monic, dobrze ci idzie!
Moja docelowa waga to też 57 kg, ale póki co dążę do tego by osiągnąć 60 :)
powodzenia!
będę wspierać :)
Wersja do druku
monic, dobrze ci idzie!
Moja docelowa waga to też 57 kg, ale póki co dążę do tego by osiągnąć 60 :)
powodzenia!
będę wspierać :)
Witaj słosnko :) wpadłsam sie przywuitać życzyć miłego wieczorka. Bo jakos tak nie mam czasu ostatnio na forum.
Widze ze też zapracowana jesteś nauką ;)
Dobra lece będe jutro :]
Ja na szczesie jak mam @ to nie chce mi sie jesc slodyczy... W ogole zauwazylam, ze im dluzej nie jem slodyczy, tym mniejszy mam na nie apetyt :) Buziaki i trzymam kciuki za udany dietkowo dzien!
ijak tam kochana ???? dalej sie źle czujesz???
http://www.musielak.org/podroze/2007...-sok_Shire.JPG
Kochana, ja mam miec @ jutro, wiec pewnie bede padac z bolu caly dzien... Jak Ty sie miewasz?
Milego wieczorku!
witajcie kochane!
Wzielam rano dwie tabletki odrazy i jakos przezylam, ale chyba najgorszy dzien bedzie jutro ehh
Dietka dzis zgodnie z planem, nawet odmowilam loda i cukierkow, chlopak chcial isc dzis koniecznie na lody, ale sie postawilam!! hyh ;]
Dzis kupilam sobie makrelke, wiec jutro bede ja wcianala, zaraz musze jakis jadlospis ulozyc ;]
lepiej mi tak, jak wiem co bede jadla, chociaz niezawsze wiem co bedzie na nastepny dzien ;P
wlasnie ogladam eurowizje :roll: moim zdaniem powinna reprezentowac nas osoba pochodzaca z Polski a nie ....
lili213, asq25 nie jeste zle ;] wzielam tabletki i mialam spokoj
MissMaja to Ci zazdroszcze, ja bez slodyczy nie przezyje zbyt wielu dni, niestety nie umiem ( albo nie chce) walczyc z tym uzaleznieniem
tima staram sie teraz duzo czasu poswiecic nauce, ale nie zawsze mi to wychodzi :P obrone mam w drugiej polowie czerwca, wiec zostala mi troche czasu
Iria ojj kochana, otatnio mi kiepsko szlo, zawalalam diete na kazdej lini, ale od dzis staram sie aby dietka byla w miare idealna ;]
Planowane Menu na 21.05.2008
Sniadanie - omlet ( 2 jajka, lyzka ootrebow pszennych), 200g ogorka kiszonego, 200g pomidora, banan
IIsniadanie - 150g makreli, 200g startej marchewki
obiad - pomidoroweczka z makaronem
podwieczorek/kolacja - salatka (tunczyk, ogorek, cebula, jogurt naturalny, lyzka majonezu, pieprz) ( a jak mi nie zasmakuje t cos innego bede musial wymyslec)
w razie glodu zielona herbatka, woda lub surowa marchewka
Monisiu milego dnia :)
oooo makrelka dzis bedzie... a powiedz mi 150g to jest cała rybeczka ? bo ja nie wiem ile moze miec taka rybusia:P:P
pomidorowki zazdroszcze bo moj tata nie robil juz jej bardzooooo dawno...bo twierdzi ze pomidory drogir:P
http://www.studiosept.com/images/coffee.jpg
dzien dobry ;))
ja juz po sniadanku ;))
asq25, kupilam makrelke ktora ma okolo 300g ;] ale sa rozne wielkosci, osttanio kupilam najmniejsza jaka byla w sklepie i wazyla niecale 200g ;]
ja uwielbiam pomidoroweczke, ale narazie robie ja z koncentratu, ale i tak jest pyszniutkaaa ;]
dzis bede troche zajeta, wiec odezwe sie wieczorkiem ;]
chcialabym sobie kupic wage elektryczna i do kuchni i taka do wazenia ;]
Aby dokladnie pokazywaly mi ile ja waze i ile produkty, moze uda mi sie jakies tanie gdzies wyczaic
Milego dnia, kochana! Co bedziesz dzis porabiac?
Mi ostatnio chyba makrela zaszkodzila, wiec na razier nie kupuje. A moze to bylo cos innego w sumie - z moim zoladkiem to ciezko wyczuc... :twisted: Za to jem sporo tunczyka, a dzis chyba skusze sie na omlet jakis.
Buziaki!