Wątek: podobnej pamiętnik

Witam. postanowiłam prowadzić pamiętnik. jestem już co prawda na diecie dzień 10 i schudłam już 5 kilogramów (i po dwa centymetry w każdym miejscu w którym się zmierzyłam). ale dla większej motywacji i dlatego, że zostało mi jeszcze mnóstwo do stracenia.

odchudzam się z planem wypłukiwania tłuszczy. na razie trzymam się świetnie. zgrzeszyłam tylko raz bo zamiast po raz 50 jeść rybę zjadłam trochę "bielucha". ale ser biały to nie czekolada, nie?
:)

pozdrawiam wszystkich czytaczy ;)

jutro kolejny dzień walki

5kg w 10 dni? Wow! Jak to zrobiłas? Na czym polega ta metoda wypłukiwania tłuszczy?

Pzdr

No nieźle.. zdradź sekret na czym polega Twoja dieta

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

to link do książki z którą się odchudzam.
a dieta ogólnie składa się z trzech faz. i polega na wypłukiwaniu organizmu z toksyn tłuszczu i innych tego typu obrzydliwości. pije sok żurawinowy z wodą który oczyszcza organizm z tych świństw. jem dużo warzyw dwa razy dziennie owoce no i dwa razy dziennie porcje białka w postaci ryb lub mięsa. autorka uważa, że nie zdrową dietą obciążamy swoją wątrobę. a dzięki tej diecie dajemy wolne wątrobie i przy okazij mądrze chudniemy