystepuje?
Pięknie sobie poradziłaś w centrum handlowym :)
Mnie zawsze frajdę sprawia jak się mieszczę w fajne ciuchy
No i duzo kalorii się spala szukając tych ciuchów :)
miłego dnia
http://www.redribbongifts.co.uk/images/fruit_basket.jpg
-
Witajcie Dziewczynki. Ależ mnie dzisiaj fajnie słoneczko obudziło, chyba zapowiada się ładny, cieplutki dzień. :) Z chęcią bym sobie pojechała gdzieś, a najlepiej nad morze, ale ciut daleko. :P
Annamaria - no brzuszki na obniżonej ławeczce są naprawdę ciężkie. Ja ćwiczę weiderka bo działa na więcej mięśni brzucha niż same brzuszki. Ale brzuszki też robię, przynajmniej ze dwa razy w tygodniu po 100 półbrzuszków. :)
Carolll - dziękuję, psiaczek jest prześliczny, chętnie bym takiego przygarnęla :D A bólów narazie nie ma, tfu, tfu. ;)
Inezza - ja jestem generalnie na 1200, a ostatnio to chyba przez ten @ tak mi się sennie robiło, bo zwykle to czuję się świetnie i mogę siedzieć całą noc, a później do południa odsypiać ;)
Tamarku - hihi, może coś w tym jest i czas iść się napić, żeby kac miał po czym być ;) ja sobie wczoraj wypiłam szklankę kubusia i poszłam spać. ;)
Anne - jakie pyszne owocki przyniosłaś dzisiaj, mniam, mniam od razu mi się jeść chce :D Suszenie występuje u mnie co jakiś czas, prawie od zawsze. Myślisz, że to coś poważnego? :roll: Oj, mi zakupy też wielką frajdę sprawiają, ale jeszcze czekam aż trochę schudnę, żeby iść kupić coś więcej. :D
Chciałam się dzisiaj zważyć, ale padły mi baterie w wadze, więc narazie z ważenia nici, muszę się zaopatrzyć w jakieś nowe. Albo po prostu skorzystam z okazji i nie będę się ważyć przez jakiś tydzień... :roll: Nie, ta opcja to chyba mało realna, lubię się ważyć i już. ;)
-
Witaj Ninus i dzikeuje,ze tak zagladalas do mnie :D nie mam duzo czasu wiec nawet nie zdaze przeczytac jak Ci idzie ale mam nadzieje,ze z dietka wszystko dobrze :D jak tylko bede mogla to poczytam dokladnie a teraz chcialam jedynie napisac ze juz jestem cala i zdrowa i zaprawszam na czerwona herbatke do siebie :D
